Све што треба да знате о леденој опеклини

Садржај

• Шта је ледена опекотина?
• Који су симптоми опекотине од леда?
• Шта изазива опекотине од леда?
• Који су фактори ризика од ледених опекотина?
• Како се дијагностицирају опекотине од леда?
• Како се лече опекотине од леда?
• Какви су изгледи за опекотине од леда?
• Како можете спречити опекотине од леда?

Шта је ледена опекотина?

Опекотина од леда је повреда која се може догодити када контакт са ледом или другим хладним стварима оштети вашу кожу. Опекотине од леда обично се јављају након дужег излагања температурама смрзавања или нижим температурама. На пример, ако нанесете хладно паковање директно на кожу, може доћи до опекотина од леда.

Који су симптоми опекотине од леда?

Опекотина од леда често изгледа као друге врсте опекотина, попут опекотина од сунца. Можда ћете приметити промену у боји погођене коже. На пример, може изгледати јарко црвено. Такође може постати бела или жућкасто-сива боја.

Остали потенцијални симптоми укључују:

• укоченост
• сврбеж
• осецајно осецај
• бол
• жуљеви
• необично чврсте или воштане коже

Шта изазива опекотине од леда?

Изгарање леда настаје када ваша кожа дође у директан контакт са ледом или нечим другим, што је веома хладно током дужег временског периода. Пакети леда или хладноће који се користе за лечење упаљених мишића и повреда могу изазвати опекотине од леда ако их притиснете директно на голу кожу. Дуготрајни контакт са снегом, хладним временом или ветром велике брзине такође може изазвати опекотине од леда.

Када добијете опекотину од леда, вода у ћелијама ваше коже смрзава се. Формира оштре кристале леда који могу оштетити структуру ћелија ваше коже. Крвне жиле у близини ваше коже такође се почињу сужавати. На тај начин се смањује проток крви до погођених подручја, што узрокује даље оштећење.

Који су фактори ризика од ледених опекотина?

Можда сте изложени већем ризику од ледених опекотина и других повреда изазваних хладноћом ако проводите пуно времена у хладним условима или ветровима велике брзине и ако се не облачите на одговарајући начин за та стања.

Животне навике и услови који негативно утичу на вашу циркулацију или способност откривања повреда такође могу повећати ризик од ледених опекотина. На пример, изложени сте већем ризику ако:

• дим
• узимајте лекове који смањују доток крви у вашу кожу, попут бета блокатора
• имате дијабетес, периферне васкуларне болести или друга стања која нарушавају вашу циркулацију
• имате периферну неуропатију или друга стања која смањују вашу способност откривања повреда

Због своје крхке коже, млађа деца и старији људи такође су изложени већем ризику од развоја ледених опекотина.

Како се дијагностицирају опекотине од леда?

Ако мислите да бисте могли да добијете опекотину од леда, одмах уклоните извор хладноће и подузмите кораке за постепено загревање коже. Одмах потражите лекарску помоћ ако имате било шта од следећег:

• Кожа остаје отрцана и не почиње сагоревање или пецкање док се загрева.
• Ваша кожа је бела и не добива ружичаст тен док се загрева.
• Ваша кожа је бела, хладна и тврда када је додирнете.

То могу бити симптоми тешког оштећења ткива који захтевају лечење. Можда ће вам требати и лекарска помоћ ако развијете пликове на великом делу коже. Ваш лекар ће прегледати захваћено подручје да би утврдио одговарајући план лечења.

Како се лече опекотине од леда?

Да бисте лечили опекотину од леда, уклоните извор хладноће и полако загрејте кожу да бисте је вратили на нормалну температуру. Да бисте загрејали кожу:

1. Намочите захваћено подручје у топлој води 20 минута. Вода би требала бити око 104 & Ф (40 & прстен; Ц), а не више од 108 & Ф (42.2 & прстен; Ц).
2. Поновите поступак намакања ако је потребно, правећи 20-минутне паузе између сваког намакања.
3. Уз третмане топлом водом примените топле компресе или ћебад.

Пазите да не користите превише топлоте. То може да вам погорша гори.

Ако развијете пликове или отворену рану, очистите подручје и завојите да бисте га ослободили од прљавштине и микроба. Користите газу која се неће залепити на вашу кожу. Такође може помоћи наношење умирујуће масти на захваћено подручје.

Да бисте ублажили бол, размислите о узимању без надокнаде. Једном када вам кожа почне зарастати, можете нанијети алое веру или друге актуалне гелове који ће вам олакшати нелагоду.

Потражите лекарску помоћ ако се појаве знакови озбиљног оштећења ткива, попут коже која остаје бела, укочена, хладна или тврда након што покушате да је благо загрејете. Ваш лекар може да вам пропише лекове, уклони оштећено ткиво или препоручи друге могућности лечења.

Такође бисте требали да се обратите свом лекару ако развијете симптоме инфекције, попут промене боје опекотина, гноја или зеленкастог пражњења или врућице. Ваш лекар може да вам пропише антибиотике или друге третмане.

Какви су изгледи за опекотине од леда?

У зависности од тежине опекотина, може проћи неколико дана или чак недеља да оздрави. Након тога ћете можда имати ожиљак. У ретким случајевима лекар ће можда морати да му хируршки ампутира оштећена ткива. Али у већини случајева можете очекивати потпуни опоравак.

Да бисте помогли процесу излечења, држите спаљено место даље од леда и покривено на сунцу.

Како можете спречити опекотине од леда?

Да бисте спречили опекотине од леда, држите слој одеће или пешкира између коже и извора хладноће. На пример, немојте наносити хладно паковање директно на кожу. Уместо тога, најпре је умотајте у пешкир. Коришћење врећице смрзнутог поврћа уместо хладног паковања такође може умањити ризик од опекотина од леда.

Такође је важно да се на одговарајући начин обучете за хладно време и заштитите кожу од ветрове.