Како направити кокосово уље код куће

Садржај

• Састојци
• Режим припреме

Кокосово уље служи за мршављење, регулацију холестерола, дијабетеса, побољшање срчаног система, па чак и имунитета. Да бисте код куће направили девичанско кокосово уље, које је, иако је мукотрпније, јефтиније и квалитетније, само следите рецепт:

Састојци

• 3 чаше кокосове воде
• 2 кокосова ораха од смеђе коре исечена на комаде

Режим припреме

Мешајте све састојке у блендеру. Затим процедите смешу и ставите течни део у боцу, у тамно окружење, на 48 сати. После овог периода, боцу оставите још 6 сати у хладном окружењу, без светлости или сунца, на просечној температури од 25ºЦ.

Након овог времена бочицу треба ставити у фрижидер да стоји још 3 сата. Кокосово уље ће се скрутнути и, да бисте га уклонили, морате пресећи пластичну боцу у линији где се вода одвојила од уља, користећи само уље, које се мора пребацити у другу посуду са поклопцем.

Кокосово уље ће бити спремно за употребу када постане течно, на температури изнад 27ºЦ. Није га потребно држати у фрижидеру и има рок трајања 2 године.

Да би домаће кокосово уље функционисало и одржавало лековита својства, мора се строго поштовати сваки горе описани корак.

Ево неколико предлога за употребу кокосовог уља:

• Како се користи кокосово уље
• Кокосово уље за мршављење