11 савета за освајање нуспојава ИУД-а

Садржај

• 1. Наоружајте се ибупрофеном, подлошком за грејање и дневним соком
• Донесите ове:
• 2. Не брини ако крвариш после
• 3. Не могу сви да осете струне
• 4. Ниси ти или ја, то је ИУД
• 5. Хулк се можда још налази у вашој матерници
• 6. Ваша кожа је сада игра на срећу
• 7. Ваш доњи веш могао би бити призор због сјаја или калифорнијске суше
• Поправке против лечења

Уметање штапа у облику слова Т можда вам звучи као територија без одмора, али све више жена се занима за ову методу контроле рађања: Именовања која се односе на ИУД бележе раст од 19 процената од новембра 2016.

„Младе жене су повучене у толико много праваца, а забринутост о контроли наталитета не би требало да буде једна од њих,“ каже Елисе М., 24-годишњакиња која је имала бакарни ИУД три године.

И у праву је, добијање тачних и корисних информација не би требало бити тако тешко. Морамо да исправимо митове о инфекцијама, боловима и непријатностима.

Па смо питали друге жене * које могу да кажу био тамо, урадио то (и поново ће то урадити!) каква су била њихова искуства. Поред тога, рећи ћемо вам како да се носите са нежељеним ефектима о којима већина људи не говори. Ево 11 ствари које треба да знате за навигацију по вашем ИУД искуству.

* Нека имена су промењена на захтев саговорника.

1. Наоружајте се ибупрофеном, подлошком за грејање и дневним соком

Уметање ИУД-а може наштетити, али стварно зависи од ваше толеранције на бол, положаја грлића материце и још много тога. На жалост, не постоји начин да се сазна до дана састанка.

У већини случајева требали бисте бити унутра и ван за мање од једног сата, можда чак и 15 минута. Али свакако би требало да узмете остатак слободног дана, ако можете. Неки људи осећају грчеве после уметања. „Други пут који ми је убачен ИУД доживио сам прилично интензиван грч због којег сам се пробио у зној цијелог тијела“, каже 25-годишња Анне С.

За додатни комфор понесите малу торбу са потрепштинама и носите најфинију одећу - зноје и све - за вожњу кући.

Донесите ове:

• подметач за грејање, попут овог из компаније Тхермацаре
• гаће или санитарни убрус
• средство за уклањање бола без рецепта, као што је ацетаминофен (Тиленол) или напроксен (Алеве)
• боцу воде или сока за борбу против мучнине или вртоглавице

Савет: Обавезно обавестите свог гинеколога унапред ако имате низак праг за бол. Обично препоручују узимање 800 милиграма ибупрофена (Адвил) око сат времена раније, али можда ће вам моћи преписати нешто јаче.

2. Не брини ако крвариш после

Већина жена доживеће неку врсту крварења након уметања - Можете је отписати као менструално чудо ако не желите! Анне С. је такође споменула да је „[убацивање] натерало да почнем оно што би било месечно. Приметио сам је врло, врло лагано 3 или 4 дана после. "

Ваша медицинска сестра ће вам дати неколико јастучића након заказаног састанка, али опскрбите свој ормар мрежицама без мириса, за сваки случај.

Савет: Заправо желите да се уверите да је време (чак и ако не крварите) током састанка. Током менструације, грлић материце се спушта и шири, што олакшава гинолошком телу да убаци ИУД.

3. Не могу сви да осете струне

То је нормалније него што мислите ако не можете да нађете жице ИУД-а. Али одсуство жице не мора нужно значити да је ваш ИУД направио велико бекство у вашој матерници. Понекад жице омекшавају и вијугају иза вашег грлића материце, што може осећати попут врха носа.

Ако их сами не можете осетити, размислите да питате свог партнера. Можда ће им бити предност што нећете захватити руку између ваших ногу. Све је у вези са угловима!

Савет: Дужина грлића материце је такође фактор, али о томе морате да питате свог гинеколога. Током састанка моћи ће да објасне зашто не осећате жице ако се чини да је ваш ИУД на месту.

4. Ниси ти или ја, то је ИУД

Жалбе на убодну жицу током секса могу бити знак да ваш ИУД није правилно постављен или да су жице ИУД-а предуге. Осећање жице током секса такође може значити да жице још увек нису омекшане, што је нормално у првих неколико месеци. С временом ваш партнер можда уопште не осећа жице.

Савет: Бол током секса никада није ново нормално, зато закажите састанак са својим гинекологом ако се то стално догађа.

5. Хулк се можда још налази у вашој матерници

Генерално, хормонални ИУД имају тенденцију да смање грчеве, а бакарни ИУД повећавају грчеве, али као и код свих ствари везаних за период, грчеви могу бити прилично индивидуални.

Савет: Ако већ нисте, уложите у квалитетну подлогу за грејање. Пијење чаја од ружиног кука такође може помоћи у одржавању било каквих грчева.

6. Ваша кожа је сада игра на срећу

За разлику од пилула, показало се да хормонални и бакарни ИУД не помажу код акни или оних неугодних симптома ПМС-а. Сачекајте неколико месеци да бисте видели да ли се ваше тело прилагођава. Привремени пробоји су мала цена коју треба платити за дугорочну контрацепцију. Осим тога, можете у било којем тренутку раскинути са ИУД-ом.

Савет: Појачајте рутину његе коже. Можете разговарати са дерматологом или отићи у земљу ван сапуна како бисте испробали серуме, тонике и маске. Ови хормонски лекови против акни могу вам помоћи да започнете са радом.

7. Ваш доњи веш могао би бити призор због сјаја или калифорнијске суше

Ево посла: Може проћи од 6 до 8 месеци пре него што се тело потпуно прилагоди ИУД-у. Без обзира да ли то значи да нема крварења, непрестаног цурења или нечег другог, долази до типа ИУД-а и реакције вашег тела на уређај.

Хормонски ИУД обично временом узрокују лакши период. Бакрени ИУД обично доводе период који је дужи, тежи или обоје.

Поправке против лечења

• Гаћице на период: Никада не брините о томе да поново уништите своје омиљене вести Тхинк-ом, невероватним производом који такође подржава добру ствар.
• Шалице за менструацију: Од Лили Цуп Цомпацт до чувеног Дива купа, има и пехара за све. Можете их користити и ако уочите.
• Панти линерс: Стари, али добри, гаћице су још једна опција без буке. Покупите их у локалној апотеци или наручите путем интернета.

Ако вам је менструација много лакша, ствари ће се тамо можда мало осушити. Прескочите јастучиће или тампоне као превентивну меру. Јастучићи могу проузроковати гужвање, а без подмазивања чак и најмањи тампон може осећати попут брусног папира. Уз лагани проток, можда ћете доћи у искушење да оставите тампон дуже, што вас доводи у опасност од инфекције.

Савет: Ако је неправилност нова норма, не занемарујте осећај умора или вртоглавице, посебно ако вас спречавају у функционисању. У тим случајевима требали бисте видјети свог гинеколога.

Тесс Цатлетт није једина уредница Хеалтхлине.цом која има ИУД, али она је једина која жели разговарати о томе на интернету. Ако имате питања на која Гоогле не може одговорити, повикајте јој на Твиттеру.