Природни третмани за епилепсију: да ли делују?

Садржај

• Преглед
• 1. Биљни третмани
• Биље које треба избегавати
• 2. Витамини
• Витамин Б-6
• Магнезијум
• Витамин Е
• Остали витамини
• 3. Промјене у исхрани
• 4. Самоконтрола и повратна биофеед веза
• 5. Акупунктурна и киропрактичка нега
• Доња граница

Преглед

Епилепсија се традиционално лечи антисеизурним лековима. Иако могу бити изузетно корисни, ови лекови можда неће деловати свима, а као и било који лек, могу имати ризик од нежељених ефеката.

Неки људи са епилепсијом окрећу се природним третманима и алтернативним терапијама како би им олакшали симптоме или надопунили своје лечење. Од биља и витамина до биофеедбацк-акупунктуре, има их на избор.

Иако су неки природни третмани подржани скромном количином истраживања, многи нису. Постоји много мање доказа који подржавају природно лечење епилепсије од класичне медицине.

Ако сте заинтересовани да додате нешто ново у режим лечења епилепсије, разговарајте са лекаром. Можда ћете открити да неки природни третмани могу надопунити ваш тренутни план лечења. Ипак, неке биљке су опасне и могу деловати са ефикасним лековима.

Рад са лекаром на откривању правог лечења за вас може вам помоћи да процените потенцијалне користи и ризике, као и да вам омогући да саветују следеће кораке.

1. Биљни третмани

Са све већим тржишним и јавним интересовањем, биљни третмани су нагло порасли. Чини се да има биљка за сваку болест.

Неке од најчешће коришћених биљака за епилепсију су:

• горући грм
• гроундсел
• хидрокотил
• ђурђевак
• имеле
• мокарица
• божур
• капуљача
• дрво неба
• валеријана

Према студији из 2003. године, прегршт биљних лекова који се користе у традиционалној кинеској, јапанској кампи и индијској ајурведској медицини показали су антиконвулзивне ефекте. Ипак, не постоје рандомизиране, слијепе, контролиране студије које би потврдиле њихове користи.

Безбедност, нежељени ефекти и интеракције нису добро проучени.

Неке од горе наведених природних биљака заправо могу узроковати болест - чак и смрт. Тренутно нема довољно научних доказа да већина биљних лекова успешно лечи епилепсију. Већина доказа је анегдотска.

Управа за храну и лекове (ФДА) такође не регулише биљне додатке. Биље понекад изазива непријатне нежељене ефекте, попут главобоље, осипа и пробавних проблема.

Иако неке биљке могу помоћи епилепсији, друге могу погоршати ваше симптоме.

Биље које треба избегавати

• Гингко билоба и госпина трава може комуницирати са антисеизурним лековима.
• Кава, пасмина и валеријана може појачати седацију.
• Бели лук може да омета ваше нивое лекова.
• Камилица може да продужи ефекте лекова.
• Сцхизандра може изазвати додатне нападаје.
• Биљни додаци који садрже ефедра или кофеин може погоршати нападе. Ови укључују гуарана и кола.
• Нана чај

2. Витамини

Одређени витамини могу помоћи у смањењу броја напада који су проузроковани неким врстама епилепсије. Али имајте на уму да сами витамини не делују. Они могу помоћи неким лековима да делују ефикасније или смањују потребну дозу.

Придржавајте се упутстава лекара пре узимања витаминских додатака да бисте спречили могуће предозирање.

Витамин Б-6

Витамин Б-6 користи се за лечење ретког облика епилепсије познатог као нападаји зависни од пиридоксина. Ова врста епилепсије обично се развија у материци или убрзо након рођења. То је узроковано немогућношћу вашег тијела да метаболизује витамин Б-6 како треба.

Иако су докази обећавајући, потребно је више истраживања како би се утврдило да ли суплементација витамина Б-6 користи људима који пате од других врста епилепсије.

Купите витамине Б-6 путем Интернета.

Магнезијум

Снажан недостатак магнезијума може повећати ризик од нападаја. Старија истраживања указују да суплементација магнезијума може смањити пораст нападаја.

Хипотеза из 2012. објављена у истраживању Епилепсије подржава ову теорију. Истраживачи кажу да су потребна већа рандомизована, контролисана испитивања како би се боље разумели потенцијални ефекти магнезијума на епилепсију.

Купите додатке магнезијума на мрежи.

Витамин Е

Неки људи са епилепсијом такође могу имати дефицит витамина Е. Студија из 2016. године открила је да витамин Е повећава антиоксидацијске способности.

Ово истраживање је такође навело да помаже у смањењу нападаја код људи са епилепсијом чији симптоми нису контролисани конвенционалним лековима. Студија је закључила да се витамин Е може сигурно узимати са традиционалним лековима за епилепсију. Међутим, потребно је још истраживања.

Купите додатке витамину Е на мрежи.

Остали витамини

Лекови који се користе за лечење епилепсије такође могу узроковати недостатак биотина или витамина Д и погоршати ваше симптоме. У тим случајевима лекар вам може препоручити витамине који ће вам помоћи да управљате својим стањем.

Дојенчад са нападима узрокованим недостатком церебралног фолата може имати користи од суплементације. Надокнада фолне киселине код људи који имају епилепсију и недостатак фолата из других фактора може проузроковати више штете него користи. Узимајте га само под надзором свог лекара.

