Лечење вашег Хидраденитиса Суппуратива код куће

Садржај

• Преглед
• Природне могућности лечења за хидраденитис суппуратива
• Топли облог
• Куркума
• Мед
• Уље чајевца
• Алое вера
• Трљање алкохола
• Цинк
• Неем уље
• Јабуково сирће
• Купка за бељење
• Једите противупалну храну
• Савети за превенцију
• Носите лабаву памучну одећу
• Чувајте подручје сувим
• Одржавајте правилну хигијену
• Уклањање пазуха и стидних длака
• Одржавајте здраву тежину
• Престаните пушити
• Полет

Преглед

Хидраденитис суппуратива је хронично стање коже које узрокује мале квржице испод ваше коже. Ове квржице могу бити црвене, натечене и веома болне. Највјероватније ће се развити тамо где вам кожа трља заједно, попут пазуха, препона или између задњице.

Временом се ове квржице могу отворити, што резултира непријатним мирисом или тунелима испод ваше коже.

Ово стање се јавља када се фоликули длаке блокирају, а затим упале. Иако научници нису сигурни зашто се то дешава, верују да је можда везан за:

• други основни услови
• пушење
• породична историја

То није узроковано инфекцијом или лошом хигијеном, мада вас стање може оставити подложни бактеријским инфекцијама.

Иако постоје ефикасне могућности лечења које су доступне код лекара, можда бисте радије користили природне, алтернативне начине лечења. Ови третмани могу бити нижи у цени, ризицима и нежељеним ефектима.

Природне могућности лечења за хидраденитис суппуратива

Постоји неколико различитих природних третмана којима можете покушати да умањите симптоме хидраденитиса суппуратива. Вреди напоменути да многи од ових третмана имају само јаке анегдотске доказе, уз мало истраживања која би могла да дефинитивно докажу њихову ефикасност.

Управа за храну и лекове не прати чистоћу или квалитет додатака или есенцијалних уља. Важно је да разговарате са својим лекаром пре него што почнете да узимате суплементе или користите есенцијална уља.

Топли облог

Топли компрес може одмах смањити бол у захваћеном подручју. Да бисте постигли најбоље резултате, уместо вруће сукње користите суви извор топлоте, попут јастучића за грејање. Одржавање подручја сувим може му помоћи да брже зацели.

Куркума

Куркума има снажна противупална, антимикробна и антибактеријска својства. Може помоћи у смањењу упале и спречавању развоја инфекције.

Да бисте користили као лечење, можете помешати 1 кашику куркуме са 1/2 кашике носача уља, попут кокосовог уља. Нанесите смешу директно на захваћено подручје током 15 минута. Ако је ово иритантно или превише топло, добро исперите хладном водом и оставите да се место одмори пре поновног покушаја.

Мед

Као куркума, и мед се већ дуго користи због својих антимикробних, лековитих и противупалних својстава. Такође има антибактеријска својства која могу спречити инфекцију.

За додатну снагу можете мешати мед и куркуму и нанети га на захваћено подручје. Оставите је 15 до 20 минута пре него што је исперете.

Уље чајевца

Уље чајевца користи се већ хиљадама година због својих антимикробних, антибактеријских и противупалних својстава. Помешајте неколико капи уља чајевца са 2 кашике носача и нанесите га директно на подручје.

Алое вера

Алое вера је позната по снажним противупалним и антисептичким предностима. То може умирити упалу и нелагоду надражаја. Користите чисти алое вера гел (без додатака) и нанесите га директно на захваћено подручје.Можете га пустити да се упије у вашу кожу.

Трљање алкохола

Утрљавање алкохола је снажно дезинфицијенс. Може помоћи у уклањању прљавштине и нечистоћа из зачепљених пора. То чак може умирити бол или иритацију током бљеска.

Да бисте користили алкохол за трљање, додајте га на памучни јастучић и нанесите га на захваћено подручје. Ово се не сме користити на отвореним ранама, јер може да проузрокује горућу бол.

Цинк

Цинк може помоћи смањењу упале и отеклина у вашем телу. Можете узети додатке цинка или га наћи у намирницама попут шпината или остриге. Такође можете направити крему са 1 кашиком пчелињег воска, 1 кашичицом прашка цинковог оксида и ½ шоље кокосовог уља.

