19 биљних лекова за раст косе

Садржај

• Да ли заиста ради?
• Биљна уља за косу
• Како се користи
• Полихербалне масти
• Како се користи
• Биљне креме
• Како се користи
• Биљни гелови
• Како се користи
• Кубосомална суспензија
• Како се користи
• Могући нежељени ефекти и ризици
• Доња граница

Да ли заиста ради?

Губитак косе је уобичајена брига многих мушкараца и жена. Постоји много разлога због којих вам коса може испадати, од генетике и недостатка витамина, до промене хормона. Нека здравствена стања, као што је болест штитне жлезде, такође могу узроковати да тањша или испадне.

Не постоји чаробни метак за раст косе, али истраживање је показало да неко биље може успорити губитак косе или помоћи промовисању новог раста. Важно је напоменути да је велики део истраживања урађен на животињама. Потребне су додатне студије да би се доказала њихова ефикасност на људима.

Наставите да читате како бисте научили како се биљни лекови могу користити за побољшање раста ваше косе. Обавезно разговарајте са својим лекаром пре додавања биљака у свакодневну рутину, посебно ако је губитак косе проузрокован медицинским стањем.

Биљна уља за косу

Уља за косу, која се називају и тоникима за косу, су биљни екстракти помешани у уљној бази носача. Нека уља за косу укључују више биљних и уљних носача.

Популарна носачка уља која се користе за прављење биљних уља су:

• кокосово уље
• уље слатког бадема
• орахово уље
• маслиново уље
• минерално уље
• јојоба уље
• пшеничних клица

Неке биљке које се користе у биљним уљима за косу су:

• Кинески хибискус (Хибисцус роса синенсис): Кинески хибискус је зимзелени грм. Њени јестиви, живахни цветови често се користе за прављење биљног чаја. Сматра се да хибискус помаже у стимулацији фоликула длаке, повећава величину фоликула и повећава раст косе.
• Брахми (Бацопа монниери): Брахми, који се још назива и бакопа, је биљка која је пузава и користи се у медицини ајурведе. Садржи алкалоиде за које се мисли да активирају протеине одговорне за раст косе.
• Дугмад (Тридак процумбент):Дугмад капута је пузава ајурведска биљка и члан породице тратинчица. Садржи антиоксиданте и подстиче раст косе самостално и у синергији с другим биљем.
• Јатаманси (Нардостацхис јатаманси)):Јатаманси је мали грм чији ризоми могу убрзати раст косе. Показано је да повећава раст косе у алопецији узрокованој хемотерапијом.
• Гинсенг (Панак гинсенг): Гинсенг је природни лек за многе болести, укључујући губитак косе. Садржи сапонине, за које се верује да подстичу раст косе инхибирањем 5а редуктазе. Ово је ензим повезан са губитком косе код мушкараца.

Како се користи

Нека уља за косу су формулисана да се користе као шампон или третман који остављају косу, зато обратите пажњу на упутства произвођача. Налепница ће вас саветовати да ли наносити на влажну или суву косу.

Чистим рукама масирајте уље за косу директно на власиште и исперите према упутама.

Полихербалне масти

Биљне масти, које се понекад називају и биљним салвама, обично се праве комбиновањем биља са уљем попут ланолина или вазелина и воде. Остали састојци могу укључивати пчелињи восак или какао маслац. Полихербалне масти обично садрже више биљних екстраката.

Неке биљке које се користе у полихербалним мастима су:

• Гоосеберри (Емблица оффициналис): Гоосберри је ајурведска биљка. Користи се за јачање косе и подстиче раст косе. Такође је познато да садржи неколико антиоксиданата.
• Готу кола (Центелла асиатица): Готу кола је једно од најпопуларнијих ајурведских биљака. Сматра се да повећава дужину косе и подстиче раст косе, могуће повећањем прокрвљености коже главе.
• Алое вера (А. Барбаденсис Милл.): Алое вера је тропска биљка и популарно народно средство за опекотине и проблеме са варењем. Може се користити и за одржавање кондиционог и здравог власишта што може подупријети здрав раст косе.
• Свети Василије (Оцимум санцтум): Свети босиљак је мирисна, адаптогена биљка позната по својим лековитим својствима. Може помоћи у спречавању губитка косе проузрокованог перутом и сврабом или промене хормоналног нивоа.

Како се користи

Полихербалне масти се обично наносе директно на ваше власиште. Чистим рукама масирајте маст у власиште све док се не упије према упутствима произвођача.

Биљне креме

Биљне креме се такође праве од уља и биљних напитака. Садрже мање уља и више воде од биљних масти и лако се апсорбује у вашу кожу.

