Лажирајте затегнуто тело - вечерас!

Садржај

• Pregled za

Радили сте и правилно јели, али бисте ипак волели да у својој хаљини изгледате мало напетије (ко не?). Користите ове инстант мршавице:

1. Smanji svoj put vitak. Као што сваки шминкер на изложби може да потврди, најбржи начин да изгледате виткије и затегнутије је да се сами потамните и учврстите површину коже тако да су рупице мање приметне. Srećom, većina krema za samopotamnjivanje ne samo da nijansira vašu kožu, već nudi i dodatnu hidrataciju kako biste trenutno napunili vaše ćelije, što vam daje čvršći ukupni izgled. Ово је савршено за ваше тело бикинија.

2. Савршите своје држање. Стајање (и седење) усправно може имати ефекат мршављења. Gotovo trenutno, dobro poravnanje tela može učiniti da izgledate mršaviji za 5 funti. Kako to dobiti? Радите ове покрете 3 минута 5 пута дневно:

• Стојте или седите високо и замислите да вам кичма буде што је могуће дужа.

• Држите браду паралелно са тлом (уши поравнате преко рамена).

• Повуците пупак унутра и горе.

• Исправите горњи део леђа подижући груди и мало вративши рамена.

3. Skinite kilograme na fotografijama. Ове тајне позирања могу учинити да изгледате виткије:

• Направите размак између тела и руке.

• Ставите руку на струк и лакат однесите у страну.

•Izbegnite dvostruku bradu tako što ćete fotografu držati kameru malo iznad nivoa očiju i usmeravati je nadole.

• Окрените лице мало у страну уместо да гледате камеру мртву.

Наставите са читањем за више наших омиљених тајни које изгледају брзо

Pregled za