6 теорија које објашњавају зашто сањамо

Садржај

• 1. Сањамо да испунимо своје жеље
• 2. Сањамо да се сетимо
• 3. Сањамо да заборавимо
• 4. Сањамо да мозак и даље ради
• 5. Сањамо да тренирамо своје инстинкте
• 6. Сањамо да излечимо ум
• Шта значе снови

Током година било је неколико студија и истрага о мозгу, али много тога о његовом функционисању и даље је велика мистерија и нема консензуса међу различитим врстама научника и истраживача.

Једна од ових великих мистерија повезана је са разлогом због којег сањамо. Иако се већина слаже да су снови колекција слика које видимо током дана, не постоји једногласно објашњење зашто се то догађа.

Дакле, постоји 6 главних теорија које покушавају да објасне зашто сањају:

1. Сањамо да испунимо своје жеље

Све чега се сећамо из снова представља наше најсвесније и најпримитивније мисли, жеље и жеље. На овај начин свесни ум може да има директан контакт са оним што заиста желимо, омогућавајући му лакше постизање личног испуњења.

Знајући шта најдубље желимо, у могућности смо да предузмемо конкретније кораке током дана у дан да бисмо остварили своје снове.

2. Сањамо да се сетимо

Група научника је 2010. године закључила да постоји већа стопа успеха у решавању лавиринта када се спава и сања се о том лавиринту.Тако су људи који су покушали да напусте лавиринт други пут и сањали, имали успех 10 пута већи од оних који су покушали други пут а да нису сањали о лавиринту.

То може значити да се неки меморијски процеси дешавају само док спавамо, па су наши снови можда само знак да се ти процеси дешавају током спавања.

3. Сањамо да заборавимо

Наш мозак садржи више од 10 000 билиона неуронских веза које се стварају кад год помислимо или учинимо нешто ново.

1983. године, студија мозга сугерисала је да док спавамо, посебно током РЕМ фазе спавања, мозак неокортекс прегледа све везе и уклања непотребне, што резултира сновима.

4. Сањамо да мозак и даље ради

Према овој теорији, снови произилазе из сталне потребе мозга за стварањем и консолидацијом сећања. Стога, када не постоји активност која стимулише мозак, на пример када спавамо, мозак активира аутоматски процес који генерише слике путем сећања, само да би био заузет.

На овај начин снови би се упоређивали са чуваром екрана, као у мобилним телефонима или преносним рачунарима, што спречава потпуно искључивање мозга.

5. Сањамо да тренирамо своје инстинкте

Снови о опасним ситуацијама углавном се сматрају ноћним морама и стога нису она врста снова које желимо да памтимо.

Међутим, према овој теорији, ноћне море могу бити врло корисне. То је зато што служе за обуку наших основних инстинкта за бекство или борбу, ако су једног дана потребни.

6. Сањамо да излечимо ум

Неуротрансмитери одговорни за стрес су много мање активни током сна, чак и када сањамо о трауматичним искуствима. Из тог разлога, неки истраживачи верују да је један од главних циљева снова уклањање негативног набоја из ових болних искустава, како би се омогућило психолошко исцељење.

Дакле, теорија подржава идеју да током спавања можемо прегледати своја негативна сећања са мање ефекта стреса, што на крају може помоћи да своје проблеме превазиђемо јасније и на психолошки здравији начин.

Шта значе снови

Према популарном веровању, када сањате одређени предмет, идеју или симбол, то значи да ће се нешто догодити у вашем животу. Нека од најпопуларнијих веровања укључују сањарење о:

• Змија: виђење змије или угриз змије указује на то да постоје скривени страхови или забринутост;
• Штене: овај сан представља вредности као што су лојалност, великодушност и заштита и, према томе, може значити да особа има јаке вредности и добре намере;
• Падајући зуби: обично указује на недостатак самопоуздања или срама;
• Миш: може значити да особа троши превише времена на мање проблеме;
• Готовина: новац значи поверење, успех и вредност, тако да може указивати на то да постоји просперитет у домету особе;
• Пауци: виђење паука може значити да се особа осећа као странац у датој ситуацији или може указивати на потребу да се држи подаље од неке ситуације;
• Бити трудна: генерално указује на то да постоји аспект у личном животу особе која расте и развија се;
• Бебе: виђење бебе у сну указује на невиност и нове почетке. Бебе обично симболизују чистоћу и рањивост;
• Коса: сањати о коси указује на виралност, завођење и сензуалност;
• Смрт: сањати о нечијој смрти значи да нам недостаје квалитет који чини ту особу посебном у нашем животу.

Ова значења наука не доказује, али често успевају да представе периоде кроз које особа пролази и из тог разлога се често сматрају истинитим.