Бол

Садржај

• Шта узрокује бол?
• Када се обратити лекару
• Како се дијагностикује бол?
• Како се лечи бол

Шта је бол?

Бол је општи термин који описује непријатне сензације у телу. Проистиче из активирања нервног система. Бол може варирати од досадног до исцрпљујућег, а може се осећати као оштар убод или тупа бол. Бол се такође може описати као пулсирање, пецкање, бол и штипање. Бол може бити доследан, може често почињати и престајати или се појавити само под неким условима. Људи различито реагују на бол. Неки људи имају високу толеранцију на бол, док други имају ниску толеранцију. Из тог разлога, бол је врло субјективан.

Бол може бити акутан или се може јавити током дужег временског периода. Може бити повезано са одређеном повредом или проблемом или може бити хронично са трајним сензацијама које трају дуже од три месеца. Бол може бити локализован, утичући на одређено подручје тела, или може бити општи - на пример, укупне болове у телу повезане са грипом. Узрок многих болова је непознат.

Иако је непријатно и непријатно, бол може бити добра ствар. Обавештава нас када нешто није у реду и даје нам наговештаје о узроцима. Неке болове је лако дијагностиковати и њима се може управљати код куће. Али неке врсте болова сигнализирају озбиљна стања.

Шта узрокује бол?

Неки од најчешћих узрока бола укључују:

• главобоља
• грчеви
• напрезање мишића или прекомерна употреба
• посекотине
• артритис
• преломи костију
• бол у стомаку

Многе болести или поремећаји, попут грипа, фибромиалгије, синдрома иритабилног црева (ИБС) и репродуктивних проблема, могу да изазову бол. Неки људи доживљавају друге симптоме са болом. То може укључивати мучнину, вртоглавицу, умор, губитак апетита, раздражљивост, депресију и бес.

Када се обратити лекару

Треба потражити медицинску помоћ због болова ако:

• резултат је повреде или незгоде, посебно када постоји ризик од крварења, инфекције или сломљених костију или када је повреда главе
• ако је унутрашњи бол акутни и оштар: ова врста бола може значити озбиљан проблем, попут пукнућа слепог црева.
• ако је бол у грудима, јер то може сигнализирати срчани удар
• ако вам бол ремети живот, отежавајући рад или спавање

Како се дијагностикује бол?

Ако потражите медицинску помоћ због болова, лекар ће прво обавити физички преглед и поставити вам неколико питања. Будите спремни да врло конкретно разговарате о болу, укључујући када је почео, када је бол најинтензивнији и да ли је благ, умерен или јак. Такође ћете бити питани о свим познатим покретачима, о томе како бол утиче на ваш живот и о било којим лековима које узимате. Што више информација можете пружити, то ће ваш лекар поставити бољу дијагнозу.

Како се лечи бол

Акутни бол ће углавном нестати сам од себе након што се узрок бола отклони. За незгоде или одређену повреду, то може бити након повреде или зарастања ткива. Повреда се с временом може природно зацелити или ће вам требати лекове, операцију или другу медицинску помоћ.

Лечење акутног бола зависи од проблема или повреде која узрокује бол, ако је познато.

Хронични бол може бити тежи за решавање, нарочито ако је узрок бола непознат. Понекад је хронични бол резултат почетне повреде, али не увек. Најлакши начин за ублажавање бола је суочавање са основним проблемом.

Планови лечења бола могу да укључују:

• лекови против болова без рецепта попут аспирина и ибупрофена
• лекови против болова на рецепт
• физикална терапија
• хирургија
• акупунктура
• масажа
• јога или нежно истезање са дубоким дисањем
• грејни јастучићи или топлотне купке
• хладњаци или ледене купке
• прогресивно опуштање мишића
• вођене слике
• биофеедбацк

За лакше повреде које не захтевају медицинску помоћ, придржавајте се општег правила РИЦЕ (одмор, лед, компресија и надморска висина).