Pesme koje najbolje sportistkinje i olimpijke sviraju da bi se podstakle za takmičenje

Садржај

• Pregled za

Није важно покушавате ли се натјерати за Цолор Рун или олимпијско злато. Кад кренете на било које такмичење, права листа песама мења игру.

Na kraju krajeva, dok istraživanje u Медицина и наука у спорту и вежбању показује да слушање ваше омиљене музике олакшава било који вежба, једне 2015 Društvena psihologija i nauka o ličnosti студија је открила да појачавање баса чини да се људи осећају моћније, самоувереније и да имају контролу.

Da biste preuzeli kontrolu nad vašom sledećom sesijom znojenja, slušajte pesme koje vrhunske atletičarke i olimpijke koriste za takmičenje:

На стази: "Бад Гирлс" М.И.А.

Алеки Паппас, тркачица рођена у Калифорнији, са грчким коренима и импресивним песничким комадима, добија пумпу са "Бад Гирлс" М.И.А. Dolazeći na 17. mesto u najbržim 10.000 za žene ikada, i postavljajući nacionalni rekord za Grčku, ona definitivno odaje priznanje stihovima pesme "brzo uživo".

На води: "Хеадс Вилл Ролл" (А-Трак Ремик) од Иеах Иеах Иеахс

Američka veslačica Megan Musnički osvojila je zlato na Olimpijskim igrama u Riju, pomažući svojim saigračicama da završe na prvom mestu u osmercu. (Тим је већ био на Светском купу у веслању ИИ раније 2016. године). Њена омиљена песма: "Хеадс Вилл Ролл." Ali ona takođe voli bilo šta od Rijane.

У базену:"Замисли" одЈохнLennon

Диана Ниад је позната по томе што је прва препливала 111 миља од Кубе до Флориде без помоћи кавеза за ајкуле (озбиљно!). Na jednom trening plivanju, slušala je svoj omiljeni džem iznova i iznova... i ponovo. Знала је да је, кад је преслушала "Замисли" 1.000 пута, прошло девет сати и четрдесет пет минута. Ona koristi FINIS duo MP3 plejer da sluša dok pliva.

Na stazi: „Osvetlite’би Мајор Лазер (са Нила & Фусе ОДГ)

Deena Kastor se bavi brzim ritmovima. Успешно названа једна од највећих светских спортисткиња, трострука олимпијка је тренутни амерички рекордер у маратону (2:19:36) и полумаратону (1:07:34).

U sali za tegove:’Nezaustavljivo" od Sia

Без обзира да ли тренира у теретани или се такмичи са шипком изнад главе, Цамилле Лебланц-Базинет, спортисткиња Ред Булл-а и победница ЦроссФит игара 2014. године, све говори о својој девојчици Сији.

На стенама:’Duhovi“ od The Strumbellas

Музика Сасхе ДиГулиан држи је приземљену док се пење високо. Ova ljupka penjačica po stenama je neporažena aktuelna pan-američka šampionka od 2004. do danas, i ima tri nacionalna prvenstva SAD i jednu žensku svetsku šampionku u svom penjačkom pojasu.

Na biciklu: „Radi šta hoćeš“од странеЛади Гага (са Р. Келли)

Heder Džekson, tetovana američka profesionalna triatlonka i biciklistkinja na stazi, ima ukus za preuzimanje muzike koji odgovara njenom stilu vožnje na biciklu. Године 2007., своју прву пуну сезону, квалификовала се и освојила Светско првенство у Иронману у својој старосној групи. Само ове године победила је у две од пет трка од 70,3 на којима је учествовала, а у другој се пласирала на треће место.

Pregled za