Неем уље

Неемово уље дуго се користи за лечење стања коже попут акни. Може помоћи у смањењу бактерија, црвенила и упала. Такође садржи висок садржај масних киселина, што може помоћи у зарастању ожиљака.

Нанесите уље неема директно на захваћено место памучном куглицом или подлошком. Можете га опрати или пустити да се упије у вашу кожу. Такође се може комбиновати са другим састојцима попут алое, меда или куркуме.

Јабуково сирће

Јабуково сирће можда неће много помоћи у директном лечењу упала, али може спречити развој бактеријских инфекција. Ставите малу количину јабуковог сирћета на памучни јастучић и нанесите га на захваћено подручје. Можете га оставити укљученим и пустити да се упије у вашу кожу.

Купка за бељење

Неки тврде да купке за избељивање помажу код хроничних инфекција коже, мислећи да то чак може помоћи у бржем опоравку. Међутим, због оштре природе избељивача, пре употребе консултујте свог дерматолога или лекара примарне неге.

Да бисте испробали купку за избељивање као третман, додајте око 1/3 кафене кашике избељивача у домаћинству (концентрација 2,2 процента) на четвртину топле воде. Држите главу потпуно изнад воде у сваком тренутку. Потопите се у кади 10 минута пре него што се истуширате у чистој води и темељито осушите кожу.

Једите противупалну храну

Храна са противупалним својствима може помоћи у спречавању и смањењу отицања и упале. Након протуупалне исхране може се смањити разбуктавање хидраденитиса суппуратива и можда помоћи тренутним симптомима да се брже реше.

Противупална храна укључује:

• цимет
• лосос и друге масне рибе
• ораси
• Зелени чај
• ђумбир
• тамна чоколада

Добро избалансирана исхрана често укључује низ различитих протуупалних намирница, под условом да садржи:

• масну рибу
• свеже воће и поврће
• извори здравих масти попут орашастих плодова и семенки

Савети за превенцију

Срећом, постоје кораци које можете предузети како би се спречило даље избијање хидраденитиса суппуратива. Ако их можете укључити у свој свакодневни живот, оне ће бити још ефикасније.

Носите лабаву памучну одећу

Лабава памучна одећа је прозрачна, не задржава влагу и неће трљати о вашој кожи и отежавати је. То ће вам помоћи да одржавате кожу чистом, сувом и без бактерија.

Чувајте подручје сувим

Чување захваћеног подручја сувим може спречити даље паљење. Влажне површине омогућавају раст бактерија и гљивица.

Одржавајте правилну хигијену

Дневно туширање може вам помоћи да исперете прљавштину и бактерије са ваше коже. Користите некомедогени сапун или тело за прање, који неће зачепити поре. По потреби можете одабрати и шампон и регенератор који не садрже отежавајуће састојке.

Уклањање пазуха и стидних длака

Уклањање длака на пазуху и подручју стидне кости може помоћи у спречавању будућих расејања. Међутим, не бријајте се током паљења јер то може додатно иритирати подручје, појачавајући симптоме.

Разговарајте са дерматологом или примарним лекаром о најбољим могућностима за уклањање длачица.

Одржавајте здраву тежину

Иако је наука о томе неизвесна, неки стручњаци верују да одржавање здраве телесне тежине може помоћи смањењу случајева хидраденитиса суппуратива јер смањује број подручја на којима ваша кожа трља заједно.

Престаните пушити

Пушење је нездраво из више разлога, али је снажно повезано са испадима хидраденитиса суппуратива. Да бисте подржали ваш план за престанак пушења, разговарајте са лекаром, потражите помоћ пријатеља и породице и следите ефикасну методу престанка пушења.

Полет

Хидраденитис суппуратива је хронично стање. Нема лека, али рано лечење може помоћи да се смање симптоми, спречи инфекција и спречи стварање нових квржица.

Ако кућни лекови не делују за вас или ако верујете да имате хидраденитис суппуратива, али нисте добили дијагнозу, закажите састанак код лекара.

Такође вам могу прописати анти-упалне и лекове против бола, топикалне или оралне ретиноиде и имуносупресиве, ако природни лекови нису довољни.