Знаци и симптоми високих триглицерида

Садржај

• Симптоми високих триглицерида
• Шта урадити у случају високих триглицерида

Високи триглицериди обично не изазивају симптоме и на тај начин оштећују тело на нечујан начин, а није реткост да се идентификују само у рутинским тестовима и да се манифестују кроз озбиљније компликације.

Триглицериди су честице масти присутне у крви, па је често повишена заједно са нивоом холестерола. Ове промене треба идентификовати што је пре могуће, уз консултације са лекаром, а њихово лечење треба обавити што је пре могуће, како би се избегле озбиљне компликације, на пример, атеросклероза, панкреатитис или стеатоза јетре, на пример.

Ксантелазма у оку

Симптоми високих триглицерида

Повећање количине триглицерида у крви обично не доводи до појаве симптома, што се примећује само у рутинском прегледу. Међутим, када се пораст триглицерида догоди због генетских фактора, могу се појавити неки симптоми, као што су:

• Мале беле кесе на кожи, посебно близу очију, лактова или прстију, научно названа ксантелазма;
• Акумулација масти у региону стомак и други делови тела;
• Појава белих мрља на мрежњачи, која се може открити прегледом ока.

Нормална вредност за триглицериде је до 150 мг / дЛ. Вредности изнад 200 мг / дЛ обично се сматрају опасним, а препоручује се надгледање од стране кардиолога и нутриционисте како би се могле предузети мере за побољшање начина живота, као и за побољшање исхране, на пример. Сазнајте више о референтним вредностима триглицерида и холестерола.

Шта урадити у случају високих триглицерида

У случају високих триглицерида, препоручује се редовна физичка активност, попут ходања, трчања или пливања, најмање 3 до 4 пута недељно у трајању од 30 минута.

Међутим, у најтежим случајевима, у којима није могуће смањити ниво триглицерида у крви само физичким вежбањем и храном, лекар може да препише неке лекове као што су Генфиброзила или Фенофибрато, на пример. Поред тога, ово једињење такође може да изазове повећање нивоа ВЛДЛ холестерола, који је одговоран за повећање шанси за развој атеросклерозе.

Такође је важно консултовати се са нутриционистом да бисте започели уравнотежену исхрану са мало масти, алкохола и шећера. Ево шта треба учинити за снижавање високих триглицерида.

Погледајте у видеу испод шта јести да бисте смањили количину триглицерида у крви: