10 забавних чињеница о фитнесу са Самаире Армстронг

Садржај

• Pregled za

Самаире Армстронг proslavila se u hit emisijama poput Ентоураге, Тхе О.Ц., Прљави секси новац, и недавно Mentalist, ali ne propustite da zagreje i veliki ekran! Холивудска згодна девојка тренутно игра у индију Око јуна, у биоскопима данас (24. фебруара).

Набријана, љупка глумица (која је такође надобудни модни дизајнер) прави је камелеон када су у питању њене улоге и изглед, а кроз све то увек успева да изгледа тако невероватно шик!

Осим што има тако сјајан осећај за стил, исто важи и за њену рутину вежбања. Не можемо а да не заволимо њену здраву перспективу када је у питању фитнес.

„Veći deo svog života proveo sam radeći neku vrstu vežbi, ali sam naučio da se nikada ne nateram da to radim“, kaže Armstrong. "Znam da hoću, kada sam za to, a kada nisam raspoložen za to, ne činim se loše zbog toga."

Зато смо били узбуђени када је шармантна, приземна звезда поделила са нама 10 забавних фитнес тајни. Čitajte dalje!

1. Кад је Армстронг имала 14 година, могла је очистити 135 килограма. и четврт чучањ 315 лбс.

2. Обожава јапански ледени зелени чај у конзерви. „Podseća me na odrastanje kao dete“, kaže Armstrong. "То је такође фантастична алтернатива Ред Булл-у без кафе или шећера."

3. Има тренинг гимнастике.

4. Она воли Едамаме. "То је моја омиљена грицкалица!" каже глумица.

5. Њена породица има центар за обуку у Седони, Аризона, под називом Спартан Траининг Центер.

6. Размишљање о трчању изазива је анксиозност. „Једноставно не волим трчање“, признаје она.

7. Била је МВП у свом тиму за одбојку ЈВ.

8. Она је серијски моногамиста када је у питању вежбање. "Три месеца ћу провести право на бикрам јогу у 6:30 ујутру, а затим следећа три месеца пешачећи сваког поподнева", каже Армстронг. „Следећи пилатес и тако даље ...“

9. Некада је са татом вежбала два до три пута недељно пре школе у ​​6:30 ујутру.

10. Ona je veliki obožavatelj pilatesa. "Открио сам да је доследно вежбање пилатеса три до четири пута недељно имало невероватан ефекат на стварно тонирање и обликовање уског струка и ногу", каже Армстронг.

Погледајте Армстронгов најновији филм, Oko juna, сада у биоскопима!

Pregled za