Алергијски ринитис

Садржај

• Шта је алергијски ринитис?
• Симптоми алергијског ринитиса
• Шта изазива алергијски ринитис?
• Које су врсте алергијског ринитиса
• Фактори ризика за алергијски ринитис
• Како се дијагностикује алергијски ринитис?
• Лечење алергијског ринитиса
• Антихистаминици
• Децонгестантс
• Капи за очи и спрејеви за нос
• Имунотерапија
• Сублингвална имунотерапија (СЛИТ)
• Кућни лекови
• Алтернативна и комплементарна медицина
• Компликације алергијског ринитиса
• Алергијски ринитис код деце
• Изгледи
• Спречавање алергија
• Полен
• Гриње
• Пет дандер
• Савети за спречавање алергија

Шта је алергијски ринитис?

Алерген је иначе безопасна супстанца која изазива алергијску реакцију. Алергијски ринитис или сенена грозница је алергијски одговор на специфичне алергене. Полен је најчешћи алерген у сезонском алергијском ринитису. Ово су симптоми алергије који се јављају са променом годишњих доба.

Скоро 8 процената одраслих у Сједињеним Државама има неку врсту алергијског ринитиса, према подацима америчке Академије за алергију, астму и имунологију (ААААИ). Између 10 и 30 посто свјетске популације такође може имати алергијски ринитис.

Симптоми алергијског ринитиса

Уобичајени симптоми алергијског ринитиса укључују:

• кијавица
• цурење носа
• загушен нос
• сврбеж носа
• кашаљ
• грлобоља или огреботина у грлу
• Свраб очију
• сузне очи
• тамни кругови испод очију
• честе главобоље
• симптоми типа екцема, попут изразито суве, сврбежне коже која може да избије и плаче
• кошнице
• прекомерни умор

Обично ћете осетити један или више ових симптома одмах након контакта са алергеном. Неки симптоми, попут понављајуће главобоље и умора, могу се појавити тек након дуготрајне изложености алергенима. Грозница није симптом сенене грознице.

Неки људи симптоме осећају ретко. То се вероватно дешава када сте изложени алергенима у великим количинама. Други људи осећају симптоме током целе године. Разговарајте са лекаром о могућим алергијама ако ваши симптоми трају дуже од неколико недеља и не изгледа да се побољшавају.

Шта изазива алергијски ринитис?

Када ваше тело дође у контакт са алергеном, он ослобађа хистамин, који је природна хемикалија која брани ваше тело од алергена. Ова хемикалија може да изазове алергијски ринитис и његове симптоме, укључујући цурење носа, кихање и сврбеж у очима.

Поред полена дрвета, други уобичајени алергени укључују:

• полен траве
• гриње
• животињски перут, који је стара кожа
• мачја пљувачка
• калуп

Током одређеног доба године полен може бити посебно проблематичан. Дрво и цветни прах су чешћи у пролеће. Трава и коров производе више полена током лета и у јесен.

Које су врсте алергијског ринитиса

Две врсте алергијског ринитиса су сезонске и вишегодишње. Сезонске алергије се обично јављају током пролећне и јесенске сезоне и обично су одговор на алергене на отвореном као што је полен. Вишегодишње алергије могу се појавити током цијеле године, или у било које доба године као одговор на унутрашње твари, попут гриња и перути кућних љубимаца.

Фактори ризика за алергијски ринитис

Алергије могу погодити било кога, али вероватније је да ћете развити алергијски ринитис ако у вашој породици постоји историја алергија. Имати астму или атопијски екцем такође може повећати ризик од алергијског ринитиса.

Неки спољни фактори могу да покрену или погоршају ово стање, укључујући:

• дим цигарете
• хемикалије
• хладне температуре
• влага
• ветар
• загађење ваздуха
• лак за косу
• парфеми
• колоњске воде
• дрвени дим
• испарења

Како се дијагностикује алергијски ринитис?

Ако имате мање алергије, вероватно ће вам требати само физички преглед. Међутим, ваш лекар може обавити одређене тестове како би смислио најбољи план лечења и превенције за вас.

Тест кожних убода један је од најчешћих. Ваш лекар ставља неколико супстанци на вашу кожу да види како ваше тело реагује на сваку од њих.Обично се појављује мали црвени кврж ако сте алергични на неку супстанцу.

Честа је и крвна претрага, односно радиоалергосорбентни тест (РАСТ). РАСТ мери количину антитијела имуноглобулина Е на одређене алергене у вашој крви.

Лечење алергијског ринитиса

Алергијски ринитис можете лечити на неколико начина. Ту спадају лекови, као и кућни лекови и евентуално алтернативни лекови. Пре него што испробате неку нову меру лечења алергијског ринитиса, разговарајте са лекаром.

Антихистаминици

Можете узимати антихистаминике за лечење алергија. Они делују тако што спречавају ваше тело да ствара хистамин.

