Дијабетес, алкохол и друштвено пиће

Садржај

• 1. Алкохол делује у интеракцији са лековима против дијабетеса
• 2. Алкохол спречава вашу јетру да ради свој посао
• 3. Никад не пијте алкохол на празан стомак
• 4. Увек тестирајте шећер у крви пре него што попијете алкохолно пиће
• 5. Алкохол може изазвати хипогликемију
• 6. Можете спасити живот тако што полако пијете
• 7. Можете спасити свој живот знајући своју границу

Људи који имају дијабетес требало би бити посебно опрезни када су у питању конзумирање алкохола, јер алкохол може погоршати неке од компликација дијабетеса. Пре свега, алкохол утиче на јетру радећи свој посао регулације шећера у крви. Алкохол може да делује и са неким лековима који се преписују особама оболелим од дијабетеса. Чак и ако ретко пијете алкохол, разговарајте са својим лекаром о томе како би он или она знали који су лекови за вас најбољи.

Ево шта треба да знате:

1. Алкохол делује у интеракцији са лековима против дијабетеса

Алкохол може довести до пораста или пада нивоа глукозе у крви, у зависности од тога колико пијете. Неке таблете за дијабетес (укључујући сулфонилурее и меглитиниде) такође снижавају ниво глукозе у крви стимулишући панкреас на више инзулина. Комбиновање ефеката лекова са алкохолом на снижавање шећера у крви може довести до хипогликемије или „инзулинског шока“, што је хитно за медицину.

2. Алкохол спречава вашу јетру да ради свој посао

Главна функција ваше јетре је да складишти гликоген, који је складиштени облик глукозе, тако да ћете имати извор глукозе када нисте јели. Када пијете алкохол, јетра вам мора помоћи да га уклони из крви, уместо да регулише шећер у крви или глукозу у крви. Из тог разлога, никада не бисте требали пити алкохол када је глукоза у крви већ ниска.

3. Никад не пијте алкохол на празан стомак

Храна успорава брзину којом се алкохол апсорбује у крвоток. Обавезно попијте оброк или ужину која садржи угљене хидрате ако ћете пити алкохол.

4. Увек тестирајте шећер у крви пре него што попијете алкохолно пиће

Алкохол смањује способност јетре да производи глукозу, зато будите сигурни да знате свој број глукозе у крви пре него што попијете алкохолно пиће.

5. Алкохол може изазвати хипогликемију

У року од неколико минута након конзумирања алкохола и до 12 сати након тога, алкохол може довести до пада нивоа глукозе у крви. Након конзумирања алкохола, увек проверите ниво глукозе у крви како бисте били сигурни да је у сигурној зони. Ако је глукоза у крви ниска, поједи грицкалицу да је повисите.

6. Можете спасити живот тако што полако пијете

Пијење превише алкохола може вас осетити вртоглавицу, поспаност и дезоријентисаност - исте симптоме као и хипогликемија. Обавезно носите наруквицу која упозорава људе око вас на чињеницу да имате дијабетес, тако да ако се почнете понашати као да сте пијани, знаће да би ваше симптоме могао да проузрокује хипогликемија. Ако сте хипогликемични, потребне су вам таблете за храну и / или глукозу да бисте повећали ниво глукозе у крви.

7. Можете спасити свој живот знајући своју границу

Ваш лекар ће вам рећи колико је алкохола сигурно да пијете. Зависно од вашег здравственог стања, то може значити да алкохол уопште не постоји. У неким случајевима жене са дијабетесом могу имати више од једног алкохолног пића дневно. Мушкарци не би требало да имају више од два.