Стресна инконтиненција: шта је то, узроци и лечење

Садржај

• Шта може изазвати инконтиненцију
• Како потврдити дијагнозу
• Како се врши лечење

Стресна уринарна инконтиненција лако се идентификује када дође до нехотичног губитка урина када се на пример кашља, смеје, кија или диже тешки предмет.

То се обично дешава када су мишићи карличног дна и уринарни сфинктер слаби и стога је чешћи код старијих особа. Међутим, проблеми са кичменим стубом или мозгом који могу изменити сигнале који се шаљу у мишиће такође могу бити узрок ове врсте инконтиненције.

Људи са овим проблемом често се изолују и избегавају социјалне интеракције јер се плаше мириса урина. Међутим, постоје неки облици лечења који помажу у смањењу учесталости епизода инконтиненције и чак могу зауставити нехотични губитак урина.

Шта може изазвати инконтиненцију

Стресна уринарна инконтиненција се јавља када се појави слабљење сфинктера или мишића који држе бешику, а то може имати неке узроке као што су:

• Више испорука: жене које су неколико пута прошле порођај могу имати више проширених и повређених карличних мишића, што отежава сфинктеру да садржи мокраћу у бешици;
• Гојазност: вишак килограма узрокује већи притисак на бешику, олакшавајући излазак урина;
• Хирургија простате: мушкарци којима је требало да уклоне простату повећани су ризик од стресне инконтиненције, јер током операције може доћи до мањег оштећења сфинктера или сфинктера, што смањује њихову способност затварања и задржавања урина.

Поред тога, људи са болестима које могу проузроковати често кашљање или кијање такође имају повећан ризик од инконтиненције, посебно са старењем, јер мишићи слабе и нису у стању да надокнаде притисак на бешику. Исто се дешава у случају спортова са великим ударом попут трчања или скакања конопца, на пример.

Како потврдити дијагнозу

Дијагнозу стресне уринарне инконтиненције може поставити лекар опште праксе или уролог проценом симптома. Међутим, могу се урадити и неки тестови, као што је ултразвук бешике, како би се проценила количина урина када се догоди епизода губитка урина, што олакшава избор третмана.

Како се врши лечење

Не постоји специфичан третман за стресну уринарну инконтиненцију, а лекар може одабрати неколико облика лечења, као што су:

• Кегелове вежбе: може се радити свакодневно за јачање карличног дна, смањујући учесталост епизода инконтиненције. Погледајте како се раде ове врсте вежби;
• Смањите количину унесене воде: мора се израчунати са лекаром како би се избегло прекомерно стварање урина, али без изазивања дехидратације тела;
• Одрадите тренинг бешике: састоји се од заказивања одласка у купатило како би се бешика истовремено навикла на пражњење, избегавајући нехотичне губитке.

Поред тога, неке промене у исхрани могу такође помоћи у случајевима инконтиненције. Погледајте видео нашег нутриционисте о храни у овим случајевима:

Иако не постоје лекови посебно одобрени за инконтиненцију, неки лекари могу да препоруче употребу антидепресива, попут Дулоксетина, који смањују стрес и анксиозност, смањују контракцију трбушних мишића и ублажавају притисак на бешику.

Друга опција за случајеве који се не побољшају ни са једном од техника је операција инконтиненције у којој лекар поправља и јача мишиће карлице. Сазнајте више о овој врсти операције и када то учинити.