Предности Схилајита

Садржај

• Шта је шлајит?
• Схилајит користи
• 1. Алзхеимерова болест
• 2. Низак ниво тестостерона
• 3. Синдром хроничног умора
• 4. Старење
• 5. Болест на високој висини
• 6. Анемија о недостатку гвожђа
• 7. Неплодност
• 8. Здравље срца
• Схилајит нежељени ефекти
• Како се користи

Шта је шлајит?

Шилајит је лепљива супстанца која се налази пре свега у стијенама Хималаје. Развија се вековима од спорог распада биљака.

Схилајит се обично користи у аиурведској медицини. То је ефикасан и безбедан додатак који може имати позитиван утицај на ваше опште здравље и добробит.

Ево осам начина коришћења схилајита.

Схилајит користи

1. Алзхеимерова болест

Алзхеимерова болест је прогресивни поремећај мозга који изазива проблеме са памћењем, понашањем и размишљањем. На располагању су лекови за лекове за побољшање симптома Алзхеимерове болести. Али на основу молекуларног састава шлајита, неки истраживачи верују да би шлајит могао да спречи или успори напредовање Алцхајмера.

Примарна компонента шилајита је антиоксиданс познат као фулвична киселина. Овај снажни антиоксиданс доприноси когнитивном здрављу спречавањем накупљања тау протеина. Тау протеини су важан део вашег нервног система, али накупљање може да покрене оштећење ћелија мозга.

Истраживачи сматрају да фулвична киселина у шилајиту може зауставити ненормално наношење протеина тау и смањити упалу, потенцијално побољшавајући Алзхеимерове симптоме. Међутим, потребно је више истраживања и клиничких испитивања.

2. Низак ниво тестостерона

Тестостерон је примарни мушки полни хормон, али неки мушкарци имају нижи ниво од других. Знакови ниског тестостерона укључују:

• низак сексуални нагон
• губитак косе
• губитак мишићне масе
• умор
• повећана телесна масноћа

У једној клиничкој студији мушких добровољаца у доби између 45 и 55 година, половини учесника је дат плацебо, а половини је додељена доза од 250 милиграма (мг) два пута дневно. После 90 узастопних дана, студија је открила да су учесници који су примили пречишћени шилајит имали значајно већи ниво тестостерона у поређењу са плацебо групом.

3. Синдром хроничног умора

Синдром хроничног умора (ЦФС) је дуготрајно стање које изазива екстремни умор или умор. ЦФС може отежати одлазак на посао или у школу, а једноставне свакодневне активности могу бити изазовне. Истраживачи сматрају да додаци шилајиту могу смањити симптоме ЦФС-а и вратити енергију.

ЦФС је повезан са дисфункцијом митохондрија. То се догађа када ваше ћелије не производе довољно енергије. У студији из 2012. године, истраживачи су лабораторијским штакорима давали шилајит током 21 дана, а затим индуцирали ЦФС приморавајући штакоре да пливају 15 минута током 21 дана заредом. Резултати су открили да је шилајит помогао да се смање ефекти ЦФС-а. Они мисле да је то резултат шилајита који је помогао у спречавању митохондријске дисфункције.

На основу ових резултата, природно појачавање митохондријске функције вашег тела додацима схилајит може помоћи у побољшању нивоа енергије.

4. Старење

С обзиром да је шилајит богат фулвичном киселином, јаким антиоксидансом и противупалним, он такође може заштитити од слободних радикала и ћелијског оштећења. Као резултат тога, редовна употреба схилајита може допринети дуготрајности, споријем процесу старења и уопште бољем здрављу.

5. Болест на високој висини

Већа висина може покренути низ симптома, укључујући:

• едем плућа
• несаница
• летаргија или осећај умора или тромости
• бол у телу
• деменција
• хипоксија

Висинска болест може бити потакнута ниским атмосферским притиском, хладним температурама или великом брзином ветра. Истраживачи сматрају да ће вам шлајит можда помоћи у превазилажењу проблема с велике висине.

Схилајит садржи фулвицну киселину и више од 84 минерала, па нуди бројне здравствене користи. Може функционисати као антиоксиданс за побољшање имунитета и памћења, као анти-инфламатор, појачивач енергије и диуретик за уклањање вишка течности из тела. Због ових предности, сматра се да ће схилајит помоћи у сузбијању многих симптома повезаних са већом надморском висином.

6. Анемија о недостатку гвожђа

Анемија о недостатку гвожђа може бити резултат исхране са мало гвожђа, губитка крви или немогућности апсорпције гвожђа. Симптоми укључују:

• умор
• слабост
• хладне руке и ноге
• главобоља
• неправилан рад срца

Међутим, додаци Схилајит-у могу постепено повећавати ниво гвожђа.

Студија је подијелила 18 пацова у три групе од по шест. Истраживачи су изазвали анемију у другој и трећој групи. Пацови у трећој групи су примили 500 мг шилајита после 11 дана.Истраживачи су 21. дана узимали узорке крви из свих група. Резултати су открили да су пацови у трећој групи имали виши ниво хемоглобина, хематокрита и црвених крвних зрнаца у поређењу са пацовима у другој групи. Ово су све виталне компоненте ваше крви.

7. Неплодност

Схилајит је такође сигуран додатак за мушку неплодност. У једном истраживању, група од 60 неплодних мушкараца узимала је схилајит два пута дневно 90 дана након оброка. На крају периода од 90 дана више од 60 процената учесника студије показало је пораст укупног броја сперме. Више од 12 процената имало је пораст покретљивости сперме. Мобилност сперме односи се на способност сперме у узорку да се адекватно помера, што је важан део плодности.

8. Здравље срца

Схилајит као додатак исхрани такође може побољшати здравље срца. Истраживачи су тестирали срчане перформансе схилајита на лабораторијским пацовима. Након примања третмана схилајитом, неким штакорима убризган је изопротеренол да изазову озљеде срца. Студија је открила да су пацови који су добили схилајит пре срчане повреде имали мање срчаних лезија.

Не би требало да узимате шилајит ако имате активну болест срца.

Схилајит нежељени ефекти

Иако је ова биљка природна и сигурна, не бисте требали конзумирати сирови или необрађени шилајит. Сирови шилајит може да садржи јоне тешких метала, слободне радикале, гљивице и друга загађења која могу да вас разболе. Било да купујете на мрежи или у продавници природне или здраве хране, проверите да ли је шилајит прочишћен и спреман за употребу.

Будући да се то сматра биљним приступом здрављу, америчка администрација за храну и лекове не врши контролу квалитета, чистоће или снаге. Пажљиво истражите своје опције где га купити и изаберите реномирани извор.

Не узимајте шилајит ако имате анемију српастих ћелија, хемохроматозу (превише гвожђа у крви) или таласемију. Могуће је бити алергичан на овај додатак. Престаните са узимањем схилајита ако развијете осип, повећан број откуцаја срца или вртоглавицу.

Како се користи

Схилајит је доступан у течним и прашкастим облицима. Увек додајте суплементе у складу са упутствима. Ако додатак купујете у течном облику, растворите део величине зрна пиринча или величине грашка у течности и пијте један до три пута дневно (у зависности од упутства). Или Схилајит прах можете узимати два пута дневно са млеком. Препоручена доза шилајита је 300 до 500 мг дневно. Разговарајте са лекаром пре него што узмете схилајит.