Пуста дијета

Блага дијета се може користити уз промене начина живота како би се помогло у решавању симптома чирева, жгаравице, ГЕРБ-а, мучнине и повраћања. Можда ће вам требати и непристојна дијета након операције желуца или црева.

Непристојна дијета укључује храну која је мекана, не превише зачињена и садржи мало влакана. Ако сте на непристојној дијети, не бисте требали јести зачињену, пржену или сирову храну. Не бисте требали пити алкохол или пића са кофеином у себи.

Ваш лекар ће вам рећи када можете поново почети да једете другу храну. И даље је важно јести здраву храну када је поново додате. Ваш добављач вас може упутити дијететичару или нутриционисти који ће вам помоћи да планирате здраву исхрану.

Храна коју можете јести на непристојној дијети укључује:

• Млеко и други млечни производи, само са мало масноће или без масти
• Кувано, конзервирано или смрзнуто поврће
• Кромпир
• Воће у конзерви, као и сос од јабука, банане и диње
• Воћни сокови и сокови од поврћа (неки људи, попут оних који имају ГЕРБ, можда желе да избегавају цитрусе и парадајз)
• Хлеб, крекери и тестенине направљени од рафинираног белог брашна
• Рафиниране, вруће житарице, попут креме од пшенице (фарина житарице)
• Немасно, мекано месо, попут живине, беле рибе и шкољки које се куха на пари, пече или пече на жару без додавања масти
• Кремасти путер од кикирикија
• Пудинг и крема
• Крекери Грахам и облатне од ваниле
• Попсицлес и желатин
• Јаја
• Тофу
• Супа, нарочито чорба
• Слаб чај

Неке намирнице које бисте можда желели да избегнете док сте на непристојној дијети су:

• Масна млечна храна, попут шлага или сладоледа са високим садржајем масти
• Јаки сиреви, попут блеу или Рокуефорт сира
• Сирово поврће и салате
• Поврће од којег стварате гасове, као што су броколи, купус, карфиол, краставац, зелена паприка и кукуруз
• Сушено воће
• Житарице од целог зрна или мекиње
• Хлеб, крекери или тестенине од целог зрна
• Кисели краставци, кисели купус и друга ферментисана храна
• Зачини и јаки зачини, попут љуте паприке и белог лука
• Храна са пуно шећера у себи
• Семе и ораси
• Јако сезонско, сушено или димљено месо и риба
• Жилаво, влакнасто месо
• Пржена храна
• Алкохолна пића и пића са кофеином у себи

Такође треба избегавати лек који садржи аспирин или ибупрофен (Адвил, Мотрин).

Када сте на непристојној дијети:

• Једите мале оброке и једите чешће током дана.
• Полако жвакајте храну и добро је жвакајте.
• Престаните пушити цигарете, ако пушите.
• НЕМОЈТЕ јести у року од 2 сата пре спавања.
• НЕМОЈТЕ јести храну која се налази на листи „Храну коју треба избегавати“, посебно ако се после ње не осећате добро.
• Пијте течност полако.

Горушица - непристојна дијета; Мучнина - непристојна дијета; Пептични чир - непристојна дијета

Пруитт ЦМ. Мучнина, повраћање, дијареја и дехидратација. У: Олимпиа РП, О’Неилл РМ, Силвис МЛ, ур. Тајне медицине хитне неге. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 20.

Тхомпсон М, Ноел МБ. Прехрана и породична медицина. У: Ракел РЕ, Ракел ДП, ур. Уџбеник породичне медицине. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2016: поглавље 37.

• Колоректални канцер
• Црохнова болест
• Илеостомија
• Поправка опструкције црева
• Лапароскопско уклањање жучне кесе
• Ресекција дебелог црева
• Отворено уклањање жучне кесе
• Ресекција танког црева
• Тотална абдоминална колектомија
• Укупна проктоколектомија и илеално-анална торбица
• Тотална проктоколектомија са илеостомијом
• Улцеративни колитис

• Антирефлуксна хирургија - пражњење
• Јасна течна дијета
• Потпуно течна дијета
• Илеостомија и ваше дете
• Илеостомија и ваша дијета
• Илеостомија - брига о вашој стоми
• Илеостомија - пражњење
• Илеостомија - шта питати свог доктора
• Ресекција дебелог црева - пражњење
• Живети са својом илеостомијом
• Панкреатитис - пражњење
• Ресекција танког црева - пражњење
• Тотална колектомија или проктоколектомија - пражњење
• Врсте илеостоме

• После хирургије
• Дивертикулоза и дивертикулитис
• ГЕРБ
• Гасни
• Гастроентеритис
• Горушица
• Мучнина и повраћање