3. Промјене у исхрани

Извесне промене исхране такође могу помоћи у смањењу нападаја. Најпознатија дијета је кетогена дијета која је усмерена на једење већег удела масти.

Кето дијета се сматра дијетом која садржи ниске количине угљених хидрата. Сматра се да овакав начин исхране помаже у смањењу напада, мада лекари не знају тачно зашто.

Деца која имају епилепсију често се стављају на кетогену дијету. Многи сматрају да су ограничења изазовна. Ипак, ова врста исхране могла би допунити друге мјере лијечења како би се смањио број нападаја.

2002. године, Јохнс Хопкинс Медицине створио је модификовану Аткинсову дијету као алтернативу кетогеној исхрани за одрасле особе са епилепсијом без угљених хидрата.

Организација каже да недавне студије показују да дијета смањује нападе код готово половине оних који је пробају. Није потребно пост или бројање калорија. Смањење броја напада често се примети у само неколико месеци.

4. Самоконтрола и повратна биофеед веза

Неки људи са епилепсијом покушавају да контролишу своју активност мозга како би смањили стопу напада. Теорија каже да ако можете открити симптоме предстојећег напада, можда ћете то моћи зауставити.

Многи људи са епилепсијом имају симптоме ауре око 20 минута пре појаве нападаја. Можете приметити необичне мирисе, видети чудна светла или замагљен вид.

Можда ћете осећати симптоме неколико дана који су предводили догађај. Ови симптоми укључују:

• анксиозност
• депресија
• умор
• лоше главобоље

Методе самоконтроле користе се за спречавање или смањење интензитета напада након његовог доласка. Постоји неколико техника, од којих све захтева добру концентрацију и фокусирање.

Примери су:

• медитација
• Ходање
• урањање у задатак
• њушкајући снажан мирис
• буквално говорећи о нападу "не"

Проблем ових метода је што не постоји ниједна техника за заустављање нападаја. И не постоји гаранција да ће било који од њих радити сваки пут.

Други приступ укључује биофеедбацк. Као и мере самоконтроле, сврха процеса је преузимање контроле над вашом можданом активношћу.

Биофеедбацк користи електричне сензоре за промену можданих таласа. Барем једна студија је открила да биофеедбацк значајно смањује нападаје код људи са епилепсијом који нису могли да управљају својим симптомима са конвенционалним лековима.

Физикални терапеути најчешће користе повратну биофеед. Ако сте заинтересовани за овај поступак, потражите стручњака са поверљивим подацима.

Можда је тешко управљати својим стањем само самоконтролом и повратком биофееда. Оба поступка захтевају време, упорност и доследност да би савладали. Ако се одлучите за овај пут, будите стрпљиви. Не смањујте или престаните са узимањем прописаних лекова без одобрења лекара.

5. Акупунктурна и киропрактичка нега

Третмани акупунктуре и киропрактике понекад се сматрају алтернативама уобичајеном лечењу епилепсије.

Тачан начин на који акупунктура помаже није разумљив, али древна кинеска пракса се користи да се олакша хронични бол и друга медицинска питања. Сматра се да практиканти помажући телу да се излечи постављањем ситних игала на одређене делове тела.

Акупунктура може променити мождану активност како би се смањили напади. Једна хипотеза је да акупунктура може контролирати епилепсију повећањем парасимпатичког тонуса и промјеном аутономне дисфункције.

У пракси теорија звучи добро. Али не постоје научни докази који би доказали да је акупунктура ефикасно лечење епилепсије.

Спиналне манипулације у киропрактичкој нези такође могу помоћи телу да се излечи. Неки киропрактичари користе одређене манипулације како би помогли редовној контроли нападаја. Попут акупунктуре, хиропрактичка нега се не сматра широким дејством као ефикасан облик лечења епилепсије.

Доња граница

Докази који подржавају природно лечење епилепсије углавном су анегдотски. Не постоје истраживања која би подржала сигурну употребу.

Не постоји ни један третман или алтернативни лек који би функционисао за све. Ваш неуролог је ваш најбољи извор информација и неге о епилепсији. Ваш мозак је сложена мрежа. Сваки је случај различит, а нападаји се разликују у тежини и учесталости.

Различите врсте епилепсије такође реагују на различито биље и различите лекове. Биљке или други природни третмани могу да ометају лекове и могу да доведу до нападаја.

Многи људи испробавају различите методе лечења док не пронађу ону која им најбоље одговара. Епилепсија је озбиљна болест и важно је спречити нападе. Природни третмани могу надопунити ваш медицински третман. У неким случајевима ове терапије могу чак и побољшати ваш третман.

Упркос свом потенцијалу, природни третмани и даље представљају значајан ризик. Ово је посебно случај са биљем и витаминима, јер они могу комуницирати са неким лековима.

Неки додаци могу бити чак и моћни као и конвенционални лекови. Обавезно се посаветујте са својим лекаром пре него што додате било које биље или суплементе у свој режим.

Не бисте требали да попустите природне третмане за епилепсију, већ их третирате као одвојене могућности неге епилепсије. Припазите које вас методе занимају и разговарајте о томе са својим лекаром пре него што их испробате.

Најсигурнији начин лечења епилепсије је потпуна консултација са вашим неурологом. Додавање лековитог биља или других третмана без саветовања са њима може да омета ефикасност вашег лека и може да ризикује више нападаја.