Дугорочни губитак меморије: шта треба да знате

Садржај

• Шта је дугорочни губитак меморије?
• Који су симптоми дуготрајног губитка меморије?
• Шта узрокује дугорочни губитак меморије?
• Да ли је то деменција?
• Алцхајмерова болест
• Леви деменција тијела
• Фронтотемпорална деменција
• Васкуларна деменција
• Како се дијагностикује дугорочно губитак памћења?
• Лечење дугорочног губитка меморије
• Када треба потражити доктора
• Доња граница

Шта је дугорочни губитак меморије?

Дугорочна меморија је начин на који ваш мозак током времена чува информације. То укључује сећање на догађаје, чињенице и како довршити задатке, попут проналаска свог пута кући.

Дуготрајни губитак меморије је када имате проблема са присјећањем ових података када су вам потребне. Дугорочна меморија многих људи почиње да слаби како старе. Ово је нормалан део старења.

Постоји између нормалних промена памћења повезаних са старењем и деменције стање познато као благо оштећење когнитивних функција (МЦИ). У 2013. години процењено је да 16 до 20 процената одраслих старијих од 60 година има неки облик МЦИ, што је оштећење недовољно озбиљно да би се могло класификовати као деменција.

Али дуготрајни губитак памћења такође може бити знак озбиљнијег проблема, као што је деменција.

Отприлике 10 процената Американаца старијих од 65 година има Алзхеимерову болест, што представља већину случајева деменције. Дуготрајно губитак памћења може бити знак и других здравствених стања и болести.

Који су симптоми дуготрајног губитка меморије?

Главни симптом дуготрајног губитка памћења је заборављање ствари које су се десиле раније у вашем животу, а које су можда имале одређени значај или значај за вас, на пример име ваше средње школе или места где сте живели.

Остали симптоми укључују:

• мешање речи, попут назива стола креветом
• заборављајући уобичајене речи
• изгубити се на познатим местима
• дуже време за обављање познатих задатака
• промене расположења и понашања, попут повећане раздражљивости

Шта узрокује дугорочни губитак меморије?

Постоје разни узроци губитка меморије, од којих неки могу бити реверзибилни. У већини ових узрока губитак памћења можете лечити лечењем узрока.

Реверзибилни узроци дугорочног губитка меморије укључују:

• проблема са менталним здрављем, попут депресије
• стрес
• нежељени ефекти лекова на рецепт, као што су бензодиазепини (лекови против анксиозности)
• Недостатак Б-12
• хидроцефалус (вишак течности око мозга)

Остали узроци дуготрајног губитка меморије могу бити последица оштећења мозга. Обично нису потпуно реверзибилни, неки симптоми се могу побољшати у зависности од тога колико је оштећење оштећено и на које делове мозга су погођени.

Ови узроци дуготрајног губитка меморије укључују:

• злоупотреба дрога и алкохола
• озбиљне повреде мозга, као што су потреси мозга
• тешке инфекције мозга
• тумори мозга
• удараца
• губитак кисеоника
• епилепсија, посебно тешки напади

Неки узроци дуготрајног губитка меморије нису реверзибилни, као што су деменције, укључујући Алзхеимерову болест.

Да ли је то деменција?

Деменција може проузроковати и краткорочни и дугорочни губитак памћења, посебно код старијих одраслих особа.

Деменција је општи израз за когнитивни пад који омета свакодневни живот. Прогресиван је, што значи да се временом погоршава.

Иако не постоји лек за деменцију, постоје лекови који могу помоћи у смањењу симптома.

Различите врсте деменције укључују:

Алцхајмерова болест

Алзхеимерова болест изазива прогресивно оштећење памћења, разумевања, језика, резоновања, процене и пажње.

На њу отпада две трећине случајева деменције код људи старијих од 65 година и шести је водећи узрок смрти у Сједињеним Државама.

Краткорочни губитак памћења је најчешћи први симптом. Након тога, губитак меморије - укључујући дугорочни губитак меморије - повећава се и почињу се појављивати други симптоми.

Леви деменција тијела

Леви телесна деменција узрокована је ненормалним наслагама протеина који се зове алфа-синуклеин у мозгу. Ове наслаге утичу на хемију мозга, што утиче на кретање, мишљење и понашање.

Обично почиње око 50 или више година, а нешто је чешћи код мушкараца.

Леви тијела у тијелу узрокују проблеме с памћењем у каснијим фазама, али проблеми са кретањем су обично први симптом.

