Декалцификовање жлезда борова: да ли делује?
Садржај
- Шта ради пинеална жлезда?
- Зашто се јавља калцификација?
- Старење
- Метаболичка активност
- Хронична стања
- Који су симптоми?
- Можете ли декалцификовати пинеалну жлезду?
- Улога флуорида
- Животни стил се мења
- Да ли боли покушати?
- Остали третмани
- Када треба потражити доктора
- Доња граница
Концепт декалцификације пинеалне жлезде је алтернативна пракса. Стручњаци верују да смањењем калцификација на пинеалној жлезди постоји мања вероватноћа да имате медицинска стања, попут мигрене или проблема са спавањем.
Иако нема пуно истраживања која би подржала да декалцификовање пинеалне жлезде може побољшати ваш сан или друге здравствене проблеме, наставите читати да бисте сазнали више о томе шта истраживачи знају о пинеалној жлезди и наслагама калцијума.
Шта ради пинеална жлезда?
Ваша пинеална жлезда је мала жлезда величине соје која се налази у мозгу. Ова жлезда је одговорна за производњу мелатонина, хормона који помаже у регулисању сна и будности.
Лагане знаке ока сигнализирају пинеалну жлезду да производи мелатонин или престаје ослобађати мелатонин. Ниво вашег мелатонина обично је врхунац ноћу када је мрак, што вам помаже да се осећате поспано.
Зашто се јавља калцификација?
Истраживачи су идентификовали да пинеална жлезда развија калцификације или места од калцијума. Пинеална жлезда није једини део тела који може постати калцифициран. Калцификације се могу формирати на срчаним залистацима, у зглобовима, па чак и у ткиву дојке.
Понекад, у случају срца, калцификације могу да наруше начин рада органа. Према чланку у часопису Молецулес, пинеалне калцификације могу угрозити способност жлезде да производи мелатонин.
Лекари не знају тачно зашто пинеална жлезда развија калцификацију - али постоји неколико теорија.
Старење
Старење може допринети калцификацији пинеалне жлезде. Међутим, доктори су открили калцификације пинеалне жлезде код новорођенчади, што значи да старење није вероватно једини фактор који доприноси.
Метаболичка активност
Друга теорија је да што је метаболички активнија пинеална жлезда, већа је вероватноћа да ће формирати наслаге калцијума. Истраживачи су спровели студије на животињама где су честице које су биле изложене мање светлости од осталих имале веће количине калцификација пинеалне жлезде.
Тама снажно утиче на производњу мелатонина као знак да се осјећате поспано. Ако пинеална жлезда мора да ствара мање мелатонина, могуће је да се формира мање наслага калцијума.
Хронична стања
Завршна теорија је да постојање одређених хроничних здравствених стања повећава вероватноћу калцификација пинеалне жлезде и обрнуто. Примери ових медицинских стања укључују:
- Алцхајмерова болест
- напади мигрене
- обољење бубрега
- шизофренија
Мелатонин може имати антиоксидативно, заштитно дејство на мозак. Медицинска стања која могу оштетити мозак или органе могу потенцијално утицати на пинеалну жлезду.
Који су симптоми?
Истраживање се меша да ли калцификација пинеалне жлезде уопште изазива симптоме. Потенцијални симптоми калцифициране пинеалне жлезде могу укључивати несаницу и нападе мигрене.
Неки истраживачи сугерирају да је смањење мелатонина у пинеалној жлезди разлог зашто ће старије одрасле особе имати проблема са спавањем или им се чини да су им ритмови спавања "искључени", као што су осећај спавања током дана или будности ноћу.
Међутим, истраживање објављено у часопису Белгијског друштва радиологије, открило је да не постоји веза између величине пинеалне жлезде особе, која се обично смањује с годинама, и проблема са спавањем.
Можете ли декалцификовати пинеалну жлезду?
Истраживачи су проучавали потенцијалну везу између повећаног излагања флуору и калцификација пинеалне жлезде.
Улога флуорида
Флуор је природни минерал који неке области додају свом снабдевању водом да би смањиле каријес зуба. Минерал је присутан у већини паста за зубе јер помаже ојачању зубне цаклине.
Флуорид природно привлачи калцијум, а неки истраживачи верују да повећана флуоридација доводи до повећаних калцификација пинеалне жлезде.
Студија на животињама 2019. на пацовима открила је да су они који су стављени на дијету без флуорида 4 до 8 недеља доживели већи пораст броја ћелија пинеалне жлезде у поређењу са онима који су конзумирали флуорисану храну и питку воду.
Животни стил се мења
Људи који покушавају декалцификовати пинеалну жлезду често ће престати да конзумирају флуорисану воду.
Ако сте на јавном водоводном систему, можете затражити подршку од свог снабдевача водом, који ће садржавати информације о флуору и хлору, који је још један минерал који може допринети калцификацији. Алтернативно, неки људи ће филтрирати воду или пити флаширану воду.
Неки се труде да избегавају употребу паста за зубе које садрже. Флуор се такође користи у пестицидима и неким хемикалијама које се користе за стварање нелепљивих једињења за лонце и таве. Неки људи могу јести органску храну и избегавати прерађену храну у покушају да смање потрошњу флуора.
Иако калцијум конзумиран кроз природну храну не би требало да утиче на пинеално жлезду особе, прекомерно додавање калцијума може бити проблематично. Након препоручене дневне дозе за калцијум, узимање суплемената само по потреби.
Да ли боли покушати?
Флуорид се обично додаје води и пасти за зубе као средство за смањење каријеса. Неколико великих здравствених организација подржавају додавање флуорида у воду, укључујући:
- Америчка академија за педијатрију
- Америчка стоматолошка асоцијација (АДА)
- Америчко медицинско удружење
- Светска здравствена организација
АДА извештава да је излагање флуору „кључна компонента“ у стратегији за превенцију каријеса. У идеалном случају, флуор који се додаје у воду треба да буде мањи од одређене количине како је регулисано одељењем за здравство и људске услуге.
АДА извештава да је, према најбољим расположивим научним доказима, флуор заштитни за зубе као и безбедан за особу.
Иако је неколико здравствених организација известило да је флуор додан у водовод безбедан и ефикасан, избегавање флуорида у води можда неће наштетити покушавању све док практикујете друге пажљиве стоматолошке мере.
Ово укључује прање зуба свакодневно и прање зуба најмање два пута дневно. АДА препоручује четкање паста за зубе која садржи флуор.
Једење свеже, органске и непрерађене хране док покушавате да декалцификујете пинеалну жлезду, такође је добар потез за ваше целокупно здравље.
Остали третмани
Будући да већина лекара не препознаје калцифицирану пинеалну жлезду као медицински проблем, не постоје медицински третмани за смањење насипа калцијума на пинеалној жлезди. Већина промена је повезана са човековим уносом хране и хемијским или сунчевим излагањем.
Када треба потражити доктора
Тренутно не постоје третмани за особе са калцифицираном пинеалном жлездом. Истраживачи још увек проучавају какве ефекте може имати калцифицирана пинеална жлезда. Међутим, можете питати свог лекара ако пинеална жлезда или ниво мелатонина могу утицати на ваш сан.
Доња граница
Пинеална жлезда има највећу стопу калцификације било ког ткива у телу. Љекари нису доказали да калцифицирана пинеална жлијезда може узроковати медицинске проблеме.
Међутим, неки људи могу желети да смање унос флуора и комерцијалне додатке калцијуму као средство за потенцијално смањење калцификација на пинеалној жлезди. Истраживачи нису доказали да овај приступ делује на људима.