Да ли акупунктура може помоћи код тинитуса?

Садржај

• Како то функционише?
• Које се бодове користе?
• Шта каже истраживање?
• Да ли је сигурно пробати?
• Како могу да испробам акупунктуру?
• Доња граница

Тинитус је медицински симптом који може указивати на оштећење вашег уха или слушног система. Често се описује као звоњење у ушима, али можете чути и друге звуке, попут зујања, клика, вриштања или шуштања.

За неке, тинитус долази и одлази. За друге то може трајати сатима или данима. Без обзира колико дуго траје, зујање у ушима може бити велика сметња у вашем свакодневном животу, успоравајући концентрацију или сан.

Иако не постоји лек за зујање у ушима, низ лечења може помоћи, укључујући акупунктуру. Имајући то у виду, још увек је добра идеја да се прво покаже здравствени радник како би се искључио узрок који би могао да захтева лечење, као што су:

• ненормалан раст или промјене костију у ушима
• повреде главе и врата
• загушења и притиска синуса
• медицинска стања, као што су хипертиреоза, висок крвни притисак или лајмска болест

Прочитајте даље како бисте сазнали више о томе како акупунктура делује и како вам може помоћи код зујања у ушима.

Како то функционише?

У традиционалној кинеској медицини (ТЦМ), ваше здравље зависи од протока ки (енергије) у вашем телу. Ова енергија путује невидљивим путевима, познатим као меридијани. Они се налазе у вашем телу.

Верује се да Ки помаже вашем телу у равнотежи и промовише његову природну способност да се излечи. Блокирани или поремећени проток ки-ја може негативно утицати на физичко и емоционално благостање.

Током акупунктурне сеансе, врло танке игле се убацују у вашу кожу да стимулишу одређене тачке, на основу симптома којима се обраћате. Ова стимулација, према ТЦМ-у, помаже да се очисте блокаде дуж ваших меридијана, обнављајући проток ки-а кроз ваше тело.

Које се бодове користе?

ТЦМ раздваја тиннитус у пет категорија на основу врсте поремећаја вашег Ки-ја.

На пример, један потенцијални узрок зујања у ушима је неравнотежа у бубрезима или жучној кесици, јер путеви ки воде између ових делова вашег тела и ушију. Као резултат тога, неки акупунктуристи могу користити тачке трбуха које се баве неравнотежом бубрега.

Али генерално, акупунктура за тинитус се обично фокусира на тачке у уху.

Следеће тачке се обично користе да би се смањио ефекат тинитуса:

• Ермен (ТБ21)
• Тинггонг (СИ19)
• Тингхуи (ГБ2)
• Сханггуан (ГБ3)
• Иинду (КИ19)
• Таики (КИ3)
• Фенгцхи (ГБ20)
• Иифенг (СЈ17)
• Зхонгзху (СЈ3)
• Ваигуан (СЈ5)
• Хегу (ЛИ4)
• Ианглао (СИ6)

Шта каже истраживање?

Бројне студије су акупунктуру посматрале као лечење зуба у ушима. Резултати су помешани, али многа недавна истраживања указују да акупунктура може смањити интензитет зујања у ушима, побољшавајући квалитету живота.

Резултати студије за 2018. годину на 88 одраслих особа са тинитусом указују на то да акупунктура може помоћи да звук тинитуса буде тиши и мање тешки.

Прегледом постојећих студија у 2016. слично је утврђено да акупунктура вероватно помаже код зујања у ушима. Међутим, аутори су приметили да су неке студије на које су гледале биле мањкаве и потенцијално пристрасне. Поред тога, ове студије су често користиле различите тачке, па је тешко упоредити њихове резултате.

Ипак, не постоје докази да ће акупунктура погоршати тинитус, па ће можда бити вредно покушати ако сте заинтересовани.

Да ли је сигурно пробати?

Када га изводи обучени и искусни акупунктуриста, акупунктура је прилично сигурна, саопштили су из Националног центра за комплементарно и интегративно здравље.

Али ако се акупунктура не изведе правилно или иглице нису стерилне, можете бити изложени озбиљним нуспојавама. Лиценцирани акупунктуристи у Сједињеним Државама морају користити игле за једнократну употребу, тако да примање акупунктуре од лиценцираног стручњака треба да умањи ризик од компликација. Нађите лиценцираног стручњака у својој држави преко здравствене службе.

Неки људи доживе благе нуспојаве након акупунктуре, сесије, укључујући:

• мучнина
• вртоглавица
• бол или нежност око укључених подручја

Такође је најбоље избегавати акупунктуру ако:

• су трудне, јер неке тачке могу изазвати порођај
• имати пејсмејкер, на који може утицати благи електрични пулс који се понекад користи акупунктурним иглама
• узмите средство за разрјеђивање крви или имате поремећај крварења

Како могу да испробам акупунктуру?

Ако сте се одлучили опробати акупунктуру, кључно је да одаберете квалификованог акупунктуриста. Национална комисија за сертификацију за акупунктуру и оријенталну медицину (НЦЦАОМ) нуди програме лиценцирања и испитивања, али специфични захтеви за лиценцирање се разликују од државе до државе.

Када тражите акупунктуриста, имајте на уму да лиценцирани акупунктуриста није исто што и сертификовани акупунктуриста. Лекари, стоматолози и други медицински радници могу имати сертификацију из акупунктуре и неколико стотина сати обуке, али могу имати мање искуства у раду са пацијентима.

С друге стране, лиценцирани акупунктуристи обично имају неколико хиљада сати обуке и морају лечити многе људе под надзором пре него што добију лиценцу.

Можете такође затражити од лекара примарне неге упутницу или претражити регистар акупунктуриста НЦЦАОМ. Једном када нађете провајдера, можете назвати свој државни одбор за лиценцирање како бисте се увјерили да има дозволу за обављање послова у вашој држави.

Могуће је питати пре него што закажете састанак:

• колико дуго акупунктуриста ради са клијентима
• да ли су претходно лечили проблеме са синусима акупунктуром
• колико ће трајати лечење
• да ли прихватају осигурање или нуде систем плаћања клизног обима

Ако сте забринути због бола или нелагоде, јавите им то. Они ће можда моћи да одговоре на ваше проблеме и помоћи да се осећате угодније пре прве сесије.

Чак и ако акупунктуриста који одаберете прихвата осигурање, нису сви пружаоци осигурања покривали акупунктуру, па је добра идеја да позовете свог даватеља услуга како бисте сазнали да ли ће они покрити акупунктурне третмане - и ако јесу, колико њих.

Доња граница

Акупунктура може бити ефикасан начин за управљање симптомима зујања у ушима, иако има простора за квалитетније истраживање. Ако се одлучите да испробате акупунктуру, обавезно сте видели свог лекара да утврди основни узрок зујања у ушима.