Како безбедно протестовати током пандемије ЦОВИД-19

Садржај

• Pregled za

Prvo, da budemo jasni da je učešće u protestima samo jedan od mnogih načina da se podrži Crni životi su važni. Такође можете донирати организацијама које подржавају БИПОЦ заједнице или се образовати о темама попут имплицитне пристрасности да постанете бољи савезник. (Више овде: Зашто велнес професионалци морају бити део разговора о расизму)

Али ако желите да се ваш глас чује на протесту, знајте да постоје начини да смањите ризик од заразе или ширења ЦОВИД-19. Углавном, ово значи вежбање истих мера опреза које сте пратили последњих неколико месеци: често прање и дезинфекција руку, дезинфекција површина које се обично додирују, ношење маске за лице и друштвено дистанцирање-и да, ово друго је verovatno biti posebno nezgodan na protestu. Ako ste u mogućnosti, pokušajte da držite najmanje 10 do 15 stopa udaljenosti između sebe i drugih, predlaže lekar porodične medicine sa sertifikatom odbora Džejms Pinkni II, MD „Pretpostavite da stranac koji stoji pored vas širi virus,“ dodaje Stephen Berger, MD, stručnjak za zarazne bolesti i osnivač Globalne mreže za zarazne bolesti i epidemiologiju (GIDEON).

Opet, međutim, efikasno socijalno distanciranje će verovatno biti nerealno na većini protesta. Дакле, много је важније осигурати да се придржавате што више других мера предострожности везаних за ЦОВИД-19. Da, verovatno vam je muka što vam se govori da nosite masku za lice, ali ozbiljno, молим те само уради то. Многи стручњаци слажу се да се чини да је широка употреба маски за лице на протестима главни разлог за то nije био је повећан број случајева ЦОВИД-19 повезаних са овим окупљањима.

"Утврдили смо да су [други] друштвени догађаји и окупљања, ове забаве на којима људи не носе маске, наш примарни извор заразе", рекла је Ерика Лаутенбацх, директорица Одјела за здравство округа Вхатцом у Васхингтону нпр lokalne situacije sa COVID-19. Али на протестима у њеном округу "скоро сви" носе маску, рекла је она. "То је заиста доказ колико су маске ефикасне у спречавању ширења ове болести."

Поред ношења маске за лице и свеобухватне добре хигијене, др Рона Силкисс, офталмолог у Силкисс Еие Сургери, предлаже да се протесту носе заштитне наочаре.

"Са великим бројем људи, већа је вероватноћа да ће се ЦОВИД-19 пренети кроз слузокожу, попут очију, носа и уста", објашњава она. Zaštitne naočare (mislite: naočare, zaštitne naočare, zaštitne naočare) potencijalno mogu poslužiti kao barijera i sprečiti virus da uđe kroz ove sluzokože, kaže ona. Ne samo da vam zaštitne naočare mogu pomoći u zaštiti od COVID-19, već mogu poslužiti i kao „kritična barijera za uštedu vida“ protiv povreda od letećih predmeta, gumenih metaka, suzavca i biber spreja, dodaje dr Silkis. (Povezano: Medicinske sestre marširaju sa demonstrantima za živote crnaca i pružaju prvu pomoć)

Такође није лоша идеја размислити о тестирању на ЦОВИД-19 након присуства протесту. „Zaista želimo da [oni koji prisustvuju protestima] veoma razmotre da budu procenjeni i testirani [na COVID-19], i očigledno da odatle krenu, jer mislim da postoji potencijal, nažalost, da [protest] bude [superširenje] događaja“, rekao je Robert Redfild, MD, direktor Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), na nedavnom saslušanju u Kongresu, prema Брдо.

Međutim, neki stručnjaci ističu da to nije nužno tako jednostavno kao testiranje na COVID-19 odmah nakon prisustvovanja protestu. "Teško je i ne preporučuje se testirati svakog demonstranta", kaže Khawar Siddique, MD, neuro-kičmeni hirurg u DOCS Spine and Orthopedics. „Уместо тога, требало би да се тестирате ако сте знали за изложеност (директно излагање капљицама дуже од 15 минута у кругу од 6 стопа од некога зараженог) и ако развијете било какве симптоме (губитак укуса/мириса, грозница, зимица, респираторни симптоми попут кашља) отежано дисање) "у року од 48 сати од присуства протесту, објашњава.

„Testiranje bez simptoma se ne preporučuje u većini situacija jer je rezultat testa dobar samo za taj dan“, dodaje Amber Noon, MD, stručnjak za zarazne bolesti u Brumfildu, Kolorado. "И даље можете развити симптоме у наредних неколико дана [након тестирања]."

Dakle, kada i da li ćete se testirati nakon učešća u protestu, na kraju zavisi od vas. Многи стручњаци сматрају да је добро грешити због опреза и тестирати се након присуства протесту, без обзира да ли имате симптоме или можете потврдити познату изложеност вирусу.

"Нико заиста не зна када треба да се тестира, јер може проћи неколико дана да се открије антиген (вирус) или развију антитела на вирус", признаје др Сиддикуе. Али, опет, ако сте знали изложеност вирусу и почели да развијате симптоме коронавируса у року од 48 сати након протеста, то су јасни показатељи за тестирање, каже он. „Што је најважније, ти мора samoizolujte se dok se ne testirate ako mislite da imate virus." (Pogledajte: Kada, tačno, da se samoizolujete ako mislite da imate koronavirus?)

Упамтите да заштита себе и других око вас на протестима значи да је више људи здраво и способно да настави борбу за расну правду и једнакост - и пред нама је дуг пут.

Подаци у овој причи су тачни у време штампања. Kako ažuriranja o koronavirusu COVID-19 nastavljaju da se razvijaju, moguće je da su se neke informacije i preporuke u ovoj priči promenile od prvog objavljivanja. Podstičemo vas da se redovno javljate resursima kao što su CDC, SZO i vaše lokalno odeljenje za javno zdravlje radi najažurnijih podataka i preporuka.

Pregled za