Куркума за акне

Садржај

• Шта је куркума?
• Куркумина антибактеријска својства и акне
• Куркума има противупална својства и акне
• Лечење акни куркумом
• Куркума и контактни дерматитис
• Куркума и обојење коже
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је куркума?

Многе културе зачинске куркуме већ дуго сматрају лековитом и кухињском употребом - то је главни зачин код цуррија.

Стотинама година се рекламира због антимикробних, противупалних, антиоксидативних и анти-туморских ефеката.

Према истраживању из 2016. године, рани докази указују да производи и додаци куркуме / куркумина, орални и локални, могу да дају терапијске користи за здравље коже. Куркумин је главна компонента куркуме.

Куркумина антибактеријска својства и акне

Узрок акни је допринос бактеријама познатим као Пропионибацтериум ацнес, најобилније бактерије на људској кожи.

Често, за лечење тешких акни, прописани су антибиотици попут еритромицина и клиндамицина - у комбинацији са азелаичном киселином. Међутим, како расте отпорност на лекове, истраживачи континуирано тестирају нова антимикробна средства.

Једна од могућности која је била у фокусу истраживања је куркумин. Чланак из 2013. године показује да куркумин има антибактеријско деловање против многих бактерија - укључујући П. ацнес - у комбинацији са лауринском киселином.

Куркума има противупална својства и акне

Неколико прелиминарних студија потврђује да куркумин у куркуми може смањити упалу код људи, а према чланку из 2017. године, „истраживање сугерише да куркумин може да помогне у управљању оксидативним и упалним стањима.“

Иако постоје неке индикације да би куркума протуупална својства могла бити ефикасна и против акни, није било великих клиничких испитивања његове способности да помогну у побољшању или излечењу акни.

Лечење акни куркумом

Заговорници куркуме за лечење акни саветују оралну и актуелну примену. Орална потрошња обично следи три методе:

• кување куркуме као зачин који побољшава укус
• испијање чаја куркуме
• узимање додатака куркуме

Имајте на уму да куркумин може да делује у интеракцији са неким лековима и не препоручује се особама обољелим од жучне кесе. Разговарајте са лекаром пре него што додате куркуму у ваш план лечења акни.

Ако одлучите да куркуму користите локално - као што је маска за лице - разговарајте са дерматологом о ризику алергијске реакције на куркумин. Одаберите комерцијални производ од куркуме. Такође, разговарајте о потенцијалима за развијање осетљивости на зачин током времена.

Куркума и контактни дерматитис

Свраб црвени осип изазван директним контактом с алергеном или иритантом познат је под називом контактни дерматитис. Иако осип може бити прилично непријатан, контактни дерматитис није заразан или опасан по живот.

Према прегледу из 2015. године, 11 одвојених студија показује да је куркумин у куркуми алерген и да може изазвати контактни дерматитис. Испитајте се на алергију тако што ћете на подлактицу ставити подручје величине димеза. Ако немате реакцију за 24 сата, мало је вероватно да ћете имати алергијску реакцију.

Куркума и обојење коже

Куркума има дубоку жуту боју која праху карија даје карактеристичан нијансу. У ствари, једна од првобитних употреба куркуме била је за умирање тканина.

Уз крпу, куркума може да мрље и друге ствари, као што су:

• Ваша кожа
• нокти
• порцулан, као што су судопер и када
• цоунтертопс, посебно мермерни
• посуђе

Иако на крају можете избрисати мрљу од већине предмета, потребно је неколико прања.

Одузети

Куркума има репутацију у лечењу бројних стања, укључујући и акне.

Иако постоје неке индикације да би куркумин у куркуми могао бити ефикасан лек против акни, не постоје тренутни докази. Међутим, постоји доказ да она има способност иритације и мрље на кожи.

Да бисте потпуно разумели ефикасност куркуме у дерматологији, потребне су додатне студије.

Ако размишљате о додавању куркуме у лечење акни, обратите се дерматологу. Могу вам дати увид у вашу специфичну ситуацију. Такође могу препоручити могућности лечења за најбоље и најконзистентније резултате.