Шта је Лобелиа и како се користи?

Садржај

• Шта је лобелија?
• Лобелиа може пружити здравствене користи
• Астма и други респираторни поремећаји
• Депресија
• Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД)
• Наркоманија
• Капацитет антиоксиданса
• Дозирање, нежељени ефекти и сигурност
• Доња граница

Лобелиа је род цветних биљака, од којих се неке вековима бере за биљне лекове.

Најчешће се користи Лобелиа инфлата, мада неколико врста може бити корисно за здравље.

Студије сугеришу да су једињења у Лобелиа инфлата може помоћи астми, депресији и другим здравственим проблемима. Међутим, високе дозе могу бити токсичне и могу изазвати озбиљне нежељене ефекте.

Овај чланак даје свеобухватан преглед лобелије, укључујући њене предности, дозирање и нежељене ефекте.

Шта је лобелија?

Лобелиа је група цветајућих биљака родом из Северне Америке.

Стотине врста постоје, укључујући Лобелиа инфлата, која има високе зелене стабљике, дуге листове и ситне љубичасте цветове (1).

Индијанци у региону Нове Енглеске у Сједињеним Државама Лобелиа инфлата у лековите и церемонијалне сврхе вековима. Пушен је и спаљен да изазове повраћање или лечи астму и мишићне поремећаје (1).

Разноликост примена ове биљке је добила надимке индијски дуван и пуве коров.

Лобелиа инфлата и данас се користи у медицинске сврхе. Студије показују да лобелин, његово главно активно једињење, може заштитити од депресије, помоћи у лечењу зависности од лекова и побољшати памћење и концентрацију (2, 3, 4).

Лобелиа је доступна лабава и сушена за прављење у чај, као и у капсулама, таблетама и течним екстрактима. Цвеће, лишће и семенке користе се у разним препаратима.

Лобелиа инфлата је врста лобелије која се дуго користи у лековите сврхе. Његово главно активно једињење, лобелин, може помоћи у борби против астме, депресије и проблема са памћењем.

Лобелиа може пружити здравствене користи

Лобелије садрже неколико различитих алкалоида или једињења која пружају терапеутске или лековите ефекте. Добро познати алкалоиди укључују кофеин, никотин и морфин (1).

Најистакнутији алкалоид у Лобелиа инфлата је лобелин, који може заштитити од следећих тегоба - мада је потребно још истраживања (1).

Астма и други респираторни поремећаји

Лобелиа се понекад користи поред конвенционалних лекова за помоћ у лечењу симптома напада астме, као што су пискање у води, неконтролисани кашаљ и стезање у грудима.

То је зато што лобелин може опустити ваше дисајне путеве, подстаћи дисање и очистити слуз из плућа (1, 5).

Лобелиа се такође користи за ублажавање упале плућа и бронхитиса, две врсте плућних инфекција које изазивају кашаљ и отежано дисање, између осталих симптома (1).

Иако лобелију често препоручују и травари и лекари за лечење астме и сродних проблема, ниједна људска студија није испитала њене ефекте на респираторне тегобе.

Међутим, једна студија на животињама открила је да убризгавање мишева лобелином помаже у борби против повреде плућа заустављањем производње инфламаторних протеина и спречавањем отицања (6).

Иако су ови налази обећавајући, потребна су људска истраживања.

Депресија

Једињења која се налазе у лобелији могу такође помоћи у заштити од поремећаја расположења, укључујући депресију.

Конкретно, лобелин може блокирати одређене рецепторе у мозгу који играју улогу у развоју депресије (2, 7).

Једно истраживање на животињама на мишевима открило је да лобелин значајно смањује депресивно понашање и ниво хормона стреса у крви. Још једно испитивање на мишу сугерисало је да ово једињење може појачати ефекте уобичајених антидепресива (2, 8).

Ипак, потребне су људске студије да би се боље разумело како лобелин утиче на ово стање. Тренутно се лобелија не може препоручити као алтернативни третман за конвенционалне антидепресивне лекове.

Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД)

Лобелиа може помоћи у контроли хиперактивности поремећаја пажње (АДХД).

Лобелин може ублажити одређене симптоме, укључујући хиперактивност и потешкоће у фокусирању, побољшавајући ослобађање и унос допамина у ваш мозак (3, 9).

