Језа: 7 главних узрока и шта треба предузети

Садржај

• 1. Грозница
• 2. Прехлада и грип
• 3.Инфекција грла
• 4. Уринарна инфекција
• 5. Хипогликемија
• 6. Промене у простати
• 7. Хипотироидизам
• Када ићи код лекара

Језа је попут језе која узрокује контракције и нехотично опуштање мишића целог тела, будући да је један од телесних механизама за стварање више топлоте када се осећа хладно.

Међутим, језа се може јавити и на почетку инфекције и обично је повезана са грозницом, узрокујући епизоде ​​блеђег дрхтаја и осећај хладноће. Могу да настану због осећаја прехладе, али и у случају грознице, грипа, прехладе, вирусних или бактеријских инфекција, упале грла, мононуклеозе, упале плућа, менингитиса или пијелонефритиса, на пример.

Главни узроци мрзлице укључују:

1. Грозница

Повећање телесне температуре може проузроковати језу, због чега ће цело тело задрхтати. Грозница може бити емоционална, погађа углавном децу и старије особе које имају потешкоће, али обично указује на то да се тело бори против инфекције или да је особа претерано одевена.

Шта да радим: требало би да се туширате мало топлим и избегавајте боравак на врућим местима или под покривачем, на пример. Узимање чаја направљеног од лишћа малине такође је добро за снижавање температуре, али ако то није довољно, може се препоручити узимање дипирона или парацетамола и заказати лекар како бисте сазнали шта узрокује грозницу са језама. Откријте друге природне начине за смањење грознице.

2. Прехлада и грип

Бити на хладном, са јаким клима уређајем и неодговарајућом одећом такође може да изазове осећај прехладе, најежине и језе, али тај осећај може бити присутан и на пример код грипа. Остали симптоми који помажу у идентификовању грипа су: кашаљ, кијање, флегм, излив из носа, бол у грудима и отежано дисање, али ако постоји упорност или погоршање симптома повезаних са високом температуром, то је знак озбиљније респираторне инфекције, попут на пример, упале плућа и требало би да одете код лекара да бисте узели најпогодније лекове. Научите да препознате симптоме упале плућа.

Шта да радим: када се охладите, препоручљиво је да се покушате замотати, али одмеравање температуре је такође разборит став. У случају озбиљног грипа, могу се узимати лекови за ублажавање симптома и могу се купити у апотеци, а такође је потребно одморити се и пити више воде да бисте се брже опоравили. Али ако је доказана упала плућа, лекар треба да узима антибиотике.

3.Инфекција грла

Упала грла, присуство малих белих или жутих мрља у грлу може указивати на тонзилитис, на пример, који такође може изазвати мрзлицу, повишену температуру и осећај малаксалости.

Шта да радим: Испирање грла топлом водом и сољу може помоћи у чишћењу грла, уклањајући микроорганизме, али у овом случају треба да одете код лекара на процену, јер ће можда требати да узимате антибиотике. Погледајте још природних рецепата за грло.

4. Уринарна инфекција

У случају инфекције уринарног тракта, поред замућеног или квргавог урина појављују се симптоми као што су бол или пецкање приликом мокрења. Недостатак, главобоља и висока температура са мрзлицом могу указивати на погоршање ситуације и на то да су се бактерије можда развиле и захватиле бубреге, карактеришући пиелонефритис.

Шта да радим: требало би да одете код лекара јер су антибиотици потребни 7 до 14 дана, али пијење више воде и сока од бруснице добра је природна стратегија као додатак лечењу. Познајте лекове који су индиковани за инфекције уринарног тракта.

5. Хипогликемија

Смањење шећера у крви може утицати на било кога, али се чешће јавља у случају дијабетеса. Остали симптоми који могу бити присутни у случају хипогликемије су хладан зној, вртоглавица, мрзлица и малаксалост. Обично се ово смањење енергије јавља када особа не једе ништа дуже од 3 сата или када дијабетичари узимају лекове, а не једу их или не узимају погрешно. Познајте симптоме хипогликемије.

Шта да радим: Морате повећати количину шећера у крви уношењем неког извора угљених хидрата, што може бити сисање бомбоне, или узимање 1 чаше природног сока од поморанџе и једење 1 тоста са маслацем, на пример. Није препоручљиво јести чоколаду, пудинг или другу врло слатку храну како не бисте изгубили контролу над дијабетесом.

6. Промене у простати

Мушкарци са упаљеном простатом могу имати симптоме попут болног мокрења, смањеног протока урина, болова у доњем делу леђа, мрзлице и болова у тестисима.

Шта да радим: Требало би да одете код уролога на консултације и извршите тестове који могу указати на било какве промене у простати и започнете одговарајући третман, који може подразумевати узимање лекова или операцију, у најтежим случајевима. Сазнајте све о повећаној простати.

7. Хипотироидизам

Смањена функција штитне жлезде, што је хипотироидизам, може проузроковати симптоме као што су недостатак диспозиције, умор, мрзлица, потешкоће у концентрацији, откази меморије и повећање телесне тежине.

Шта да радим: може бити назначена консултација са лекаром опште праксе или ендокринологом ради испитивања симптома, обављања крвних тестова којима се мере ТСХ, Т3 и Т4, а ултразвук штитне жлезде може бити користан за идентификацију чворова који могу ометати функционисање ове жлезде. Поред једења 1 бразилског ораха дневно, препоручује се узимање лекова за регулацију штитне жлезде, уз лекарске савете. Погледајте неке природне рецепте за контролу хипотиреозе.

Поред ових узрока, постоје и бројне друге болести које могу проузроковати језу, па је увек важно потражити медицинску помоћ да бисте утврдили шта узрокује овај симптом и како треба обавити лечење.

Када ићи код лекара

Ако мрзлица постане стална, требало би да одете код лекара, јер је то можда повезано са болешћу којој је потребан специфичан третман. Стога, кад год се језа задржава дуже од једног дана, треба размотрити могућност заказивања код лекара опште праксе.