4 кућна лека за повећање подмазивања жена

Садржај

• 1. Смоотхие од банане
• Састојци
• Режим припреме
• 2. Чај од листа дуда
• Састојци
• Режим припреме
• 3. Чај од биљака Сао Цристовао
• Састојци
• Режим припреме
• 4. Гинсенг чај
• Састојци
• Режим припреме

Сувоћа вагине може се дијагностиковати код жена било које старосне доби, а може бити узрокована прекомерном конзумацијом алкохола, малим уносом воде, менструалним циклусом или стресом, међутим, ово је врло чест симптом у менопаузи који може нарушити сексуалност пара.

Када није могуће повећати подмазивање природним методама, могуће је купити интимно мазиво у апотекама или дрогеријама, али одлучивање за ове кућне лекове може бити добра прва алтернатива.

Погледајте опције доступне за борбу против сувоће вагине.

1. Смоотхие од банане

Добар кућни лек за сухоћу вагине је свакодневно узимање витамина из банане јер је банана богата магнезијумом који поспешује вазодилатацију што ће повећати циркулацију крви. Дакле, такође побољшава функционисање централног нервног система, мењајући либидо, производећи више полних хормона и подстичући осећај задовољства, што на крају фаворизује подмазивање.

Састојци

• 1 банана;
• 1 чаша сојиног млека;
• 2 кашике бадема.

Режим припреме

Истуците састојке у блендеру, а затим пијте. Овај витамин се може узимати 1 до 2 пута дневно.

2. Чај од листа дуда

Листови дрвета које производи купине добро су природно решење за борбу против сувоће вагине у менопаузи, јер је богато фитоестрогенима који смањују хормоналне осцилације, смањујући неколико симптома менопаузе, попут сувоће вагине и смањеног либида.

Састојци

• 500 мл кључале воде;
• 5 листова дуда.

Режим припреме

Додајте листове дуда у кључалу воду, покријте и процедите након 5 минута одмора. Узимајте топло неколико пута дневно.

3. Чај од биљака Сао Цристовао

Овај чај садржи фитоестрогене који ће заменити природни естрогени жена и, према томе, може бити одлична опција у менопаузи, јер помажу женама у борби против климатских симптома као што су валунзи и сувоћа вагине, побољшавајући интимни контакт.

Састојци

• 180 мл кључале воде
• 1 кашика сувог лишћа кантариона

Режим припреме

Додајте суво лишће у кључалу воду и оставите да одстоји 5 до 10 минута. Затим процедите и узмите топло. Овај чај се може припремати 2 до 3 пута дневно, док се симптоми не побољшају.

4. Гинсенг чај

Гинсенг је лековита биљка која повећава доступност азотног оксида у телу. Азотни оксид је гас који олакшава вазодилатацију и, према томе, када се повећава побољшава циркулацију крви, посебно у интимном региону. Повећањем крви у карлици долази до супериорне производње природног подмазивања, које може исправити сухоћу вагине.

Састојци

• 2 грама корена гинсенга;
• 200 мл воде;

Режим припреме

Ставите воду заједно са коренима гинсенга у шерпу и прокувајте 15 до 20 минута. Затим га пустите да се загреје и процедите. Овај чај се може пити током дана, сваког дана, све док се сувоћа не побољша.