Неке биљке за прављење биљних крема су:

• Гиант доддер (Цусцута рефлека Рокб): Према студији из 2008. године, џиновски доддер - растућа ајурведска биљка - помаже у лечењу алопеције изазване стероидним хормонима инхибирањем ензима 5а редуктазе.
• Горка јабука (Цитруллус цолоцинтхис): Горка јабука је пустиња, плодоносна биљка која се користи у Аиурведи. Његова сушена воћна каша користи се за лечење губитка косе. Горка јабука садржи гликозиде, који су једињења за која се мисли да покрећу раст косе.
• Лажна марјетица (Ецлипта алба): Лажна тратинчица је биљка која се у Ајурведи користи за повећање раста косе. Према студији из 2014. године, лажна тратинчица помаже у стимулацији фоликула длаке и изазива бржи стадиј раста косе код голих мишева.
• Јасмина ноћног цветања (Ництантхес арбортристис): Овај мали, цветоч грм је родом из Јужне Азије. Према истраживањима из 2016., јасмин који је цвјетао ноћу покренуо је раст длака код пацова и може бити ефикасан против алопеције.

Како се користи

Чистим рукама умасирајте крему за косу у власиште или је нанесите на косу од корена до савета према упутствима произвођача.

Биљни гелови

Биљни гели садрже биљне екстракте у бази гела. Обично не садрже уље.

Биљке које се користе у биљним геловима за подршку здравој коси могу укључивати:

• Фенугреек (Тригонелла фоенум-граецум): Фенугреек је члан породице грашка. То је популарни зачин за кухање са потенцијалним користима за раст косе. Према истраживањима из 2006. године, екстракт семенки фенугреека побољшао је волумен и дебљину косе код мушкараца и жена са умереним губитком косе.
• Ознака матица (Семецарпус анацардиум): Ова биљка налази се у суб-хималајском подручју и користи се у медицини ајурведске и сидха како би помогла раст косе. Потребно је још истраживања о обележавању матице да би се утврдила њена ефикасност и сигурност.

Како се користи

Чистим рукама умасирајте гел у власиште или нанесите на косу од корена до савета према упутствима произвођача.

Кубосомална суспензија

Кубосоми су течни, кристални наночестице. Кубосомске суспензије користе се за циљање испоруке лекова и, у неким случајевима, биљних лекова.

Неке биљке које се користе у кубосомалним суспензијама за раст косе су:

• Оријентална арборвитае (Тхуја ориенталис): Оријентална арборвитае је зимзелено дрво и члан породице чемпреса. То је традиционално средство за ћелавост. Према студији из 2013. година, биљка помаже расту косе стимулишући фазу раста у мировању фоликула косе.
• Еспиносилла (Лоеселиа мекицана): Еспиносилла се узгаја у Мексику. Користи се за јачање фоликула косе и помаже у одржавању здравог власишта. Према истраживању из 2014. године, еспиносила је показала одређени раст косе код мушких мишева.
• Гоји бобица (Лициум цхиненсе Милл): Овај грм који носи плод користи се у традиционалној кинеској медицини за подстицање раста косе. Гоји бобица садржи цинк, минерал који мисли да инфузију власиште уљем и тако спречи перут који може довести до губитка косе.
• Флеецефловер гомоља (Полигонум мултифлорум): Овај гомољ је традиционални кинески лек против губитка косе. Садржи једињења која инхибирају ензиме 5а редуктазе. Такође помаже у стимулацији фазе раста фоликула длаке.

Како се користи

Чисте руке чешљајте или нанесите на косу од корена до врха или како је другачије речено. Користите биљне кубосомске суспензије према упуту лекара.

Могући нежељени ефекти и ризици

Главни ризик биљних производа за раст косе је алергијска реакција. Увек треба да урадите патцх тест да бисте проверили да ли постоји алергијска реакција пре употребе било којег биља.

Да уради ово:

1. Нанесите малу количину производа на унутрашњост зглоба.
2. Оставите најмање 24 сата.
3. Ако нисте искусили никакву иритацију у току једног дана, требало би је сигурно нанети негде другде.

Ако развијете алергијску реакцију, можда ћете доживети:

• осип
• кошнице
• црвенило
• сврбеж
• отежано дисање
• вртоглавица
• главобоља

Потенцијалне нуспојаве локалних производа за раст косе укључују:

• тањење косе
• појачан губитак косе
• суво власиште
• црвенило или иритација власишта

Нежељени ефекти већине биљака за раст косе нису добро проучени код људи. Нема довољно информација за стандардизацију препорука за дозирање.

Жене које су трудне или доје не би требале користити биљке за узгој косе, осим под надзором лекара или квалификованог стручњака из природног здравља.

Доња граница

Ниједан биљни лек не може поново напунити потпуну главу косе. Треба бити обазрив на биљне производе за које тврди да су сензација раста косе.

Истраживања су показала да нека биљка могу помоћи јачању косе, подупријети здравље власишта, побољшати дебљину косе или подстаћи циклус раста косе. Ипак, потребно је више клиничких испитивања на људима пре него што биљни лекови постану главни третман раста косе.

Било која биљка може се користити у свим врстама биљних производа за косу. Али можда ће бити тешко пронаћи производе за раст косе без рецепта који укључују лековито биље које се користи у истраживању. Ваш лекар или природни лекар може вам помоћи да пронађете лек који најбоље одговара вашим потребама.

Обавезно разговарајте са лекаром пре употребе. Могу вас провести кроз ваше могућности лечења и саветовати вас о наредним корацима.