Полена библиотека: биљке које изазивају алергију

Садржај

• Најгори преступници
• Алергије на пролећни полен
• Алергије на полен траве
• Алергије полена

Стотине врста биљака сваке године испушта своје полен у зрак, што код многих људи изазива алергијске реакције. Али само релативно мали број биљака је одговоран за већину сврбежа, кихања и воденастих очију повезаних са сененом грозницом.

Одређени пелуд - попут ампуте - може чак и преживјети зиму и играти се пустош са имунолошким системом током цијеле године. Сва та полена створила је бујно тржиште произвођача антихистаминика и деконгестива, али је напустила милионе људи са алергијама моливши за олакшање.

Најгори преступници

Одређене биљке су горе од других. Ево главних алергена који се налазе у Северној Америци:

• рагвеед: широм Северне Америке
• планински кедар: Арканзас, Мисури, Оклахома и Тексас
• рижа: широм Северне Америке
• јавор: широм Северне Америке
• бријест: на цијелом дијелу Сјеверне Америке
• шљива: широм Сједињених Држава (али ретко је на Флориди и у пустињским регионима земље)
• пецан: Југоисток Сједињених Држава
• храст: широм Северне Америке
• прашник / шибља: широм Северне Америке
• Чемпрес у Аризони: југозападни Сједињене Државе

Алергије на пролећни полен

Касна зима и рано пролеће је сезонска алергија на дрво. Нека стабла почињу да испуштају полен већ у јануару, док друга настављају напад на лето. Срећом, само око 100 од више од 50.000 врста дрвећа изазива алергије.

Цветни прах је сув и лаган, тако да могу да пређу велике удаљености у ветру. Неки од најгорих алергена из дрвета укључују:

• јелша
• пепео
• буква
• бреза
• кутија старија
• кедар
• памучно дрво
• урма
• бријест
• шљива
• хикорије
• смрека
• храст
• пецан
• Феникс длан
• црвени јавор
• сребрни јавор
• сицаморе
• орах
• врба

Већина људи са алергијом је алергична само на једну врсту стабла, али могуће је доживети алергијску реакцију као резултат унакрсне реакције. Укрштена реакција се дешава када су протеини у једном алергену (обично полен) веома слични протеинима у другом (обично храна).

Један чест пример унакрсне реакције је полен брезе и јабуке. Разговарајте са лекаром ако приметите симптоме алергије који се појаве када сте изложени одређеним пелудима или намирницама. Може се појавити свраб или штуцање уста током јела одређене хране. Тест алергије може потврдити унакрсну реакцију.

Алергије на полен траве

Сезона алергије на траву почиње крајем пролећа и лета. У Северној Америци има хиљаде врста траве, али само неколико њих изазива озбиљне алергијске реакције.

Особе са алергијама на траву морају бити посебно опрезне када раде дворишне послове - нарочито када коси травњак. Носите маску када радите двориште. Одрежите своју траву кратко или замените је травом са подлогом која ствара мање полена. Приземни покрови укључују гомилу, дихондру и ирску маховину.

Такође, не носите одећу на отвореном која је можда сакупљала полен унутар куће и не избегавајте сушење одеће напољу. Требало би често да замените кућне филтере за ваздух да бисте избегли прикупљање полена. Трава се лако прати у затвореном простору, тако да вакумирање такође може олакшати симптоме. Најчешћи алергени на траву укључују:

• Бермудска трава
• Јохнсон траве
• Кентуцки блуеграсс
• воћњак траве
• ражена трава
• слатка травната трава
• Тимотхи траве

Алергије полена

Касно лето и јесен је сезона за алергије на коров, а ниво полена обично је врхунац средином септембра. Број полена за коров је највећи ујутро, обично између 5 и 10 сати. Полен корова је најплоднији алерген од свих. На пример, једна биљка ампута може да произведе милијарду полена зрна у сезони. Зрно ношено ветром такође може прећи стотине километара. Коров одговоран за највише алергија укључује:

• Енглески плантаин
• јањећа четвртина
• рагвеед (који погађа готово једног од пет Американаца)
• редроот пигвеед
• жалфија
• гроздасти руски чичак

Америчка академија за алергију, астму и имунологију објављује бројеве полена за поједине градове у Америци. Можете предузети додатне мере предострожности када знате да је број ваших алергена висок, као што је ограничавање вашег времена на отвореном.

Избегавање активирања алергија и употреба лекова без рецепта могу вам помоћи у управљању симптомима алергије. Назовите свог лекара ако не можете да избегнете изазиваче алергије или ако вам без лекова не делују. Ваш лекар вас може упутити стручњаку за алергију који ће вам помоћи да идентификујете изазиваче алергије и створи одговарајући план лечења за вас.