Како безбедно користити тампон (О.Б)

Садржај

• Како правилно ставити тампон
• Важне мере предострожности приликом употребе тампона
• Ризици употребе тампона
• Знакови упозорења за одлазак код лекара

Тампони попут ОБ и Тампак одлично су решење за жене да током менструације могу да иду на плажу, базен или вежбају.

Да бисте тампон безбедно користили и избегли развој вагиналних инфекција, неопходно је одржавати руке чистима кад год га уметнете или уклоните и будите опрезни да га мењате свака 4 сата, чак и ако вам је менструални ток мали.

Поред тога, да не бисте ухватили вагиналну инфекцију која узрокује симптоме попут свраба, пецкања и зеленкастог пражњења, важно је одабрати величину тампона која одговара вашој врсти менструалног тока, што је интензивнији проток то је већи тампон треба да буде. Други начин за спречавање инфекција је избегавање свакодневног коришћења тампона јер топлота и влага у вагини повећавају овај ризик.

Како правилно ставити тампон

Да бисте правилно поставили тампон, а да се притом не повредите, потребно је:

1. Размотајте упијајући кабл и истегните га;
2. Уметните кажипрст у подножје јастучића;
3. Слободном руком одвојите усне вагине;
4. Нежно гурните тампон у вагину, али уназад, јер је вагина нагнута уназад и лакше је уметати тампон.

Да би олакшала постављање тампона, жена може стајати с једном ногом ослоњеном на више место, као клупа или седећи на тоалету раширених ногу и добро раширених колена.

Друга опција за тампон је менструална чаша, која се може користити за задржавање менструације, а затим опрати и поново користити.

Важне мере предострожности приликом употребе тампона

Основне бриге које треба користити су:

• Оперите руке пре стављања и кад год уклањате тампон;
• Носите штитник за гаћице попут Интимус дана, на пример, да бисте избегли запрљање доњег веша ако дође до малог цурења крви.

Тампон могу користити све здраве жене, а такође и девојке које су још увек невине, у том случају се препоручује постављање тампона врло споро и увек коришћење малог тампона како би се избегло пуцање химена. Међутим, чак и уз ову негу, химена може пукнути, осим ако није самозадовољан. Сазнајте шта је химен усклађен и која су најчешћа питања.

Погледајте друге мере које треба водити рачуна о интимном здрављу жена.

Ризици употребе тампона

Када се правилно користи, тампон је сигуран и не штети здрављу, јер је хигијенски начин контроле менструације. Поред тога, не боли кожу, омогућава вам да носите одећу по вољи без прљања, а такође смањује непријатан мирис менструације.

Међутим, за сигурну употребу тампона неопходно је мењати га свака 4 сата, чак и ако је количина протока мала. Никада га не би требало користити дуже од 8 равних сати, посебно у веома врућим земљама, попут Бразила, да бисте избегли инфекције и зато се не препоручује спавање помоћу тампона.

Употреба тампона је контраиндикована када жена има вагиналну инфекцију, јер то може да погорша ситуацију, а такође и у првих 60 дана након порођаја, јер је потребно стално проверавати боју, текстуру и мирис постпорођајног крварења. Овде сазнајте више о овој ситуацији.

Знакови упозорења за одлазак код лекара

Када користите тампоне, посебну пажњу треба обратити на симптоме као што су:

• Висока температура која долази изненада;
• Болови у телу и главобоља без грипа;
• Пролив и повраћање;
• Кожне промене сличне опекотинама по целом телу.

Ови знакови могу указивати на синдром токсичног шока, што је врло озбиљна инфекција узрокована неправилном употребом тампона услед размножавања бактерија у вагини, које се шире у крв, што може утицати на бубреге и јетру, и потенцијално је фатално. Дакле, ако имате било који од ових симптома, неопходно је одмах уклонити апсорбент и отићи у хитну помоћ да бисте урадили тестове и започели одговарајући третман, који се обично ради са антибиотицима кроз вену најмање 10 дана у болници .