Како добити олакшање када имате модрице на ребрима

Садржај

• Слика модрице ребра
• Који су симптоми?
• Уобичајени узроци
• Како се дијагностикује
• Како се поступа
• Колико времена треба да зарасте?
• Када код лекара
• За понети

Преглед

Ребра су вам танке кости, али имају важан посао у заштити плућа, срца и грудне дупље. Ако наиђете на трауму грудног коша, једно или више ребара могу бити модрице, напукнуте или поломљене.

Оштећено ребро може зацелити неко време, у зависности од тежине. Важно је да лекар прегледа вашу повреду да бисте искључили озбиљније повреде и упознали се са опцијама лечења које вам могу помоћи у опоравку.

Слика модрице ребра

Који су симптоми?

Главни симптом модрица на ребрима је бол у грудима. Овај бол се може погоршати када удахнете. Такође може болети када се смејете, кашљете или кихнете. Савијање или премештање у друге положаје такође може проузроковати оштар бол у грудима.

Остали симптоми могу да укључују:

• нежност у пределу модрице
• оток око модрице ребра
• модрица која је видљива на кожи
• грчеви или трзање мишића грудног коша

Симптоми сломљеног ребра су слични. Ако је ребро сломљено, можда ћете чути звук пуцања када се то догоди, али само тестови слике могу потврдити дијагнозу.

Уобичајени узроци

Најтипичнији узрок модрице на ребру је ударац у груди. То се може догодити у саобраћајној несрећи или током директног контакта у спорту као што је фудбал. Падајући са мердевина или са другог високог места може вам се наштетити или сломити ребро, као и падање нечега тешког на груди.

Мање чести узроци укључују прекомерно кашљање или понављајуће се, напорне активности, попут веслања или дизања тешких тегова.

Како се дијагностикује

Дијагностиковање модрица започиње прегледом ваших симптома и физичким прегледом. Ваш лекар ће такође слушати и пазити на ваше груди док дишете да би утврдио да ли је можда било која функција плућа оштећена. Модрица или сломљено ребро може бити праћено модрицом на кожи.

Без обзира да ли је модрица видљива или не, симптоми могу захтевати рендген. На ребру може доћи до лаганог прелома који се не открива рендгенским снимком. У овим ситуацијама ЦТ скенер може помоћи лекару да разликује паузу од модрице.

Остали дијагностички алати укључују МРИ грудног коша. Модрица на ребру се неће приказати на рендгенском снимку, али се често може открити помоћу МРИ.

Скенирање кости може бити посебно корисно у дијагностици сломљеног ребра изазваног понављајућим дејством, као што је прекомерно кашљање или веслање, посебно када није видљиво на рендгенским снимцима детаља ребра.

Како се поступа

Тешко се лече повреде ребара. За разлику од сломљене руке, на пример, која се може поставити у гипс, повреда ребра не може бити умотана. Пракса обавијања ребра данас се ретко користи јер вам ограничава дубоко дисање. Превише плитког дисања ризикује да развијете упалу плућа.

Одмарање и ограничавање ваших активности главне су могућности лечења модрица на ребрима. Лед вам може помоћи да ублажите део болова и отока.

Будући да модрирана ребра узрокују бол приликом удисања - што доводи до плитког удисаја - лекар вам може прописати лекове који ће вам помоћи да управљате болом. Дуготрајне ињекције анестетика у близини места модрице могу такође помоћи да привремено спречите своје живце да не преносе сигнале бола у ваш мозак.

Ваш лекар такође може саветовати респираторну терапију. Научићете технике дисања које могу да смање део бола, а истовремено вам омогућавају да напуните плућа ваздухом.

Колико времена треба да зарасте?

Модрирана ребра обично зарасту у року од месец дана или мало више, али тај процес може потрајати дуже ако је једно или више ребара заиста сломљено уместо модрица. Ако вам је у почетку дијагностикована модрица ребара, али бол не јењава након неколико недеља, обавестите свог доктора. Можда ће бити потребно више слика или друга процена.

Када код лекара

Не оклевајте да посетите свог лекара ако имате било који од ових симптома:

• бол у ребрима током дисања или кашљања, посебно ако приметите модрице или оток и осетљивост око ребара
• погоршање бола у данима или недељама након повреде
• кратак дах

Иако не можете много да учините да залечите своју повреду, ипак бисте требали детаљно проверити своја ребра и плућа. Игнорисање вашег бола може повећати ризик од оштећења плућа или развоја пнеумоније или других озбиљних респираторних проблема.

За понети

Напукнута ребра могу бити болна повреда која може утицати на ваше здравље плућа. Обично им је потребно време да се излече и стрпљење да поднесу бол. Али ако следите савете лекара, требали бисте бити у могућности да се потпуно опоравите.

Постоје сигурни начини за управљање болом. Ако су вам прописани опиоиди или други јаки лекови, узмите их само како је прописано.

Да бисте спречили појаву модрица на ребрима у будућности, носите одговарајуће подлоге када се бавите контактним спортовима. Можда ћете желети да истражите и друге активности или вежбе које представљају мању претњу за овај важан скуп костију.