Разумевање биполарног поремећаја брзог бициклизма

Садржај

• Шта је брза вожња бициклом?
• Који су симптоми брзог бициклистичког поремећаја у бициклизму?
• Симптоми маничних епизода
• Симптоми депресивне епизоде
• Шта узрокује брзи бициклистички поремећај у бициклизму?
• Како се дијагностицира биполарни поремећај брзог бициклизма?
• Како се третира биполарни поремећај брзог бициклизма?
• Постоје ли савети за превазилажење брзог бициклистичког поремећаја у бициклизму?
• Превенција самоубистава
• Како могу подржати некога са брзим бициклистичким поремећајем у бициклизму?

Шта је брза вожња бициклом?

Биполарни поремећај брзог бициклизма је термин који се користи за описивање биполарног поремећаја који је за годину дана обележен са четири или више различитих епизода расположења, а које се могу мењати између маније и депресије. У контексту, биполарни поремећај је обично повезан са једном или две епизоде ​​годишње.

Постоје четири врсте биполарног поремећаја:

• биполарни 1
• биполарни 2
• циклотимски поремећај
• друге биполарне и сродне поремећаје, што укључује случајеве биполарног поремећаја који се не уклапају у три горе наведена типа

Брзо вожња бициклом није врста биполарног поремећаја или формална дијагноза. Само се односи на одређени ток стања који укључује чешће, нагле промене расположења.

За неке, брзо вожња бициклом може бити привремено, али за друге се образац редовно враћа.

Који су симптоми брзог бициклистичког поремећаја у бициклизму?

Главни симптом брзог бициклизма је необично чест прелаз из маније или хипоманије у депресију и опет назад.

Код биполарне 1, маничне епизоде ​​трају најмање седам дана мање ако су довољно озбиљне да захтевају хоспитализацију. Биполарни 1 такође може укључивати депресивне епизоде ​​у неким случајевима. Такође је могуће да се мешају епизоде ​​које истовремено укључују симптоме маније и депресије.

Код биполарне 2, депресивне епизоде ​​се измјењују са хипоманијом, а не са потпуно развијеним маничним епизодама.

Брзо вожња бициклом подразумева четири или више епизода у било којој од 12 месеци. Ове промјене расположења догађају се насумично и могу трајати данима или седмицама. Неке су можда много краће или дуже од других.

Ови обрасци брзог вожње бициклом варирају од особе до особе. Неки почињу брзим бициклизмом. За друге се то дешава постепено. Било како било, овај биполарни образац може отежати његово функционисање.

Симптоми маничних епизода

Знакови и симптоми маничне епизоде ​​могу да укључују:

• повећана физичка и ментална енергија
• мања потреба за сном
• љутња, раздражљивост
• агресивност, импулсивност, неконтролисани изљеви
• тркачке мисли и говор
• претјерани осјећај оптимизма и самопоуздања
• грандиозно размишљање

Ево рачуна једне особе о биполарној маничној епизоди.

У тешким случајевима могу се догодити халуцинације и заблуде (психоза).

Симптоми хипоманије су исти, али мање интензивни и без халуцинација или заблуда.

Симптоми депресивне епизоде

Знакови и симптоми депресивне епизоде ​​могу да укључују:

• упорна туга
• плачући чаролије
• песимизам, равнодушност
• недостатак енергије, умор
• превише спавања или уопште немогућност спавања
• необјашњиве болове и болове
• раздражљивост, анксиозност, узнемиреност, бес
• осећај безвредности, безнадежности или кривице
• недостатак концентрације, заборавности
• губитак интересовања за ствари у којима сте некад уживали
• повлачење из друштвених ситуација
• злоупотреба алкохола или других супстанци
• мисли о смрти, самоповреди или самоубиству

Пет или више симптома мора бити присутно током истог двонедељног периода и представљају промену од претходног функционисања; барем један од симптома мора бити или депресивно расположење или губитак интересовања или задовољства.

Шта узрокује брзи бициклистички поремећај у бициклизму?

Стручњаци нису сигурни шта узрокује биполарни поремећај или брзу вожњу бициклом. Међу људима са биполарним поремећајем, око 12 до 24 одсто у неком тренутку развије брзу вожњу бициклом.

Свако ко има биполарни поремећај може развити брзо бициклизам. Може се појавити више код жена него мушкараца, али то још увек није потпуно јасно.

Такође се може повезати са:

• тешка биполарност 1
• проблеми са штитном жлездом
• узимање одређених антидепресива
• историја поремећаја употребе супстанци

То такође може бити повезано са старијим узрастом почетка и дужим током болести.

Како се дијагностицира биполарни поремећај брзог бициклизма?

Брзо вожња бициклом може потрајати неко вријеме како би се поставила дијагноза, јер је потребно имати најмање четири епизоде ​​током године. Део дијагностичких критеријума укључује и најмање два месеца између епизода.

