Зашто имам Тенесмус?

Садржај

• Шта је тенесмус?
• Шта изазива тенесмус?
• Генетика
• Имуни систем
• Мање уобичајени узроци
• Затвор
• Пролив
• Када треба да позовем лекара?
• Које су могућности лечења тенесмуса?
• Лечење код куће
• Дијета са високим влакнима
• Пити воду
• Физичка активност
• Медицински третман
• ИБД
• Поремећаји покретљивости
• Одузети

Шта је тенесмус?

Тенесмус се односи на грчеве у ректалном болу. Тенесмус вам даје осећај да требате имати црево, чак и ако сте га већ имали. Када имате тенесмус, можда ћете напорније стварати само малу количину столице током рада црева.

Шта изазива тенесмус?

Било који облик инфламаторне болести црева (ИБД) може изазвати тенесмус. ИБД изазива дуготрајну упалу у свим или неким деловима вашег гастроинтестиналног (ГИ) тракта или дигестивног тракта. Најчешћи облици ИБД су Црохнова болест и улцерозни колитис.

И Црохнова болест и улцерозни колитис узрокују вам улцерације у ГИ тракту. Ови чиреви узрокују ожиљке по зидовима ваших органа за варење. Овај ожиљак вам може отежати нормалан пролазак столице, што може довести до тенесмуса.

Ако имате Црохнову болест, ове улцерације се могу проширити по вашем ГИ тракту. У случају улцерозног колитиса, ови чиреви су смештени само у вашем дебелом цреву и ректуму.

Шта узрокује ове ИБД није познато. Сматра се да генетика и имуни систем играју улогу.

Генетика

Већа је вероватноћа да ћете развити ИБД ако имате и рођака с том болешћу. Али генетска историја ИБД-а не гарантује да ћете га развити.

Имуни систем

Лекари верују да би се ваш пробавни тракт могао упалити у току процеса имуног система који се бори против инвазије организма.

Мање уобичајени узроци

Иако су ИБД најчешћи узроци тенесмуса, ваше симптоме могу проузроковати бројна друга стања.

Одређени поремећаји кретања или покретљивости ГИ тракта могу изазвати проблеме када покушате да прођете столицу. Ови поремећаји могу утицати на способност вашег цревног система да премешта отпад. Неки од најчешћих поремећаја покретљивости су затвор и пролив.

Затвор

Затвор је проблем који се јавља када постоје потешкоће током кретања црева. Ово стање такође може изазвати недостатак покрета црева. Затвор може довести до напетих и ретких покрета црева. Могући узроци затвор су:

• канцер дебелог црева
• ректални апсцес
• инфекција дебелог црева

Пролив

Пролив је брзо и учестало избацивање измета у течном облику. Многи поремећаји и болести могу проузроковати дијареју, укључујући:

• вирусне инфекције
• Тровање храном
• предозирања лековима

Када треба да позовем лекара?

Ако често имате тенесмус, разговарајте са лекаром о својим симптомима. Обавестите их о било ком:

• бол у стомаку
• крв у столици
• повраћање
• грозница
• зимица

Које су могућности лечења тенесмуса?

Ако имате тенесмус, на располагању су бројне могућности лечења. У већини случајева, то се може олакшати кућним лековима.

Лечење код куће

Ако ИБД или поремећај моторике узрокују ваше симптоме, можете олакшати грчеве и нелагоду тако што ћете променити начин исхране и начина живота. Ове могућности кућног лечења такође се удвостручују као сјајне методе превенције тенесмуса.

Дијета са високим влакнима

Једење дијета са великим бројем влакана један је од најбољих начина да се ублажите тенесмус. Конзумирање најмање 20 грама влакана сваки дан учиниће вашу столицу мекшом и додати јој тежину. Ово помаже вашем телу да лакше прође столицу.

Ако имате чиреве или ожиљке на ГИ тракту, требали бисте бити у могућности да прођете мекшу столицу лакше и са мање болова.

Пити воду

За пиће је довољно да пијете довољно воде јер је и ваша столица мека.

Физичка активност

Физичка активност подстиче кретање у цревима. Редовно вежбање може вам помоћи тенесмусом тако што помажете цревима да пребацују отпад кроз свој ГИ тракт.

Медицински третман

Медицински третман ће варирати у зависности од узрока вашег тенесмуса.

ИБД

Медицински третман ИБД-а усмерен је на заустављање упале која узрокује ваше симптоме. Могу се прописати следећи лекови:

• Противупални лекови који смањују упалу обично су први корак у лечењу.
• Лекови који снижавају ваш имуни систем такође се могу користити код лечења ИБД.
• Антибиотици се могу прописати да помогну убијању бактерија у цревима које могу проузроковати ИБД и тенесмус.

Поремећаји покретљивости

Ако је дијареја изазвала ваш тенесмус, ваш лекар може да лечи ваше стање антибиотицима, који су ефикасни у борби против бактерија и паразита. Ако је вирус узрок ваше дијареје, антибиотици неће бити ефикасни.

Ваш лекар може да вам одузме одређене лекове ако узрокују ваш пролив.

Ако вам је затвор затворио тенесмус, лаксативи и лекови који помажу додавање воде у столицу могу бити опција за вас.

У тежим случајевима ваш лекар може ручно да разбије збијену столицу. Они ће то учинити прстом.

Одузети

Тенесмус је грч због чега мислите да морате имати покрету црева. Али чак и уз гурање и напрезање, можда нећете моћи проћи пуно столице.

Тенесмус може бити знак више здравствених проблема, па је добра идеја да разговарате са лекаром ако често имате ово стање.