Неки популарни антихистаминици без рецепта укључују:

• фексофенадин (Аллегра)
• дифенхидрамин (Бенадрил)
• деслоратадин (Цларинек)
• лоратадин (Цларитин)
• левоцетиризин (Ксизал)
• цетиризин (Зиртец)

Купите ОТЦ антихистаминике.

Пре него што започнете са новим лековима, разговарајте са лекаром. Водите рачуна да нови лек за алергију неће ометати друге лекове или медицинска стања.

Децонгестантс

Деконгестанте можете користити током кратког периода, обично не дуже од три дана, да бисте ублажили замашњак из носа и притиска синуса. Ако их дуже користите, можете изазвати повратни ефекат, што значи да ће се симптоми једном зауставити. Популарни ОТЦ деконгестанти укључују:

• оксиметазолин (Африн спреј за нос)
• псеудоефедрин (Судафед)
• фенилефрин (Судафед ПЕ)
• цетиризин са псеудоефедрином (Зиртец-Д)

Ако имате ненормалан срчани ритам, срчане болести, историју можданог удара, анксиозност, поремећај сна, висок крвни притисак или проблеме са бешиком, разговарајте са лекаром пре употребе деконгестива.

Купујте деконгестанте.

Капи за очи и спрејеви за нос

Капи за очи и спрејеви за нос могу за кратко време олакшати сврбеж и друге симптоме повезане са алергијама. Међутим, зависно од производа, можда ћете требати избећи дуготрајну употребу.

Као и деконгестиви, прекомерна употреба одређених капи за очи и капи за нос такође може изазвати повратни ефекат.

Кортикостероиди могу помоћи код упале и имунолошког одговора. Оне не изазивају повратни ефекат. Стероидни спрејеви за нос се обично препоручују као дугорочан, користан начин за управљање симптомима алергије. Доступне су и преко шалтера и на рецепт.

Пре него што започнете режим лечења алергије, разговарајте са лекаром како бисте били сигурни да узимате најбоље лекове за своје симптоме. Ваш лекар вам такође може помоћи да одредите који су производи направљени за краткотрајну употребу, а који су дизајнирани за дугорочно управљање.

Имунотерапија

Ваш лекар може да препоручи имунотерапију или снимке алергија, ако имате јаке алергије. Овај план лечења можете користити заједно са лековима за контролу симптома. Ови снимци временом смањују ваш имуни одговор на одређене алергене. За њих је потребна дугорочна посвећеност плану лечења.

Режим убризгавања алергија започиње фазом накупљања. Током ове фазе, ићи ћете свом алергологу на снимак једном до три пута недељно у трајању од три до шест месеци да се ваше тело навикне на алерген у снимку.

Током фазе одржавања, вероватно ћете требати да видите свог алерголога на снимке сваке две до четири недеље током три до пет година. Можда нећете приметити промену дуже од годину дана након што започне фаза одржавања. Када достигнете ову тачку, могуће је да ће ваши симптоми алергије потпуно изблиједити или нестати.

Неки људи могу да доживе озбиљне алергијске реакције на алерген у свом кадру. Многи алерголози траже да сачекате у канцеларији 30 до 45 минута након снимања како бисте били сигурни да немате интензиван или по живот опасан одговор.

Сублингвална имунотерапија (СЛИТ)

СЛИТ подразумева стављање таблете која садржи мешавину неколико алергена испод језика. Дјелује слично као на алергијске снимке, али без ињекције. Тренутно је ефикасан у лечењу алергија на ринитис и астму проузрокованих травом, пелудом дрвећа, мачјим перутом, грињама и ампутама. Након првог саветовања са лекаром код куће можете да користите третмане СЛИТ, као што је Оралаир за одређене алергије на траву. Ваша прва доза било ког СЛИТ-а обавиће се у ординацији лекара. Као и алергијске снимке, лек се узима често током одређеног временског периода који одреди ваш лекар.

Могући нежељени ефекти укључују свраб у устима или уху и иритацију грла. У ретким случајевима СЛИТ третмани могу изазвати анафилаксију. Разговарајте са својим лекаром о СЛИТ-у да бисте видели да ли ће ваше алергије реаговати на овај третман. Ваш лекар ће морати да усмерава ваше лечење овом методом.

Кућни лекови

Кућни лекови зависе од ваших алергена. Ако имате сезонске или полена алергије, можете покушати са клима уређајем уместо да отварате прозоре. Ако је могуће, додајте филтер дизајниран за алергије.

Кориштење филтра за одвлаживање зрака или високоефикасног зрака за честице (ХЕПА) може вам помоћи да контролишете своје алергије док сте у затвореном. Ако сте алергични на гриње, оперите чаршаве и ћебад у врућој води изнад 54,4 ° Ц. Додавање ХЕПА филтера у ваш усисавач и усисавање недељно такође може помоћи. Ограничавање тепиха у вашем дому такође може бити корисно.

