Да ли дијабетес узрокује губитак косе?

Садржај

• Шта дијабетес може учинити вашем телу
• Циклус раста косе и дијабетес
• Први кораци
• Шта могу учинити у вези са губитком косе?
• Лек
• Биотин
• Перике

Шта дијабетес може учинити вашем телу

Ако имате дијабетес, ваше тело не производи инзулин, не користи га ефикасно или обоје. Инсулин је хормон који креће шећер из хране коју једете из вашег крвотока у ћелије да би се складиштио или користио као енергија.

Када немате инсулин или се не користи ефикасно, шећер се може накупљати у вашој крви. Тај вишак шећера може оштетити органе по целом телу, укључујући очи, живце и бубреге. Такође може да оштети ваше крвне судове. Ове посуде носе кисеоник око вашег тела за негу органа и ткива. Оштећени крвни судови можда неће моћи да испоруче довољно кисеоника да би нахранио ваше фоликуле. Овај недостатак кисеоника може утицати на ваш нормалан циклус раста косе.

Циклус раста косе и дијабетес

Коса обично пролази кроз три фазе. Током активне фазе раста, која траје две или више година, власи расту брзином од 1 до 2 цм месечно. Коса тада прелази у фазу мировања, која траје око 100 дана. Након ове фазе, нека одмарајућа коса испада.

Дијабетес може прекинути овај процес, успоравајући раст ваше косе. Ако имате дијабетес, такође можете изгубити више косе него иначе. Тај губитак косе није само на вашој глави. Такође можете изгубити длаке на рукама, ногама и другим деловима тела. Када коса поново расте, то чини спорије него што је то уобичајено.

Људи са дијабетесом имају већу вероватноћу да имају болест која се назива алопеција ареата. Са алопецијом, имуни систем напада фоликуле длаке, што доводи до мрља губитка косе на глави и на другим деловима тела.

Сам дијабетес може довести до губитка косе. Такође можете изгубити косу као споредни ефекат стреса због живота са хроничном болешћу, или због лекова које узимате за лечење дијабетеса. Неки људи са дијабетесом такође имају болест штитне жлезде, што може допринети губитку косе.

Први кораци

Разговарајте са лекаром ако имате мучне симптоме дијабетеса, укључујући губитак косе. Опадање косе са руку и ногу је посебно важно пријавити јер би то могло бити знак лошег протока крви.

Ако је губитак косе повезан са контролом дијабетеса, можда ће вам требати да прилагодите начин исхране, начин живота или лекове да бисте боље успели са шећером у крви. Једном када је дијабетес под надзором, приметили бисте смањење губитка косе. Изгубит ћете мање длачица и поновно ћете наново избацити више оних које сте изгубили.

Шта могу учинити у вези са губитком косе?

Ево неколико других начина да одржавате косу бујном и пуном и надокнадите губитак косе са дијабетесом.

Лек

Ваш дерматолог може да вам пропише лек за локалну употребу попут миноксидила (Рогаине) који ћете утрљати на власиште и друга подручја где постоји губитак косе. Мушкарци такође могу узети таблету која се зове финастерид (Пропециа) да би се поново ослободила коса. Финастерид није одобрен за жене. Ако алопеција узрокује губитак косе, ваш лекар може да вам пропише стероидне лекове за смањење упале.

Биотин

Биотин је витамин који се природно налази у намирницама попут кикирикија, бадема, слатког кромпира, јаја, лука и зоби. Особе са дијабетесом могу имати ниже нивое биотина од нормалног.

Постоје докази да узимање додатака биотина кроз уста може успорити губитак косе. Прво разговарајте са лекаром. Препоручени адекватан унос за одрасле је 30 микрограма дневно, али суплементи обично садрже много веће количине. Питајте свог лекара која је сигурна количина за вас.

Перике

Ако губитак косе покрива велико подручје вашег власишта, можда бисте га жељели привремено прекрити периком или фризуром. Трошак је прилично мали, а перику можете уклонити кад вам више не треба.

Губитак косе може бити застрашујући, али имате могућности. Да бисте боље управљали шећером у крви, бавите се свакодневним вежбањем. Ово је сјајан начин да снизите шећер у крви и подстакнете испоруку кисеоника до екстремитета вашег тела, па чак и власишта! Разговарајте са лекаром да сазнате више о томе шта можете да предузмете за управљање губитком косе.