Једна студија у којој је учествовало девет одраслих особа са АДХД-ом приметила је да је узимање до 30 мг лобелина дневно помогло побољшању памћења током 1 недеље. Међутим, резултати су били безначајни (3).

Све у свему, потребно је више људских истраживања.

Наркоманија

Лобелиа је проучавана као потенцијални третман за злоупотребу дрога.

Будући да лобелин има сличне ефекте на ваш организам као никотин, дуго се сматрао могућим алатом за помоћ људима да престану пушити.

Ипак, истраживање на ову тему је мешовито, што је навело Агенцију за храну и лекове (ФДА) да 1993. забрани лобелин за лечење пушењем због недостатка доказа о његовој ефикасности (10, 11).

Ипак, нека истраживања показују да лобелин може бити користан за друге врсте зависности од лекова, јер може комуницирати с рецепторима мозга који су одговорни за ослобађање неуротрансмитера што лијекове изазива овисношћу (4, 12, 13).

Једно истраживање на животињама код пацова зависних од хероина открило је да убризгавање лобелина од 0,5–1,4 мг по килограму телесне масе (1–3 мг по кг) смањује број пута колико су глодари покушали да убризгавају хероином (13).

Иако су прелиминарне студије обећавајуће, истраживања у овој области недостају. Стога се лобелија не може препоручити као ефикасан третман за било коју врсту зависности од дрога.

Капацитет антиоксиданса

Једињења у другим врстама лобелије, посебно алкалоид лобиналин који се налази у Лобелиа цардиналис, показало се да делују као антиоксиданти (14).

Антиоксиданти су једињења која се боре против слободних радикала. Ово су реактивни молекули који могу оштетити ћелије у вашем телу и повећати ризик од болести, попут рака и срчаних болести (15).

Једно истраживање је открило да, поред борбе са слободним радикалима, сигнални путеви мозга потпомогнути лобиналином (14).

Према томе, ово једињење може имати корисну улогу у болестима које потичу од оштећења слободних радикала и погађају мозак, као што је Паркинсонова болест. Међутим, потребно је још истраживања (14).

Лобелин, активно једињење у Лобелиа инфлата, може помоћи у лечењу астме, депресије, АДХД-а и злоупотребе лекова, али људска истраживања су ограничена. Једињења попут лобиналина у другим врстама лобелије могу имати антиоксидативне ефекте.

Дозирање, нежељени ефекти и сигурност

Пошто је истраживање о лобелији ограничено, не постоје стандардизоване дозе или препоруке.

Једна студија код одраслих са АДХД-ом сугерисала је да се до 30 мг лобелина дневно у облику таблета чини безбедним.

Без обзира на то, неки нежељени ефекти укључују мучнину, горки оброк, укоченост уста, аритмију срца и пораст крвног притиска (3).

Поред тога, познато је да лобелија изазива повраћање и може бити отровна - чак смртна - у врло великим дозама. Узимање 0,6-1 грама листа се каже да је токсично, а 4 грама може бити погубно (1, 16, 17).

Деца, особе које узимају лекове и жене које су трудне или доје треба да избегавају производе лобелије због недостатка безбедносних истраживања.

Ако сте заинтересовани за узимање лобелије, обавезно се претходно консултујте са својим лекаром или искусним траваром.

Имајте на уму да додаци нису добро регулисани од стране ФДА, тако да количина у производу можда не одговара ономе што је наведено на етикети. Увек бирајте суплементе које је тестирала трећа страна.

Не постоје стандардизоване дозе за лобелију. Унос у великим количинама може довести до мучнине, повраћања, па чак и смрти. Стога је најбоље да се консултујете са својим лекаром. Одређена популација требало би га у потпуности избегавати.

Доња граница

Лобелиа је цветајућа биљка која се вековима користи у лековите сврхе.

Неке студије показују да је лобелин, активно једињење у Лобелиа инфлата, може помоћи у лечењу астме, депресије, АДХД-а и злоупотребе лекова.

Међутим, истраживање код људи је ограничено, а лобелија може узроковати нежељене нуспојаве или смрт у врло великим дозама. Будући да постоји ограничено истраживање и више негативних нуспојава, многи би препоручили избегавање лобелије у већини случајева.

Ако сте заинтересовани за узимање лобелије, обавезно се консултујте са својим лекаром како бисте осигурали сигурност.