Могу ли користити статине док сам трудна?

Садржај

• Када сте трудни, холестерол природно расте
• Када треба да се бринете о холестеролу?
• Дијета и вежбање пре лекова

Не. Не, не би требало. То је кратак одговор.

„Право питање је зашто бисте уопште користили статине док сте трудни?“ Др Стуарт Спиталниц из болнице Невпорт у Рходе Исланду пита. "Запамтите, холестерол није болест, већ је фактор ризика за болест."

Статини су класа лекова који снижавају ниво ЛДЛ, или „лошег“ холестерола у организму спречавањем производње у јетри, где се производи највећи део телесног холестерола.

Америчка управа за храну и лекове (ФДА) каже да се статини не препоручују трудницама. Они су оцењени као лекови категорије „Трудноћа Кс“, што значи да су студије показале да могу узроковати урођене мане и да ризици очигледно надмашују било какву корист.

"Постоје неке конфликтне студије о томе да статини могу бити безбедни током трудноће, али пошто су ове студије конфликтне, најбоље је играти сигурно и зауставити статине када покушавате да останете трудни и током трудноће", примећује др Метју Бреннецке из Веллнесс клиника Роцки Моунтаин у Форт Цоллинсу, Колорадо.

Др Бриан Ириие из Центра за труднице високог ризика у Лас Вегасу каже да статини прелазе преко плаценте и да су повезани са могућим ефектима на ембрион у развоју.

"Ненамјерно краткотрајно излагање вјероватно неће узроковати повећање ненормалних исхода трудноће", рекао је. "Међутим, због теоријског ризика и ограничених предности ових лекова у трудноћи, већина ауторитета препоручује да се та класа лекова прекине током трудноће." Дакле, ако је ваша трудноћа била непланирана, као 50 посто трудница, ви и ваша беба би требали бити у реду; само зауставите статин што је пре могуће.

Када сте трудни, холестерол природно расте

Очекујуће мајке доживе природан пораст нивоа холестерола. Иако ово може изгледати алармантно, не би требало бити. Нивои се обично враћају у нормалу шест недеља након порођаја.

„У току трудноће се повећавају све вредности холестерола; степен зависи од фазе трудноће “, каже др. Кавита Шарма, директор клинике за липиде на Медицинском центру Универзитета Охио Стате Университи Векнер.

Већина жена ће имати укупан ниво холестерола око 170 пре трудноће. То ће варирати између 175 и 200 током ране трудноће, а у касној трудноћи ће достићи око 250, каже Схарма.

Према Харвард Медицал Сцхоол, укупан ниво холестерола испод 200 је идеалан, а било шта изнад 240 сматра се високим. Међутим, ови нивои нису тачни за трудноћу.

Труднице доживљавају пораст ЛДЛ холестерола, али њихов ХДЛ (или "добар" холестерол, који помаже у одлагању лошег холестерола) холестерол се повећава и на више од 65 током касне трудноће. ХДЛ холестерол изнад 60 штити од болести срца.

"Холестерол је заправо кључна хемикалија која је потребна за трудноћу, јер беба користи холестерол за развој мозга", рекла је Ириие. "Поред тога, потребни су одговарајући нивои холестерола током ваше трудноће да бисте произвели естроген и прогестерон, који су кључни хормони за трудноћу и развој."

Када треба да се бринете о холестеролу?

Једна ствар коју треба узети у обзир је здравље мајке пре него што ниво холестерола почне да расте. Жене обично нису изложене ризику од кардиоваскуларних болести све после менопаузе, када више не могу да рађају децу.

„Узимајући у обзир да скоро све жене у порођајној доби готово да немају никаквог ризика и неће их бити годинама које следе, не узимати статине током трудноће чини се да је једини разборит одговор“, каже Спиталнић. „Оно што медицина треба учинити је престати промовисати сталну параноју фактора ризика. Трудницама са повишеним холестеролом требало би бити угодно да не узимају статине док су трудне. "

Дијета и вежбање пре лекова

Према већини медицинских смерница, смањење уноса засићених масти током шест месеци требало би да буде ваш први корак.

„У неким је женама препорука исхране и начина живота довољна“, каже Схарма. „И пре и после трудноће водите рачуна о свом здрављу, уз здраву исхрану и вежбе вежбања.“

Бреннецке се слаже да је једење здраве исхране прво и најважније што трудница може учинити да смањи ниво холестерола. То укључује једење хране која садржи мало засићених масти и богатих влакнима, укључујући воће и поврће и цела, необрађена зрна.

"Сви знамо да ће жене понекад добити жудњу током трудноће. У тим случајевима се те жене често осећају као да имају слободан пролаз да једу шта желе", каже он. „Али једење нежељене исхране знаћиће да ће ваша беба добити исте хранљиве материје или недостатак истих.“

Очекујуће маме такође морају да се баве неким вежбама које ће им помоћи да управљају нивоом холестерола.

„Не мора бити строга вежба, само изађите и крећите се“, каже Бреннецке. „Дакле, свим трудницама или дамама које желе да затрудне, помажите у одржавању нивоа холестерола једењем добре хране и вежбањем. И престани узимати статин сада! Ваше тело и беба ће вам захвалити на томе. "