Маладаптивно сањарење

Садржај

• Шта је неприлагођено сањарење?
• Који су симптоми неприлагођеног сањарења?
• Да ли лекар може дијагностиковати неприлагођено сањарење?
• Може ли маладаптивно сањарење узроковати развој других стања?
• Како се лечи неприлагођено сањарење?
• Какви су изгледи за неприлагођено сањарење?

Шта је неприлагођено сањарење?

Нелагодно сањарење је психијатријско стање. Идентификовао га је професор Елиезер Сомер са Универзитета у Хаифи у Израелу.

Ово стање изазива интензивно сањарење које одвраћа особу од њиховог стварног живота. Много пута стварни догађаји покрећу дневне снове. Ови догађаји могу обухватати:

• теме разговора
• сензорне подражаје попут буке или мириса
• физичка искуства

Овај поремећај није део новог издања Дијагностичког и статистичког приручника менталних поремећаја (ДСМ-В). Нема званичног третмана. Али неки стручњаци кажу да је то прави поремећај који може имати стварне ефекте на свакодневни живот особе.

Који су симптоми неприлагођеног сањарења?

Особа за коју се претпоставља да има неприлагођено сањарење може имати један или више симптома поремећаја, али не нужно и све њих. Уобичајени симптоми укључују:

• изузетно живописни дневни кремови са сопственим ликовима, поставкама, заплетима и другим детаљним, причама сличним карактеристикама
• сањарења која покрећу догађаји из стварног живота
• потешкоће у испуњавању свакодневних задатака
• потешкоће са спавањем ноћу
• неодољива жеља за наставком сањарења
• извођење понављајућих покрета током сањарења
• прављење израза лица током сањарења
• шапуће и прича док сања
• сањарење током дужих периода (много минута до сати)

Стручњаци још увек нису сигурни шта узрокује неприлагођено сањарење.

Да ли лекар може дијагностиковати неприлагођено сањарење?

Не постоји универзална метода која се користи за дијагнозу нелагодног сањарења. Сомер је развио Маладаптивну скалу сањарења (МДС). Ова скала може вам помоћи да утврдите да ли особа има неприлагођено сањарење.

МДС је 14-делна скала. Оцјењује пет кључних карактеристика неприлагођеног сањарења:

• садржај и квалитет (детаља) снова
• способност особе да контролише своје снове и присиљавање на снове
• количину невоље услед сањарења
• особа опажа предности сањарења
• колико сањарења омета способност особе да обавља свакодневне активности

Људи такође оцењују колико често осећају неприлагођене симптоме сањарења.

Маладаптивно сањарење често се дијагностикује као схизофренија, што је врста психозе. То је зато што људи који имају шизофренију не могу разликовати стварност од фантазије. Али Сомер каже да неприлагођено сањарење није психоза, јер људи са неприлагођеним сањарењима препознају да њихови сањарење није стварно.

Може ли маладаптивно сањарење узроковати развој других стања?

Неки људи који доживе неприлагођено сањарење такође доживе:

• поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД)
• депресија
• опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД)

Још није разумето како су ови поремећаји повезани са неприлагођеним сањарењима.

Како се лечи неприлагођено сањарење?

Не постоји званично лечење нелагодног сањарења. У једној студији, истраживачи су открили да је флувоксамин (Лувок) ефикасан у помагању малодобном сањару да контролише своје дневне креме.

Овај лек је уобичајен третман за ОЦД.

Какви су изгледи за неприлагођено сањарење?

Нелагодно сањарење може да омета ваш свакодневни живот. Може бити тешко добити помоћ која вам је потребна за суочавање са овим поремећајем.

Ако се придружите групи за подршку како бисте сазнали како други могу да се изборе са својим поремећајем, лакше ће вам олакшати задржавање неприлагођених сањарења. Постоји неколико интернетских форума за неприлагођене сањаре, укључујући Даидреам Ин Блуе и Вилд Миндс Нетворк.