Водич за ресурсе АДХД-а

Садржај

• Ресурси за АДХД
• Непрофитне организације
• Онлине ресурси
• Заговарање и свест
• Групе подршке
• Књиге

Ресурси за АДХД

Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) један је од најчешћих неуроразвојних поремећаја у детињству. То погађа до 5 процената деце у Сједињеним Државама.

Према Америчком психијатријском удружењу (АПА), око 2,5 одсто одраслих такође живи са овим поремећајем. Код мушкараца је три пута већа вероватноћа да им се дијагностикује АДХД у односу на жене.

Деца и одрасли са АДХД-ом могу се бавити контролом импулса, хиперактивношћу и проблемима који обраћају пажњу на дужи временски период. Ако се не лијечи, може пореметити нечију способност обраде, разумијевања и учења информација.

Многобројни ресурси и третмани - попут лекова и бихевиоралне терапије - могу помоћи онима који пате од АДХД-а који испуњавају и живе продуктивно. Такође постоји велики број организација, ресурса и образовних алата - попут оних у даљем тексту - који могу помоћи онима који пате од АДХД-а и њиховим пријатељима и породицом.

Непрофитне организације

Непрофитне организације могу бити користан ресурс, нудећи корисне информације о АДХД-у, као и информације за пријатеље и чланове породице.

Испод су организације које пружају средства за децу и одрасле који живе са АДХД-ом. Непрофитне организације смештене у Канади и Уједињеном Краљевству такође су укључене.

• ЦХАДД: Национални ресурс о АДХД-у
• Удружење за поремећај дефицита пажње (АДДА)
• Центар за свест о АДХД-у, Канада (ЦАДДАЦ)
• АДХД фондација: Ментално здравље, услуге образовања и обуке
• Америчко професионално друштво АДХД-а и сродних поремећаја (АПСАРД)
• АДХД Свјетска федерација: од поремећаја дјетета до одраслих
• Институт за децу ума

Онлине ресурси

Интернетски ресурси пружају информације о знаковима и симптомима АДХД-а, као и тренутна истраживања која говоре о новим начинима управљања и лијечења поремећаја.

Водичи за ресурсе могу бити посебно корисни за родитеље. Ови алати описују како АДХД може утицати на дететову способност учења у учионици и родитеље опремити знањем како би што боље подржали своју децу у кући и школи.

• АДХД институт
• ЛД ОнЛине: Водич за наставнике о учењу са инвалидитетом и АДХД
• ДОДАТАК: Унутар ума АДХД-а
• ИмпацтАДХД.цом: Помагање родитељима помоћи деци
• АДХД детињство
• Центар за родитељске информације и ресурсе

Заговарање и свест

Групе заговарања могу да помогну људима који болују од АДХД-а, као и њиховим најмилијима, да се осећају оснажено. Доле наведене организације истичу различите начине укључивања у рад на заједници (у Сједињеним Државама и иностранству) и пројекте заговарања.

• Месец свести о АДХД-у
• АДХД Аваре
• АДД Адвоцате

Групе подршке

Групе за подршку пружају безбедан простор за родитеље деце са АДХД-ом и одраслих са АДХД-ом да се повежу са другима који разумеју кроз шта пролазе. Групе за подршку такође могу бити терапеутске за најмилије.

Онлине форуми омогућавају појединцима да се виртуално повежу са члановима групе и нуде практичан приступ заједници која подржава.

• Фацебоок: Маме са децом / АДХД
• Фацебоок: Подршка за родитеље деце са АДД / АДХД
• Фацебоок: АДХД Адулт Суппорт Гроуп
• АДДА: Групе за подршку одраслима

Књиге

Читање књига као начин да сазнате више о АДХД-у може бити облик терапије, познат као библиотерапија. Књиге које подучавају специфичне алате који помажу деци и одраслима да управљају АДХД-ом могу бити посебно информативне.

Погледајте неколико сјајних доле:

• Узимање оптужбе за АДХД
• Више пажње, мање дефицита: стратегије успеха за одрасле особе са АДХД-ом
• АДХД радна свеска за децу: Помоћ деци да стекну самопоуздање, друштвене вештине и самоконтролу
• Паметан, али расуо: Приступ револуционарним вештинама да помогну деци да остваре свој пуни потенцијал
• Ваш живот може бити бољи, користећи стратегије за одрасле АДД / АДХД
• ДОДАЈ Украли су ми ауто кључеве

Јули Фрага је лиценцирани психолог са седиштем у Сан Франциску у Калифорнији. Дипломирала је на ПсиД-у на Универзитету Северни Колорадо и похађала постдокторску стипендију на УЦ Беркелеи. Страствена по питању женског здравља, свим сесијама приступа с топлином, искреношћу и саосећањем. Погледајте шта она жели на Твиттеру.