Стално се осећате сито? 6 симптома које не бисте требали игнорисати

Садржај

• 1. Гас и надимање
• 2. Грчеви у трбуху и бол
• 3. Пролив
• 4. Необичне столице
• 5. Недостатак апетита и неухрањеност
• 6. Губитак килограма и губитак мишића
• Одузети

Преглед

Кад се осећате сито, обично је лако одредити разлог. Можда сте јели превише, пребрзо или сте изабрали погрешну храну. Осећај ситости може бити непријатан, али је само привремен. Ваш пробавни систем ће олакшати ту пуноћу у року од неколико сати.

Међутим, ако се често осећате ситима без обзира колико или колико брзо једете, то би могао бити знак нечег вишег.

Наставите да читате да бисте сазнали више о проблемима са варењем и другим симптомима који би требало да подстакну посету лекару.

1. Гас и надимање

Тај осећај ситости може настати надимањем због гасова. Ако не подригнете гас пре него што стигне у црева, предодређено је да други крај онесвести као надимање. То је нормалан процес, али такође може бити непријатан и непријатан, посебно када сте у близини других људи.

Можда уносите превише ваздуха када једете или пијете или пијете превише газираних пића. Али ако се често осећате надуто, плиновито и нелагодно, можда се нешто друго догађа.

Надимање и плиновитост такође могу бити симптоми:

• Целијакија. Ово је аутоимуно стање у којем глутен, протеин који се налази у пшеници и неким другим житарицама, може оштетити слузницу танког црева.
• Егзокрина инсуфицијенција панкреаса (ЕПИ). Ово је стање у којем панкреас не може да произведе довољно ензима за правилно варење хране. Непробављена храна у дебелом цреву може проузроковати вишак гасова и надимање.
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД). ГЕРБ је хронични поремећај у којем се садржај вашег желуца враћа назад у једњак. Подригивање може бити знак ГЕРБ-а.
• Гастропареза. Није блокада, ово стање успорава или зауставља кретање хране из стомака у танко црево.
• Синдром иритабилног црева (ИБС). ИБС је поремећај који ваш систем може учинити осетљивијим на ефекте плина.

Одређена храна, попут пасуља, сочива и неког поврћа, може изазвати појаву гасова. Нетолеранција или алергија такође могу довести до појаве гасова и надимања. Нетолеранција фруктозе и лактоза су два примера.

Гасови и надимање такође могу бити последица стања која могу зачепити црева, попут рака дебелог црева или јајника.

2. Грчеви у трбуху и бол

Поред гасова и надимања, болови у стомаку могу бити и због затвора.

Неки други услови који могу изазвати нелагодност у стомаку су:

• Кронова болест. Симптоми такође могу укључивати дијареју и ректално крварење.
• Дивертикулитис. Симптоми такође могу укључивати мучнину, повраћање, грозницу и затвор.
• ЕПИ. Остали симптоми могу бити гасовитост, дијареја и губитак тежине.
• Гастропареза. Остали симптоми су повраћање, згага и подригивање.
• Панкреатитис. Ово стање такође може проузроковати бол у леђима или грудима, мучнину, повраћање и повишену температуру.
• Чиреви. Остали симптоми могу бити мучнина, повраћање или жгаравица.

3. Пролив

Текућа, воденаста столица дијареје је обично привремена. Постоји много потенцијалних узрока изненадне дијареје, попут бактеријског тровања храном или вируса. Обично није разлог за забринутост, мада тешка дијареја може довести до дехидрације ако не допуните течност.

Ако траје дуже од четири недеље, сматра се хроничном дијарејом. Чести тешки проливи или хронични проливи могу бити знак основне болести коју треба лечити.

Неки услови који узрокују дијареју укључују:

• хроничне гастроинтестиналне (ГИ) инфекције
• Црохнова болест и улцерозни колитис, обе инфламаторне болести црева (ИБД)
• ЕПИ
• ендокрини поремећаји као што су Аддисонова болест и карциноидни тумори
• интолеранција на фруктозу или нетолеранцију на лактозу
• ИБС

4. Необичне столице

Када црева функционишу нормално, не би требало да се напрежете. Такође не бисте требали бринути о цурењу.

Свако тело делује другачије. Неки људи празне црева сваки дан, други само једном или два пута недељно. Али када дође до драстичне промене, то може сигнализирати проблем.

Можда не желите да гледате столице, али било би добро знати како се обично појављују. Боја може да варира, али обично је то смеђа нијанса. Ово се може мало променити када једете одређену храну.

Остале промене које треба потражити су:

• смрдљивих, масних, бледо обојених столица које се лепе за тоалетну шкољку или плутају и могу се тешко испрати, што је знак ЕПИ јер ово стање отежава варење масти
• столица која је ређа, хитнија или тврђа од нормалне, или ако се смењују дијареја и затвор, што може бити симптом ИБС-а
• столица која је црвена, црна или мрља, сигнализирајући крв у столици или гној око ануса, што обоје може указивати на Црохнову болест или улцерозни колитис

5. Недостатак апетита и неухрањеност

Можете бити неухрањени ако не једете довољно праве хране или ако ваше тело не може правилно да апсорбује хранљиве материје.

Симптоми који могу бити неухрањени укључују:

• умор
• често се разболи или треба дуже да се опорави
• слаб апетит
• необјашњив губитак килограма
• слабост

Неки услови који ометају способност апсорпције хранљивих састојака су:

• карцином
• Кронова болест
• ЕПИ
• улцеративни колитис

6. Губитак килограма и губитак мишића

Било које стање које укључује дијареју, лош апетит или неухрањеност може резултирати губитком тежине. Необјашњив губитак килограма или губитак мишића увек треба испитати.

Одузети

Ако се често осећате сити без очигледног разлога, требало би да закажете састанак за потпуно физичко стање. Могло би бити једноставно променити начин исхране или можда имате ГИ поремећај који треба лечити.

Направите листу свих својих симптома и колико дуго их имате, тако да ваш лекар може имати комплетну слику. Обавезно спомените да ли сте мршавили.

Ваши симптоми, физички преглед и историја болести водиће доктора о следећим корацима у дијагнози вашег стања.