Фронтотемпорална деменција

Фронтотемпорална деменција режња (ФТД) чешће се дијагностицира код млађих људи него други облици деменције. Промене личности и расположења су обично први симптоми, праћени језичним проблемима и губитком памћења.

Васкуларна деменција

Васкуларна деменција настаје због можданог удара и других васкуларних повреда мозга. Има исте факторе ризика као и кардиоваскуларни проблеми, попут високог крвног притиска.

Симптоми васкуларне деменције су врло слични Алзхеимеровој болести. Такође изазива прогресивни губитак памћења и друге когнитивне функције, укључујући организацију, пажњу и решавање проблема.

Иако је губитак меморије уобичајен симптом деменције, не значи да све дугорочно губитак меморије значи да имате деменцију. Ваш лекар може да вам помогне да откријете главни узрок.

Како се дијагностикује дугорочно губитак памћења?

Да би се дијагностиковао дугорочни губитак памћења, ваш лекар ће прво узети анамнезу. Питаће вас о вашој породичној историји, свим лековима које узимате и свим другим здравственим проблемима.

Такође ће вам постављати питања у вези са губитком меморије, као што су:

• колико дуго то траје
• како је утицало на ваше памћење
• који су ваши други симптоми
• ако се ваши симптоми с временом погоршавају

Потом ће ваш лекар урадити физички преглед да види да ли имате симптоме попут мишићне слабости који им могу помоћи да поставе дијагнозу.

Вероватно ће урадити и крвне тестове како би проверили да ли има недостатка витамина и извршили неуроимагинг тестове као што су МРИ или ЦТ скенирање да бисте видели има ли физичких проблема са вашим мозгом.

Ваш лекар може да вам постави питања о тренутним или прошлим догађајима - основним тестовима који захтевају да се сетите података или да извршите основне математичке прорачуне. Од вас ће се можда тражити и:

• поновите одређене фразе
• читати и писати кратке реченице
• именовати уобичајене објекте

Понекад ћете бити упућени код психолога који може обавити свеобухватно неуропсихолошко тестирање како би сазнао степен вашег губитка памћења и когнитивних оштећења.

У многим случајевима ће ваша лекарска историја, симптоми и неурокогнитивни тестови бити довољни да лекар постави дијагнозу.

У зависности од дијагнозе, ваш лекар вас може послати другим специјалистима - као што је геријатар, неуролог или психијатар ради помоћи у лечењу вашег поремећаја.

Упућивање психолога или другог лиценцираног саветника може се учинити како би вам помогло да се носите са губитком памћења.

Лечење дугорочног губитка меморије

Лечење дугорочног губитка меморије зависи од узрока.

На пример, ако је губитак памћења узрокован лековима, ваш лекар ће вас пребацити на другог. Ако је губитак памћења узрокован излечивом болешћу, ваш лекар може лечити ту болест.

Неки узроци дуготрајног губитка меморије могу захтевати оперативни захват. На пример, можда вам је тумор на мозгу уклоњен хируршким путем или имате структурну абнормалност мозга која захтева корекцију.

Не постоји лек за Алзхеимерову болест, али постоје лекови који могу помоћи да смање симптоме.

Инхибитори холинестеразе и делимични антагонисти Н-метил Д-аспартата (НМДА) две су класе лекова који су одобрени за лечење Алзхеимерове болести. Две врсте инхибитора холинестеразе могу се користити за благе до умерене Алзхеимерове болести, док се друга врста може користити у било којој фази. НМДА антагонисти се углавном користе у каснијим фазама.

Ови лекови могу бити корисни за неке људе, али не за све, а нуспојаве се морају одмерити против користи.

Постоје и ствари које можете учинити код куће како бисте помогли губитку меморије. Показало се да редовно вежбање, здрава исхрана, учење нових ствари и здрав распоред спавања помажу у смањењу губитка памћења.

Када треба потражити доктора

Неки краткотрајни и дугорочни губитак памћења нормалан су део старења. Али ако вам губитак памћења почне да омета ваш свакодневни живот, требало би да посетите лекара.

Такође бисте требали видети лекара ако:

• недавно сте имали повреде главе
• имате и друге симптоме физичке или менталне болести
• такође сте дезоријентисани или збуњени

Ако имате и друге озбиљне симптоме, попут делирија или повреде главе, дуготрајни губитак памћења може бити хитно на медицини. Одмах потражите лекара.

Доња граница

Дуготрајан губитак меморије може се чинити застрашујућим, али мањи губитак меморије може бити нормалан дио старења многих људи.

Ако вам губитак памћења омета свакодневни живот, обратите се свом лекару. Многи узроци губитка меморије могу се лечити.