Естроген: шта је то, чему служи и како се производи

Садржај

• За шта је то
• Тамо где се производи
• Главне промене
• Висок естроген
• Низак естроген

Естроген, познат и као естроген, је хормон који производе од адолесценције до менопаузе јајници, масно ткиво, ћелије дојке и костију и надбубрежна жлезда која је одговорна за развој женских сексуалних карактера, контролу менструалног циклуса и развој материце, на пример.

Упркос томе што је повезан са женским репродуктивним функцијама, тестиси такође у малим количинама производе тестиси који имају важне функције у мушком репродуктивном систему, као што су модулација либида, еректилна функција и производња сперме, поред тога што доприноси здрављу кардиоваскуларних и костију.

У неким ситуацијама као што су отказивање јајника, полицистични јајник или хипогонадизам, на пример, естроген се може повећати или смањити узрокујући промене у телу мушкарца или жене, што може довести до промена у сексуалној жељи, потешкоћа у затрудњењу или неплодности, пример, и зато лекар мора да процени ниво овог хормона у крви.

За шта је то

Естроген је повезан са развојем женских сексуалних карактера, као што су развој дојки и раст стидних длака, поред тога што има и друге функције код жена као што су:

• Контрола менструалног циклуса;
• Развој материце;
• Ширење кукова;
• Стимулација развоја вулве;
• Сазревање јаја;
• Подмазивање вагине;
• Регулација здравља костију;
• Хидратација коже и повећана производња колагена;
• Заштита крвних судова, промоција здравља кардиоваскуларног система;
• Побољшан церебрални проток крви, веза између неурона и меморије;
• Контрола расположења.

Код мушкараца, естроген такође доприноси модулацији либида, еректилне функције, производњи сперме, здрављу костију, кардиоваскуларним и повећаном метаболизму липида и угљених хидрата.

Тамо где се производи

Код жена естроген производе углавном јајници, а његова синтеза започиње стимулисањем два хормона која производи хипофиза у мозгу, ЛХ и ФСХ, који јајницима шаљу сигнале да производе естрадиол, који је врста најмоћнијег естрогена који се производи током репродуктивног доба жене.

Две друге врсте естрогена, мање моћне, такође се могу произвести, естрон и естриол, али не захтевају стимулацију можданих хормона, јер ћелије масног ткива, ћелије дојке, кости и крвних судова, надбубрежна жлезда и плацента током трудноће производи ензим који претвара холестерол у естроген.

Код мушкараца естрадиол у малим количинама производе тестиси, коштане ћелије, масно ткиво и надбубрежна жлезда.

Поред тога што их тело производи, нека храна може бити извор естрогена који су фитоестрогени, звани и природни естрогени, на пример соја, ланено семе, јам или купина, и повећати количину естрогена у телу. Погледајте главне намирнице богате фитоестрогенима.

Главне промене

Количина естрогена у телу мери се количином естрадиола који циркулише у телу крвним тестом. Референтне вредности за овај тест варирају у зависности од старости и пола особе, а могу се разликовати у зависности од лабораторије. Генерално, вредност естрадиола која се сматра нормалном код мушкараца је 20,0 до 52,0 пг / мл, док у случају жена вредност може варирати у зависности од менструалног циклуса:

• Фоликуларна фаза: 1,3 до 266,0 пг / мл
• Менструални циклус: 49,0 до 450,0 пг / мл
• Лутеална фаза: 26,0 до 165,0 пг / мл
• Менопауза: 10 до 50,0 пг / мл
• Менопауза лечена заменом хормона: 10,0 до 93,0 пг / мл

Ове вредности могу варирати у зависности од анализе коју је спровела лабораторија у којој је прикупљена крв. Поред тога, вредности естрогена изнад или испод референтних вредности могу указивати на здравствене проблеме, важно је да се обратите лекару.

Висок естроген

Када је естроген повишен код жена, то може проузроковати дебљање, неправилан менструални циклус, потешкоће са зачећем или честе болове и отицање у дојкама.

Неке ситуације које могу проузроковати повећање естрогена код жена су:

• Рани пубертет;
• Синдром полицистичних оваријума;
• Тумор јајника;
• Тумор у надбубрежној жлезди;
• Трудноћа.

Код мушкараца повећани естроген може да проузрокује еректилну дисфункцију, смањени либидо или неплодност, повећа згрушавање крви, уске артерије и повећа ризик од срчаних болести и хипертензије, поред тога што поспешује развој дојки, названу мушка гинекомастија. Сазнајте више о гинекомастији и како је препознати.

Низак естроген

Естроген може имати ниже вредности током менопаузе, што је природно стање женског живота у којем јајници престају да производе овај хормон, с тим што већину естрогена производе само телесне масне ћелије и тело, надбубрежна жлезда, али у малим количинама.

Остале ситуације које могу смањити количину естрогена који се производи код жена су:

• Отказивање јајника;
• Рана менопауза;
• Турнеров синдром;
• Употреба оралних контрацептива;
• Хипопитуитаризам;
• Хипогонадизам;
• Ванматерична трудноћа.

У таквим случајевима најчешћи симптоми су валунзи, прекомерни умор, несаница, главобоља, раздражљивост, смањена сексуална жеља, сувоћа вагине, отежање пажње или смањење памћења, који су такође чести у менопаузи.

Поред тога, низак естроген може повећати ризик од кардиоваскуларних болести и изазвати остеопорозу, посебно у менопаузи, ау неким случајевима и терапију замене хормона, коју појединачно назначи лекар. Сазнајте како се врши хормонска супституциона терапија у менопаузи.

Код мушкараца се низак ниво естрогена може јавити услед хипогонадизма или хипопитуитаризма и узроковати симптоме као што су задржавање течности у телу, накупљање масти у стомаку, губитак коштане густине, раздражљивост, депресија, анксиозност или прекомерни умор.

Погледајте видео снимак са нутриционисткињом Татианом Занин са саветима о једењу током менопаузе: