Прва помоћ за старије особе

Садржај

• Буди спреман
• Фаллс
• Резови и огреботине
• Мањи посекотине и огреботине
• Тешки посекови или обилно крварење
• Топлотна и хладна болест
• Топлотни удар
• Хипотермија
• Кардиоваскуларни проблеми
• Обука за прву помоћ и ЦПР

Буди спреман

У многим ванредним ситуацијама не треба вам посебно знање, изван стандардних вештина прве помоћи и ЦПР-а за негу људи старијих од 65 година. Ипак, важно је знати да су старији одрасли људи подложнији незгодама и повредама, за које ће можда бити потребна прва помоћ. Разумевање неких уобичајених медицинских ситуација из прве помоћи са којима се сусрећу старији одрасли људи може вам помоћи да се припремите за могуће хитне случајеве.

Неке ситуације у којима може бити потребна прва помоћ укључују:

• пада
• посекотине и огреботине
• кардиоваскуларни проблеми
• болест која је повезана са топлотом и хладноћом

Фаллс

Свака трећа одрасла особа стара 65 година и више пада сваке године, извештавају Центри за контролу и превенцију болести. Падови могу довести до:

• раздеротине
• повреде главе
• преломи

Уобичајени фактори ризика од пада укључују:

• лош вид
• доња слабост тела
• физичка неактивност или непокретност
• стања или лекови који узрокују вртоглавицу
• проблеми са равнотежом

Ако је неко пао и не делује лоше повређен, помозите му да пронађе удобан положај. Лијечите мање избочине и модрице подижући озлијеђено подручје и примјењујући паковање леда око 10 минута. Ако приметите знаке озбиљног крварења, модрица или отеклина, помозите им да добију хитну медицинску помоћ.

Ако сумњате да је неко пао и озбиљно повредио главу, врат, леђа, кукове или бедра, замолите их да се не померају и позовите 911 или локалне службе хитне помоћи. Увери их и држи их на топлом док не стигне помоћ. Ако престану да дишу, извршите ЦПР.

Резови и огреботине

Кожа с годинама постаје крхка. Ово повећава ризик од посекотина и огреботина код старијих одраслих особа. У неким случајевима ове повреде постају заражене. Иако старија старост сама по себи не узрокује инфекције, многи старији одрасли имају хронична здравствена стања, попут дијабетеса или срчаних болести. Ови услови могу снизити одбрану имуног система против инфекција.

Мањи посекотине и огреботине

Уклоните очигледну прљавштину и нечистоће са ране за лијечење Очистите рану водом из славине ако је доступна. Ако крвари, ставите га на чист завој или крпу. Чврсто притисните, или притисните притисак везујући подручје траком. Подигните повређено подручје изнад нивоа срца особе. Ако крв продире кроз први слој завоја или крпе, не уклањајте је. Једноставно додајте други слој на врх.

Тешки посекови или обилно крварење

Ако особа има озбиљан рез или тешко крварење које се неће зауставити, помозите јој да добије хитну медицинску помоћ. Ако имају само мањи пресек или огреботину, сачекајте да се крварење заустави, а затим исперите рану сапуном и чистом водом. Охрабрите особу да чува рану чистом, пазите на знаке инфекције, као што су:

• црвенило
• Оток
• појачан бол
• дренажа из ране

Закажите састанак са својим лекаром ако се зарази. Примјена антибиотске креме или масти може помоћи промовисању зарастања.

Топлотна и хладна болест

Како старите, већа је вероватноћа да ћете развити хронична здравствена стања која нарушавају температурну регулацију вашег тела. Старије одрасле особе такође могу узимати лекове на рецепт који мењају температуру. Зато је посебно важно да старији одрасли људи користе крему за сунчање и носе одговарајућу заштитну одећу на отвореном. Обући се у слојеве који их штите од топлог или хладног времена. Задржавање хидратације такође је веома важно да би се заштитило од болести повезаних са врућином.

Топлотни удар

Симптоми топлотног удара укључују:

• телесна температура изнад 104 ° Ф (40 ° Ц)
• повећана брзина дисања
• мучнина
• повраћање
• главобоља

Ако сумњате да неко има топлотни удар, обратите се 911 или локалним службама за ванредне ситуације. Затим их извадите из ватре и охладите. На пример, помозите им да се увуку у хладан туш, обришите их хладном водом, нанесите их леденом водом или прекријте своје тело хладним влажним чаршавима или пешкиром. Ако престану да дишу, покрените ЦПР.

Хипотермија

Симптоми благе хипотермије укључују:

• дрхтање
• глад
• вртоглавица
• блага конфузија
• повећана брзина откуцаја срца
• повећана брзина дисања

Симптоми умерене до тешке хипотермије укључују:

• дрхтање
• поспаност
• конфузија
• слаб пулс
• споро дисање

Ако мислите да неко има хипотермију, назовите 911 или локалну хитну службу. Затим, помозите им да се загреју. На примјер, изнесите их унутра из хладног времена, помозите им да уклоне мокру одећу и прекријте их топлим сувим ћебадима. Погревајте их постепено и фокусирајте се на загревање груди и трбуха пре него што им је удове. Ако престану да дишу, покрените ЦПР.

Кардиоваскуларни проблеми

Промјене у срцу и крвним судовима повезане са старењем доводе старије одрасле људе у већи ризик од срчаних удара, затајења срца и можданих удара.

Према Америчком удружењу за мождани удар, симптоми можданог удара укључују попуштање лица, слабост руку и потешкоће у говору

Симптоми срчаног удара укључују бол у грудима, недостатак даха и нелагодност у горњем делу тела.

Ако мислите да неко има срчани удар или мождани удар, позовите број 911 или хитне службе. Увери их и држи их на топлом док не стигне помоћ. Ако престану да дишу, извршите ЦПР.

Обука за прву помоћ и ЦПР

Несреће се могу догодити било када. Старији одрасли су суочени са посебно великим ризиком од одређених повреда и болести, као што су пад и срчани удар. Размислите о основном течају прве помоћи и обуци за ЦПР како бисте се припремили за могуће хитне случајеве. Обратите се америчком Црвеном крсту или локалној организацији за прву помоћ како бисте сазнали више о могућностима обуке у вашем подручју. Никад не знате када ће неком можда требати прва помоћ. За старије одрасле особе тренутна помоћ понекад може решити живот.