Ова холандска палачинка од бебе од бундеве заузима читав тигањ

Садржај

• Holandske palačinke od bundeve za bebe
• Pregled za

Bez obzira da li svakog jutra živite za svoj omiljeni doručak ili se na kraju prisiljavate da jedete ujutru jer ste negde pročitali da bi trebalo, jedna stvar oko koje se svi mogu složiti je ljubav prema hrpi palačinki sa svim popravkama za vikend. (Протеинске палачинке су одлична опција за доручак након тренинга када имате више времена.)

Ovaj recept za holandsku palačinku od bundeve za bebe može se napraviti za samo nekoliko minuta i pun je sezonskog ukusa. Још нисте пробали палачинке "Дутцх баби"? Za razliku od običnih pahuljica koje su uglavnom prilično tanke i mogu biti guste do polupahuljaste, ova velika, pojedinačna palačinka je debela, izuzetno mekana i zauzima ceo tiganj. (Povezano: Pogledajte recept za palačinke matcha zelenog čaja za koji niste znali da vam treba.)

Ova verzija bundeve sadrži samo nekoliko sastojaka za brzo testo. Помешајте то и сипајте у врућу таву или шерпу пре него што га ставите у рерну да се пече. Осим тога, можете се осећати добро због састојака ове масивне палачинке: интегрално брашно пуни протеине, а пире од бундеве уместо јаја и путера додаје неке антиоксидансе док смањује калорије.

Završite celu stvar sa kašičicom putera od orašastih plodova, nekoliko kriški jabuke i malo javorovog sirupa.

Holandske palačinke od bundeve za bebe

Прави 1 велику палачинку

Sastojci

• 2/3 šolje integralnog pšeničnog brašna
• 1/4 kašičice soli
• 1 кашичица цимета
• 1 шоља млека
• 1 јаје
• 1/2 šolje pirea od bundeve
• 1 кашика јаворовог сирупа
• Маслац за премазивање тигања

Uputstva

1. Zagrejte rernu na 450 ° F. Dodajte brašno, so, cimet, mleko, jaje, pire od bundeve i javorov sirup u blender i blendajte dok se dobro ne sjedine.
2. На шпорету загрејте тигањ од ливеног гвожђа или тигањ против лепљења отпоран на пећницу на средњој ватри.
3. Додајте путер и загрејте 1 минут. Тесто сипајте у тигањ и пребаците у рерну.
4. Пеците 15 до 20 минута или док не порумени. Odozgo prelijte željenim prelivima.

Pregled za