Симптоме брзог бициклизма је тешко препознати, поготово ако неко више времена проводи у депресивном стању. Као резултат тога, брзи бициклизам може бити недијагностициран или пријављен.

Ако сумњате да имате брз бициклизам, покушајте да пратите:

• ваша свакодневна расположења
• лекови
• симптоми
• животни догађаји и стресори
• обрасци спавања

То можете да урадите у часопису, апликацији или графикону. Центар за процену и побољшање квалитета менталног здравља има детаљну шему расположења коју можете преузети овде.

Такође можете проверити нашу листу најбољих апликација у години за људе са биполарним поремећајем, укључујући трагаче за расположењем.

Понесите ове информације са собом када видите лекара ради дијагнозе.

Како се третира биполарни поремећај брзог бициклизма?

Биполарни поремећај, укључујући биполарни поремећај брзог бициклизма, лечи се лековима. Али може потрајати неко време да пронађете одговарајућу.

Ваш лекар ће сарађивати са вама како би пронашао праве лекове или комбинацију лекова за управљање симптомима. За то време, могу повремено да прилагоде ваш план дозирања и лечења.

Неке врсте лекова који се користе за лечење брзог бициклистичког поремећаја у бициклизму укључују:

• стабилизатори расположења
• антидепресиви
• атипични антипсихотици

Било који антидепресив који већ узимате можда ће бити потребно прилагодити или укинути. Такође ће бити потребно више од једног лека да се симптоми контролишу.

Иако се литијум стабилизатор расположења често користи за лечење биполарног поремећаја, он можда не помаже људима који имају брзу вожњу бициклом. Валпроична киселина, антиконвулзивно средство, може бити ефикаснија у брзом бициклизму.

Важно је пажљиво следити упутства у вези са овим лековима. Престанак лечења или промена дозе без консултације са лекаром може имати озбиљне нежељене нежељене ефекте.

Остали третмани који могу помоћи укључују:

• психотерапија
• лекови који ће вам помоћи да заспите
• електроконвулзивна терапија

Иако ови третмани могу помоћи, ваш лекар ће вероватно и даље препоручити узимање лекова. Употреба лекова за управљање симптомима док испробавате ове третмане може вам олакшати у потпуности учествовање и искористити њихове потенцијалне користи.

Постоје ли савети за превазилажење брзог бициклистичког поремећаја у бициклизму?

Биполарни поремећај брзог бициклизма је озбиљно стање које може повећати вероватноћу самоубиства. Зато је тако важно пратити план лечења и обавештавати лекара о својим симптомима и стању духа.

Ако си не можете приуштити лечење, Америчко удружење за анксиозност и депресију нуди ресурсе за проналажење ниске терапије и лекова на рецепт.

Такође би могло бити корисно пронаћи интернетску или личну групу за подршку која ће се повезати с другима који се суочавају са сличним проблемима. Савез за подршку депресији и биполарности омогућава вам претраживање група у вашој околини и придруживање групама на мрежи.

Остале ствари које могу помоћи укључују:

• избегавање алкохола и дрога које вам није прописао лекар, јер то може погоршати стање
• поверење блиском пријатељу или члану породице када се осећате као да се понашате непромишљено или да доведете у опасност
• одржавање свакодневне рутине, попут устајања и одласка у кревет истовремено
• ако кажете онима у које имате поверења и којима сте блиски о симптомима да припазе, то може значити да крећете ка епизоди
• обраћање лекару чим осетите погоршање симптома

Превенција самоубистава

• Ако мислите да је неко у непосредној опасности да се само повреди или повреди другу особу:
• • Позовите 911 или локални број за хитне случајеве.
• • Останите са особом док помоћ не стигне.
• • Уклоните све пиштоље, ножеве, лекове или друге ствари које могу узроковати штету.
• • Слушајте, али немојте судити, препирати, прети или викати.
• Ако ви или неко кога познајете размишљате о самоубиству, обратите се за помоћ у кризи или на хотлине линији за спречавање самоубиства. Испробајте Националну упуту за спречавање самоубиства на 800-273-8255.

Како могу подржати некога са брзим бициклистичким поремећајем у бициклизму?

Ако неко до кога вам је стало има биполарни поремећај брзог бициклизма, можете учинити неколико ствари које би му помогле. Када нудите помоћ, покушајте да не изгледате осуђујуће, чак и ако вас нешто смета или вас погрешно гура. Вероватно је да је њихово понашање симптом њиховог стања, а не нешто лично против вас.

Остали савети укључују:

• вођење листе њихових лекова и лекара при руци у случају нужде
• нудећи помоћ када уочите ране знаке упозорења о манији или депресији
• остају мирни ако постану љути или аргументирани
• звати хитне службе ако се чини да су у опасној ситуацији

Изнад свега, покушајте бити отворено ухо њиховим осећајима и проблемима. Живот са менталним болестима може бити изолациони за многе људе. Понекад, пружање некоме простора да се само одужи својим фрустрацијама може ићи дуг пут.