Да ли мастурбација узрокује губитак косе? И још 11 одговора на питања

Садржај

• 1. Да ли мастурбација узрокује губитак косе?
• 2. Да ли изазива слепило?
• 3. Да ли изазива еректилну дисфункцију?
• 4. Да ли ће оштетити моје гениталије?
• 5. Да ли ће то утицати на моју плодност?
• 6. Да ли ће то утицати на моје ментално здравље?
• 7. Може ли то да убије мој сексуални нагон?
• 8. Да ли је могуће превише мастурбирати?
• 9. Да ли ће мастурбација упропастити партнерски секс?
• 10. Може ли коришћење сексуалних играчака током мастурбације да уништи секс без њих?
• 11. Да ли ће једење Келлоггове житарице помоћи да се угуше моји пориви?
• Доња граница

Шта бисте требали знати

Много је митова и заблуда око мастурбације. Повезан је са свиме, од губитка косе до слепила. Али ови митови немају научну потпору. Мастурбација представља мало ризика и није повезана са било каквим штетним нежељеним ефектима.

У ствари је тачно управо супротно: мастурбација има низ документованих физичких и менталних здравствених предности. Можете маст ослободити стреса, побољшати расположење и ослободити задржану енергију када мастурбирате. То је такође забаван и сигуран начин вежбања љубави према себи и истраживања свог тела.

Наставите да читате ако и даље имате питања о губитку косе и другим митовима и заблудама о мастурбацији.

1. Да ли мастурбација узрокује губитак косе?

Превремени губитак косе првенствено је узрокован генетиком, а не мастурбацијом. У просеку већина људи одбаци 50 до 100 длака дневно, све док расте нова коса. То је део природног циклуса раста косе.

Али ако се тај циклус прекине или оштећени фоликул длаке замени ожиљним ткивом, то може довести до губитка косе код мушкараца и жена.

Често иза овог прекида стоји ваша генетика. Наследно стање је познато као ћелавост мушког или женског типа. Код мушкараца ћелавост може почети већ у пубертету.

Други могући узроци укључују:

• хормоналне промене
• инфекције власишта
• поремећаји коже
• прекомерно чупање косе
• прекомерна фризура или третмани за косу
• одређени лекови
• радиотерапија

2. Да ли изазива слепило?

Опет, не. Ово је још један уобичајени мит који није заснован на научним истраживањима. У ствари, то је веза која је разоткривана изнова и изнова.

Стварни узроци губитка вида укључују:

• генетика
• глауком
• катаракта
• повреда ока
• одређена здравствена стања, попут дијабетеса

3. Да ли изазива еректилну дисфункцију?

Истраживање не подржава идеју да мастурбација може довести до еректилне дисфункције (ЕД). Па шта заправо узрокује ЕД? Постоји читав низ физичких и психолошких фактора, од којих ниједан не укључује мастурбацију.

То укључује:

• невоља са интимношћу
• стрес или анксиозност
• депресија
• превише пију или пуше
• који имају висок или низак крвни притисак
• који имају висок холестерол
• гојазност или дијабетес
• живети са болестима срца

4. Да ли ће оштетити моје гениталије?

Не, мастурбација неће оштетити ваше гениталије. Међутим, можда ћете доживети трљање и нежност ако немате довољно подмазивања током мастурбације. Ево како да пронађете праву врсту мазива за вас.

5. Да ли ће то утицати на моју плодност?

Вероватно је мало вероватно. Истраживања показују да квалитет сперме остаје исти чак и код свакодневне ејакулације, било да је то због мастурбације или не.

Код мушкараца на плодност могу утицати:

• одређена медицинска стања, као што су спуштени тестиси
• проблеми са испоруком сперме
• зрачење или хемотерапија
• изложеност хемикалијама и другим факторима животне средине

На плодност жена могу утицати:

• одређена медицинска стања, попут ендометриозе
• рана менопауза
• зрачење или хемотерапија
• изложеност хемикалијама и другим факторима околине

6. Да ли ће то утицати на моје ментално здравље?

