Рецепти за храну за бебе за седмомјесечне бебе

Садржај

• Папаја Слатка папаја
• Храна за јабуке и шаргарепу
• Кромпир за бебе, месо и брокулу
• Мандиокуинха храна за бебе

Са 7 месеци, бебе треба да укључују 3 оброка са новом храном током дана, укључујући воћну храну за бебе за јутарње и поподневне грицкалице и слану храну за ручак.
Сваку нову храну треба увести у мени у интервалима од око 3 дана како би се олакшало препознавање хране која може проузроковати алергије код бебе или проблеме као што су гасови, дијареја и затвор. Поред тога, дојење или употреба хранљивих адаптираних млека за бебе треба одржавати и током осталих дневних оброка. Погледајте како треба да буде храњење у свакој фази бебиног живота.

Дакле, ево 4 рецепта која се могу користити у дохрани бебе са 7 месеци старости.

Папаја Слатка папаја

Исеците средњу кришку лепе папаје или 2 кришке папаје. Уклоните семе и стружите воћну кашу да бисте је дали беби, пазећи да избегнете велике комаде или грудице.

Храна за јабуке и шаргарепу

Ова храна за бебе богата је витаминима Ц и Б, антиоксидантима и калцијумом, који су важни хранљиви састојци за јачање имунолошког система, спречавање анемије и јачање костију.

Састојци:

• 1/2 мале шаргарепе
• 1 ољуштена јабука
• 200 мл мајчиног млека или адаптираног млека за дојенчад

Режим припреме:

Шаргарепу и јабуку добро оперите, уклоните кору и исеците на коцкице, узимајући да се кува у млеку на лаганој ватри док шаргарепа не омекша. Ставите смешу у посуду, месите виљушком и сачекајте да се охлади пре него што је сервирате беби.

Кромпир за бебе, месо и брокулу

Мљевено месо мора бити направљено од мршавих посекотина, као што су мишићи, мека нога, тврда нога и филе.

Састојци:

• 1 мали кромпир
• ½ цвекла
• 1 кашика млевене говедине
• 2 кашике сецкане брокуле
• 1 кашичица биљног уља
• Лук и бели лук за зачин

Режим припреме:

На тигању динстајте лук и месо млевено на уљу, а затим додајте кромпир и репу. Покрити филтрираном водом и покрити посуду, остављајући да се кува док сви састојци не постану врло мекани и са мало чорбе. Додајте броколи и кувајте још 5 минута. Макните са ватре, ставите на тањир и све састојке згњечите виљушком, послужујући бебу кад је топло.

Мандиокуинха храна за бебе

Ова храна за бебе богата је витаминима А, Б, Е и гвожђем, важним хранљивим састојцима за одржавање здравља бебиних очију, костију и коже и за спречавање анемије.

Састојци:

• 1/2 средње маниоке
• 5 листова поточарке
• 1 кашика сецканог лука
• 1 кашика исецканих пилећих прса
• ½ жуманце
• 1 кашичица биљног уља
• Ве каранфилић белог лука
• Режим припреме:

Ољуштите касаву, добро оперите листовима поточарке исечене на коцкице. Исеците на мале коцкице 1 кашику пилећих прса и ставите све састојке да се кувају са сотираним луком и белим луком, док касава не постане врло мекана и пилетина не буде кувана.

У другу посуду ставите 1 јаје да се кува. Када је оброк спреман, исецкајте пилетину и замесите све састојке, додајући такође половину жуманца како бисте дали беби.

Погледајте још примера у Рецептима за дечју храну за бебе старе 8 месеци.