Гентиан: чему служи и како га користити

Садржај

• За шта служи енцијан
• Како се користи
• Нежељени ефекти и контраиндикације

Енцијан, познат и под називом енцијан, жути енцијан и већи енцијан, лековита је биљка која се широко користи у лечењу проблема са варењем и може се наћи у продавницама здраве хране и у апотекама.

Научно име енцијана је Гентиана лутеа и има антидијабетичка, антиеметичка, антиинфламаторна, антимикробна, дигестивна, лаксативна, тоника и средства против глиста.

За шта служи енцијан

Због различитих својстава енцијана, ова лековита биљка се може користити за:

• Помоћ у лечењу алергија;
• Побољшати варење и лечити дијареју;
• Ублажити мучнину и повраћање;
• Ублажити симптоме горушице и гастритиса;
• Помаже у лечењу цревних црва;
• Помоћ у лечењу дијабетеса;
• Ублажите симптоме реуматског бола, гихта и слабости уопште.

Поред тога, супстанца која биљци даје горак укус, стимулише пупољке укуса и тако повећава апетит.

Како се користи

Делови енцијана који се користе су лишће и корење за прављење чаја, који се мора узимати пре оброка. Један од најједноставнијих начина конзумирања енцијана је путем чаја. Да бисте то урадили, једноставно додајте 1 кашичицу корена енцијана у 1 шољу кључале воде и оставите око 5 до 10 минута. Затим процедите и пијте 2-3 пута дневно.

Нежељени ефекти и контраиндикације

Нежељени ефекти енцијана појављују се када се ова биљка конзумира у великим количинама, уз главобољу, повраћање и гастроинтестиналну нелагоду.

Гентиан је контраиндикован у трудноћи, хипертензивним пацијентима, предиспонираним на главобољу или код чира на желуцу.