Алтернативна и комплементарна медицина

Због забринутости због могућих нежељених ефеката, све више људи са алергијама разматра начине како да се „природним путем“ реши симптома сенене грознице. Међутим, важно је имати на уму да било који лек може имати нуспојаве, чак и ако се сматра природним. Осим кућних лекова, опције могу укључивати и алтернативну и бесплатну медицину. Слаба страна ових третмана може бити у томе што постоје мали докази који доказују да су безбедни или ефикасни. Правилно дозирање такође може бити тешко одредити или постићи.

Према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ), неки од третмана у наставку могу бити од помоћи у управљању сезонским алергијама, али још је потребно још истраживања. Пре него што испробате нешто од следећег, разговарајте са лекаром.

• акупунктура
• наводњавање физиолошком отопином носа
• додаци путеру
• мед (бирајте сирове, органске сорте)
• пробиотици

Иако су ови алтернативни третмани изведени од биљака и других природних супстанци, они могу да делују медикаментима, као и да изазову реакције. Пробајте са опрезом и пре употребе питајте лекара.

Компликације алергијског ринитиса

Нажалост, алергијски ринитис сам по себи није могуће спречити. Лечење и лечење су кључ за постизање доброг квалитета живота са алергијама. Неке компликације које могу настати услед сијене грознице укључују:

• немогућност спавања од симптома који вас прате ноћу
• развој или погоршање симптома астме
• честе инфекције уха
• синуситис или честе инфекције синуса
• изостанак из школе или посла због смањене продуктивности
• честе главобоље

Компликације такође могу настати као последица антихистаминских нежељених ефеката. Најчешће се може јавити поспаност. Остале нуспојаве укључују главобољу, анксиозност и несаницу. У ретким случајевима, антихистаминици могу да изазову гастроинтестиналне, мокраћне и циркулаторне ефекте.

Алергијски ринитис код деце

Деца такође могу развити алергијски ринитис, а обично се појављује пре навршених 10 година. Ако приметите да ваше дете сваке године развија симптоме налик прехлади, вероватно има сезонски алергијски ринитис.

Симптоми су код деце слични онима код одраслих. Деца обично развијају воденасте, крваве очи, што се назива и алергијски коњуктивитис. Ако приметите пискање или недостатак даха поред других симптома, ваше дете је такође могло развити астму.

Ако верујете да ваше дете има алергије, обратите се лекару. Важно је добити тачну дијагнозу и лечење.

Ако ваше дете има значајне сезонске алергије, ограничите изложеност детета алергенима задржавајући их унутра када је број полена висок. Често прање одеће и постељине током сезоне алергија и редовно усисавање могу такође бити корисни. На располагању је много различитих третмана који помажу алергији вашег детета. Међутим, неки лекови могу изазвати нежељене ефекте, чак и у малим дозама. Увек разговарајте са лекаром пре него што лечите дете било којим леком који се издаје без рецепта.

Изгледи

Исход лечења зависи од вашег стања. Сезонски алергијски ринитис обично није озбиљан, и то можете добро решити лековима. Међутим, тешки облици овог стања вероватно ће захтевати дуготрајно лечење.

Спречавање алергија

Најбољи начин за спречавање симптома алергије је управљање алергијама пре него што тело има шансу да реагује на супстанце. Размотрите следеће превентивне мере за одређене алергене на које сте осетљиви:

Полен

ААААИ препоручује почетак лекова пре сезонских напада алергија. На пример, ако сте осетљиви на полен дрвета у пролеће, можда бисте желели да почнете да узимате антихистаминике пре него што се појави алергијска реакција. Боравите у затвореном простору током часова са највише полена и туширајте се одмах након вани. Такође ћете желети да држите прозоре затворенима током сезоне алергија и избегавате сушење веша на линији.

Гриње

Да бисте смањили излагање грињама прашине, можете предузети мере да ваш дом не буде пријатељско окружење за развој гриња. Мокри подови од тврдог мота, уместо да се пометају. Ако имате тепих, користите вакуум са ХЕПА филтером. Такође ћете желети да често очистите тврде површине и да перу постељину недељно у врућој води. Користите јастуке и кућишта за блокирање алергена да смањите излагање грињама док спавате.

Пет дандер

У идеалном случају, желећете да ограничите изложеност свим животињама на које сте алергични. Ако то није могуће, обавезно чистите све површине. Оперите руке одмах након што додирнете кућне љубимце и осигурајте да ваши длакави пријатељи остану ван вашег кревета. Такође ћете желети опрати одећу након посете кућама које имају кућне љубимце.

Савети за спречавање алергија

1. Боравите у затвореном простору када је број полена висок.
2. Избегавајте вежбање напољу рано ујутру.
3. Понесите тушеве одмах након што сте вани.
4. Држите прозоре и врата што је чешће могуће током сезоне алергија.
5. Држите уста и нос покривене током обављања послова у дворишту.
6. Покушајте да не косите лишће и не косите травњак.
7. Окупајте пса најмање два пута недељно да бисте умањили перут.
8. Уклоните тепихе из спаваће собе ако сте забринути због гриња.