Есенцијална уља за опекотине од сунца

Садржај

• Римска камилица
• Ментол
• Зелени чај
• Лаванда
• Невен
• Уље чајевца
• Ризици и потенцијалне компликације за употребу есенцијалних уља
• За понети и погледати

Можете ли користити есенцијална уља за опекотине од сунца?

Провођење времена на отвореном без одговарајуће заштите од сунца може вас опећи. Опекотине од сунца могу бити озбиљне, иако чак и благе опекотине могу бити непријатне.

Етерична уља су рекламирана са низом здравствених благодати - између осталог због својих лековитих и ублажавајућих болова. Због ових својстава можда ћете бити заинтересовани за употребу есенцијалних уља за смирење опекотина. Међутим, важно је напоменути да постоји недостатак научних истраживања која би их дефинитивно повезала као третман опекотина од сунца, па је потребно још истраживања.

Када користите есенцијална уља, неопходно је да их правилно употребљавате. Никада не гутајте есенцијална уља. Сама есенцијална уља су веома концентрована. Због тога их увек треба разблажити пре употребе. Можете их разблажити са:

• Вода. Ово може бити корисно при дифузији есенцијалних уља у ваздуху.
• Уља за ношење. Они могу разблажити уља за локалну примену на кожи, као и у кади (заједно са водом). Добра носач уља за употребу су без мириса и укључују уља авокада, бадема, шипка и јојобе. Пре употребе на кожи, уверите се да су уља безбедна за локалну примену.

Римска камилица

Испробајте есенцијално уље римске камилице за ублажавање опекотина. Ово је једна од две познате сорте камилице, познате по свом умирујућем дејству. Често се користи у ароматерапији, производима за негу коже и шминкању. Покушајте да додате неколико капи у хладну купку како бисте ублажили опекотине од сунца или их раширили у ваздуху да бисте смирили ум.

Лосионе који садрже камилицу или чисто есенцијално уље можете купити на мрежи и у продавницама.

Ментол

Есенцијално уље ментола препознато је као средство за хлађење и може помоћи у ублажавању болова и топлоте од мањих опекотина од сунца око сат времена. Обавезно разблажите малу количину уља носачем уља или пронађите производ без рецепта (ОТЦ) који га садржи. Прекините употребу ако приметите било какву реакцију приликом наношења разблаженог уља.

Зелени чај

Ово есенцијално уље је антиоксиданс са неколико благодати. Штити кожу од ултраљубичастог (УВ) излагања и лечи кожу након опекотина од сунца. Наношење производа са есенцијалним уљем зеленог чаја има за циљ да вашој кожи дода антиоксиданте. Ово често циља дубља подручја коже и може бити корисно након излагања сунцу, чак и ако немате опекотине.

Многи ОТЦ производи садрже зелени чај за опекотине и излагање сунцу.

Лаванда

Лаванда је есенцијално уље са многим здравственим предностима. То је због његове способности да смањи анксиозност, као и због својих особина за ублажавање болова. Додајте га у уље за ношење и нанесите смешу на кожу да бисте видели да ли пружа олакшање опекотинама. Уз то, краткотрајно удисање лаванде или њено ширење у ваздух може вас опустити приликом управљања опекотинама од сунца.

Невен

Есенцијално уље невена може помоћи вашој упалој кожи. Цвет због својих антиоксидативних својстава. Једно истраживање из 2012. године такође је открило да може заштитити вашу кожу од УВ зрака.

Потражите ово есенцијално уље у кремама и лосионима доступним без рецепта како бисте заштитили и умирили кожу од излагања сунцу.

Уље чајевца

Уље чајевца је есенцијално уље које се често користи код стања коже. Чак је и препознатљив по томе. Разговарајте са својим лекаром о употреби уља чајевца ако на крају имате инфекцију након јаких опекотина од сунца.

Уље чајевца је укључено у неке креме и лосионе од опекотина од сунца и треба га локално наносити на кожу. Никада не бисте требали уносити уље чајевца.

Ризици и потенцијалне компликације за употребу есенцијалних уља

Коришћење есенцијалних уља увек треба бити опрезан. Имајте на уму да:

• Етерична уља су моћне дестиловане концентрације биљака које се могу наћи широм света. Увек их треба разблажити пре употребе.
• Недостају научна истраживања која подржавају употребу есенцијалних уља за здравствена стања и не постоје званичне смернице за примену есенцијалних уља. Њихова употреба у здравственим условима сматра се комплементарном медицином и треба је радити опрезно.
• Управа за храну и лекове (ФДА) не регулише производњу и маркетинг есенцијалних уља, па не постоји гаранција за њихов квалитет.
• Можда имате реакцију на есенцијално уље. Одмах прекините употребу ако приметите иритацију есенцијалног уља и обратите се лекару. Требало би да направите тест фластер на малој површини коже пре наношења опекотина.
• Етерична уља могу бити небезбедна за новорођенчад, децу и труднице или дојиље.
• Нека есенцијална уља могу учинити вашу кожу подложнијом УВ оштећењима када је изложена сунчевој светлости, укључујући есенцијална уља која потичу од цитруса.

Не одлажите лечење умерених или јаких опекотина од сунца. Симптоми који захтевају медицинску помоћ треба да лечи лекар и укључују:

• значајно мехуриће на вашем телу
• опекотина од сунца која не зарасте након неколико дана
• висока температура
• главобоље
• непрестани бол, језа и слабост

Ако се опекотине погоршају, обратите се лекару јер може бити заражен.

За понети и погледати

Ако имате мање опекотине од сунца, можда ћете желети да нађете неке начине како да своју кожу умирите и побољшате њен осећај. Коришћење горе наведених есенцијалних уља или производа који их садрже за лечење опекотина од сунца треба бити пажљив. Ова уља можете пронаћи у производима који се продају без рецепта или их користите разређивањем чистих уља.

Консултујте се са својим лекаром за упутства о томе како безбедно користити ова уља за лечење опекотина. Ако су опекотине теже, закажите састанак да га прегледате и не покушавајте да га лечите сами.