Поремећаји у исхрани

Садржај

• Резиме
• Шта су поремећаји у исхрани?
• Које су врсте поремећаја у исхрани?
• Шта узрокује поремећаје у исхрани?
• Ко је у опасности од поремећаја у исхрани?
• Који су симптоми поремећаја у исхрани?
• Како се дијагностикују поремећаји у исхрани?
• Који су третмани за поремећаје у исхрани?

Резиме

Шта су поремећаји у исхрани?

Поремећаји исхране су озбиљни поремећаји менталног здравља. Они укључују озбиљне проблеме са вашим размишљањима о храни и вашим прехрамбеним понашањем. Можете јести много мање или много више него што вам треба.

Поремећаји исхране су медицинска стања; нису избор начина живота. Утичу на способност вашег тела да се правилно храни. То може довести до здравствених проблема, попут проблема са срцем и бубрезима, или понекад чак и до смрти. Али постоје третмани који могу помоћи.

Које су врсте поремећаја у исхрани?

Уобичајене врсте поремећаја исхране укључују

• Опсесивно преједање, што је неконтролисано једење. Људи са поремећајем преједања једу и након што се напуне. Често једу док се не осећају веома непријатно. После тога обично имају осећај кривице, срама и невоље. Пречесто једење може довести до дебљања и гојазности. Поремећај преједања је најчешћи поремећај исхране у САД-у
• Булимиа нервоса. Људи са булимијом нервоза такође имају периоде преједања. Али након тога се прочишћавају тако што напуштају повраћај или користе лаксативе. Такође могу прекомерно вежбати или постити. Људи са булимијом нервозе могу бити мало ниже телесне тежине, нормалне тежине или прекомерне тежине.
• Анорексија нервоза. Људи са анорексијом нервозом избегавају храну, строго ограничавају храну или једу врло мале количине само одређене хране. Они себе могу доживљавати као прекомерне килограме, чак и када су опасно премали. Анорекиа нервоса је најмање честа од три поремећаја у исхрани, али је често и најозбиљнија. Има највећу стопу смртности од било ког менталног поремећаја.

Шта узрокује поремећаје у исхрани?

Тачан узрок поремећаја у исхрани није познат. Истраживачи верују да су поремећаји у исхрани узроковани сложеном интеракцијом фактора. Ту спадају генетски, биолошки, бихевиорални, психолошки и социјални фактори.

Ко је у опасности од поремећаја у исхрани?

Свако може развити поремећај у исхрани, али су чешћи код жена. Поремећаји исхране често се јављају током тинејџерског доба или у младој зрелој доби. Али људи их могу развити и током детињства или касније у животу.

Који су симптоми поремећаја у исхрани?

Симптоми поремећаја исхране варирају у зависности од поремећаја:

Симптоми опсесивно преједање укључују

• Једење необично великих количина хране у одређено време, као што је период од 2 сата
• Једите чак и када сте сити или нисте гладни
• Брзо јести током епизода опијања
• Једите док се не осећате сито
• Једите сами или у тајности како бисте избегли срамоту
• Осећате се нелагодно, срамно или криво због вашег једења
• Често се држите дијета, могуће без губитка килограма

Симптоми булимиа нервоса укључују исте симптоме као и преједање, плус покушај да се отарасите хране или тежине након што се напијете

• Прочишћавање, натеравање повраћања или коришћење лаксатива или клистира за убрзавање кретања хране кроз тело
• Бавите се интензивним и прекомерним вежбањем
• Пост

Временом булимиа нервоса може проузроковати здравствене проблеме као што су

• Хронично упаљено и упаљено грло
• Отечене пљувачне жлезде у пределу врата и вилице
• Истрошена зубна глеђ и све осетљивији и пропадајући зуби. То је узроковано излагањем желучаној киселини сваки пут када повраћате.
• ГЕРБ (рефлукс киселине) и други гастроинтестинални проблеми
• Тешка дехидрација због прочишћавања
• Неравнотежа електролита, што може бити пренизак или превисок ниво натријума, калцијума, калијума и других минерала. То може довести до можданог или срчаног удара.

Симптоми анорексија нервоза укључују

• Једите врло мало, до те мере да изгладњујете себе
• Интензивно и прекомерно вежбање
• Изузетна мршавост
• Интензиван страх од дебљања
• Изобличена слика тела - доживљавате себе као прекомерну тежину чак и када имате озбиљну тежину

Временом анорекиа нервоса може проузроковати здравствене проблеме као што су

• Проређивање костију (остеопенија или остеопороза)
• Блага анемија
• Губљење мишића и слабост
• Танка, ломљива коса и нокти
• Сува, мрљаста или жућкаста кожа
• Раст фине длаке по целом телу
• Тешки затвор
• Низак крвни притисак
• Успорено дисање и пулс.
• Стално ми је хладно због пада унутрашње телесне температуре
• Осећате слабост, вртоглавицу или слабост
• Све време се осећао уморно
• Неплодност
• Оштећење структуре и функције срца
• Оштећење мозга
• Мултиорган неуспех

Анорекиа нервоса може бити фатална. Неки људи са овим поремећајем умиру од компликација од глади, а други умиру од самоубиства.

Неки људи са поремећајима у исхрани могу имати и друге менталне поремећаје (попут депресије или анксиозности) или проблеме са употребом супстанци.

Како се дијагностикују поремећаји у исхрани?

Будући да поремећаји у исхрани могу бити толико озбиљни, важно је потражити помоћ ако ви или вољена особа мислите да бисте могли имати проблема. Да бисте поставили дијагнозу, ваш лекар

• Узеће анамнезу и питаће вас о вашим симптомима. Важно је бити искрен према понашању у исхрани и вежбању како би вам пружалац услуга могао помоћи.
• Даћу физички испит
• Може да уради тестове крви или урина како би се искључили други могући узроци ваших симптома
• Може да уради и друге тестове како би утврдио да ли имате неких других здравствених проблема узрокованих поремећајем храњења. То може укључивати тестове функције бубрега и електрокардиограм (ЕКГ или ЕКГ).

Који су третмани за поремећаје у исхрани?

Планови лечења поремећаја у исхрани прилагођени су индивидуалним потребама. Вероватно ћете имати тим пружалаца услуга који вам помажу, укључујући лекаре, нутриционисте, медицинске сестре и терапеуте. Третмани могу укључивати

• Индивидуална, групна и / или породична психотерапија. Индивидуална терапија може да укључује когнитивне приступе понашању, који вам помажу да препознате и промените негативне и бескорисне мисли. Такође вам помаже да изградите вештине суочавања и промените обрасце понашања.
• Медицинска нега и надзор, укључујући бригу о компликацијама које поремећаји у исхрани могу изазвати
• Саветовање о исхрани. Лекари, медицинске сестре и саветници помоћи ће вам да се храните здраво да бисте постигли и одржавали здраву тежину.
• Лекови, као што су антидепресиви, антипсихотици или стабилизатори расположења, могу помоћи у лечењу неких поремећаја у исхрани. Лекови такође могу помоћи код симптома депресије и анксиозности који често иду уз поремећаје исхране.

Неки људи са озбиљним поремећајима у исхрани можда ће морати да буду у болници или у стамбеном програму лечења. Програми стамбеног лечења комбинују услуге смештаја и лечења.

НИХ: Национални институт за ментално здравље