Ovo dete od 4 godine je sva inspiracija za vežbanje koja će vam ikada trebati

Садржај

• Pregled za

Присаис Товнсенд (@принцесс_п_фреиа_долл) је четворогодишњакиња из јужне Калифорније која већ има велики ентузијазам за све што се тиче фитнеса. Pored učenja gimnastike, vežbačica je takođe zver u teretani i nedavno je postigla svoj cilj da izvede 10 zgibova (!) zaredom. (П.С. Ево како на крају урадити повлачење)

Није сасвим изненађујуће што је Присаис тако природна-њен тата је бивши пријемник Цхицаго Беарса, сувласник је теретане Аутумо ЦроссФит и на добром је путу да постане фитнес инфлуенцер на Инстаграму.

Nedavno je podelio snimak svoje ćerke kako sama izvodi zgibove i napisao koliko mu se dopada njena posvećenost. "Молим се да ће моја принцеза П заувек носити вољу и одлучност да жене могу бити лепе, паметне, поштоване и јаке све у једном", рекао је он. (Везано: Овај деветогодишњак срушио је стазу препрека коју су дизајнирали морнарички туљани)

Такође воли да ради склекове, мртво дизање и чучњеве. Ali možda njen najinspirativniji podvig je činjenica da može da skoči u kutiju od 20 inča kao da nije velika stvar. Погледај:

Иако је лако увидети да би Присаис једног дана могла имати спортску каријеру, њен тата жели да њено време у теретани буде забавно. "Никада не желим да Присаис осећа притисак у теретани", рекао је за Иахоо! Начин живота. „Zaustavićemo se čim joj ovo više nije zabavno.

Umesto toga, on želi da to učini osnažujućim iskustvom. „Imam tri ćerke i želim da znaju da mogu biti jake kao muškarac“, kaže on. "ЦроссФит је један од начина за то."

Pregled za