Да да да! Истраживања показују да мастурбација заправо може побољшати ваше ментално здравље. Ослобађање задовољства које осећате када доживите оргазам:

• ублажите стрес који се зауставља
• подићи своје расположење
• помоћи вам да се опустите
• помоћи да боље спавате

7. Може ли то да убије мој сексуални нагон?

Нимало. Многи људи верују да мастурбација може да убије њихов сексуални нагон, али то није доказано. Сексуални нагони се разликују од особе до особе и природно је да се наши либиди смањују.

Али мастурбација не доводи до тога да мање желите секс; заправо се мисли да мастурбација може вашем либиду дати мало подстицаја - посебно ако за почетак имате низак сексуални нагон.

Дакле, шта узрокује низак либидо? Заправо пуно услова. Можете имати низак либидо због:

• низак тестостерон
• депресија или стрес
• проблеми са спавањем, попут опструктивне апнеје у сну
• одређени лекови

8. Да ли је могуће превише мастурбирати?

Можда. Ако нисте сигурни да ли превише мастурбирате, поставите себи следећа питања:

• Прескачете ли дневне активности или послове да бисте се самозадовољили?
• Да ли вам недостаје посао или школа?
• Отказујете ли планове са пријатељима или породицом?
• Да ли вам недостају важни друштвени догађаји?

Ако сте на било које од ових питања одговорили потврдно, можда трошите превише времена на мастурбацију. Иако је самозадовољавање нормално и здраво, прекомерно самозадовољавање може ометати посао или школу или узроковати занемаривање ваших односа.

Ако мислите да превише мастурбирате, разговарајте са својим лекаром. Он или она ће извршити физички преглед како би утврдио да ли постоји проблем са физичким здрављем. Ако не открију никакве абнормалности, лекар ће вас можда упутити терапеуту да вам помогне да решите своје проблеме.

9. Да ли ће мастурбација упропастити партнерски секс?

Не, тачно је управо супротно! Мастурбација заправо може побољшати секс са партнером. Међусобна мастурбација може омогућити паровима да истражују своје различите жеље, као и да искусе задовољство када сношај можда није могућ или жели.

Самозадовољство такође може помоћи паровима да избегну трудноћу и спрече полне инфекције. Али ако откријете да желите самозадовољавати више од секса са партнером, размислите о томе да разговарате са терапеутом како бисте доспели у корен те жеље.

10. Може ли коришћење сексуалних играчака током мастурбације да уништи секс без њих?

Не нужно. Коришћење сексуалних играчака за самозадовољство може вам зачинити самозадовољавање и могу бити забавно користити током секса са партнером. Али ако редовно користите играчке, можда ћете се осећати као да је секс без њих блед.

Ако је то случај, на вама је да ли желите да охладите ствари или разговарате са партнером о томе како можете чешће да уградите своју омиљену играчку.

11. Да ли ће једење Келлоггове житарице помоћи да се угуше моји пориви?

Не, ни најмање. Можда се питате зашто је ово уопште питање, јер заиста, какве везе имају кукурузне пахуљице са мастурбацијом? Како се испоставило, све.

Доктор Јохн Харвеи Келлогг изумио је кукурузне пахуљице крајем 1890-их и пласирао пржене пшеничне житарице као начин за промоцију здравља и спречавање људи да самозадовољавају. Келлогг, који је био снажно против мастурбације, мислио је да жвакање непристојне хране може обуздати сексуалну жељу. Али не постоје научни докази који су истинити.

Доња граница

Мастурбација је сигурна, природна и здрава. То је одличан начин да ступите у контакт са својим жељама и потребама. Да ли ћете мастурбирати - и како ћете мастурбирати - лична је одлука. Нема исправног или погрешног приступа. Нити би требало да осећате срамоту или кривицу због свог избора.

Али запамтите да мастурбација не изазива штетне нежељене ефекте. Ако имате неке необичне симптоме или се осећате као да превише мастурбирате, обратите се свом лекару. Они могу разговарати о свим вашим проблемима.