Све што требате знати о хибискусу

Садржај

• Тхе Такеаваи

Биљке хибискуса познате су по својим великим, разнобојним цветовима. Ови цвјетови могу бити декоративни додатак кући или врту, али имају и љековите сврхе. Цветови и лишће могу се претворити у чајеве и течне екстракте који могу помоћи у лечењу различитих стања.

Прочитајте даље како бисте сазнали како хибискус може помоћи код губитка тежине и рака, као и како може да помогне у олакшавању стања која укључују:

• узнемирен стомак
• висок крвни притисак
• бактеријске инфекције
• грозница

Цветови хибискуса долазе у разним бојама. Могу бити црвене, жуте, беле или боје брескве, а могу бити велике и до 6 инча. Најпопуларнија сорта је Хибисцус сабдариффа. Црвени цветови ове сорте најчешће се узгајају у медицинске сврхе и доступни су као додаци исхрани.

Чај од хибискуса, који се због свог трпког укуса назива и киселим чајем, прави се од мешавине осушених цветова хибискуса, лишћа и тамноцрвених петељки (средишта цвећа у облику чаше). Након што цвет процвета, латице отпадају и петељке се претварају у махуне. Они садрже семе биљке. Калеси су често главни састојци биљних напитака који садрже хибискус.

Хибискус се користи у различитим културама као лек за неколико стања. Египћани су користили чај од хибискуса за снижавање телесне температуре, лечили болести срца и живаца, а као диуретик повећали производњу урина.

У Африци се чај користио за лечење опстипације, рака, болести јетре и прехладе. Целулоза направљена од лишћа наносила се на кожу за зарастање рана.

У Ирану је испијање киселог чаја и даље чест третман високог крвног притиска.

Данас је хибискус популаран због свог потенцијала за смањење високог крвног притиска. Модерне студије показују обећање и за чај и екстракт биљке хибискуса за снижавање крвног притиска и нивоа холестерола. Иако је још потребно још истраживања, ово би могла бити добра вест за будућност лечења срчаних болести.

Хибискус показује потенцијал за лечење рака и као помоћ у мршављењу, заједно са другим употребама. Нема много студија у овим областима, али нека истраживања указују да антоцијани могу бити кључни за антиканцерогена својства хибискуса.

Друга недавна студија открила је да екстракт хибискуса може имати утицаја на метаболизам, спречавајући гојазност и накупљање масти у јетри. Тропска биљка се чак успешно користи и као део биљне мешавине екстракта за лечење ушију.

Чај и екстракт хибискуса могу се купити у продавницама здраве хране као додаци исхрани. Не препоручује се доза, јер то зависи од производа који купујете и зашто га користите. Типична количина каликса у једној порцији чаја је 1,5 грама, али у истраживањима је коришћено чак 10 грама сушених чашица и екстраката који садрже чак 250 милиграма антоцијанина.

Када се користи као чај, хибискус се обично сматра безбедним. Али потребно је више истраживања како би се утврдила сигурна доза за труднице или дојиље, децу и људе са јетром или бубрежним обољењима.

Чај од хибискуса је веома трпљив и можда би то више одговарао осетљивим ткивима. Слушајте своје тело и ако вам се учини да се осећате болесно, престаните са употребом. Нека истраживања такође сугерирају да хибискус може утицати на начин на који организам прерађује ацетаминофен (Тиленол), али тај ефекат је вероватно врло минималан.

Тхе Такеаваи

Хибискус је и даље популаран биљни лек у земљама широм света. Како се истраживање наставља, оно може постати широко прихваћено као ефикасан медицински третман.