Дрхтање тела: 7 главних узрока и начин лечења

Садржај

• 1. Криза анксиозности
• 2. Смањење шећера у крви
• 3. Прекомерна потрошња енергетских пића
• 4. Употреба антидепресива и других лекова
• Болести које могу изазвати тремор
• 1. Погоршани физиолошки тремор
• 2. Основни тремор
• 3. Паркинсонова болест
• Остале болести
• Када ићи код лекара

Најчешћи узрок треперења у телу је прехлада, ситуација због које се мишићи брзо скупљају да би загрејали тело, што изазива осећај дрхтања.

Међутим, постоје и други узроци за појаву треперења у телу, или изазвани тренуцима анксиозности, конзумације стимулативних супстанци, или узроковани неуролошким и мишићним болестима, а главни су Паркинсонова болест, есенцијални тремор и погоршани физиолошки тремор.

Главна места на телу захваћена дрхтајем су руке, руке, ноге, глава, брада или лице, а то могу бити дрхтаји различитих врста, попут мировања или кретања, једнострани или обострани, а могу и не морају бити повезан са другим симптомима као што су мишићна неравнотежа, успореност и укоченост.

Дакле, главни узроци тресења укључују:

1. Криза анксиозности

Када је неко забринут, под стресом или се плаши, нервни систем се активира тако да тело буде опрезније да реагује на било коју опасну ситуацију, која је позната као напад-лет. Тако се велика количина стимулативних хормона, попут адреналина, ослобађа у крвоток, због чега се сви мишићи скупљају како би тело припремили за било какав одговор. Ова контракција се може превести у неколико сензација, као што су бол, дрхтање, грчеви и грчеви.

Како се лечити: да бисте смањили дрхтање и друге реакције проистекле из анксиозности, потребно је смирити се, што се може учинити дубоким удисајима, медитацијом или удаљавањем од стресне ситуације. Ако то није могуће или је реакција врло интензивна, неопходна је медицинска процена која може указати на анксиолитичке лекове, као што је Цлоназепам, или биљне лекове на бази валеријане или камилице, на пример, у зависности од сваког случаја.

У случају да је анксиозност хронична, препоручује се психотерапеутско праћење како би се покушало променити идеје и размишљања о ситуацијама које покрећу анксиозност и променити реакције кроз друге стратегије.

2. Смањење шећера у крви

Смањење шећера може се догодити и код дијабетичара и код људи без дијабетеса, што је главни узрок дијабетичара погрешној примени дозе инсулина или продуженом посту. Код људи без дијабетеса то се може догодити када прође дуго времена без једења или након што се, на пример, попију велике количине алкохола. Поред тога, хипогликемијски подрхтавање може бити праћено осећајем слабости, лупања срца, замагљеног вида и нападаја.

Како се лечити: потребно је јести или пити неку слатку и лако сварљиву храну или пиће, на пример сок од поморанџе или бомбоне. Међутим, хипогликемију треба избегавати, а за ово је неопходно да не проведете више од 3 сата без једења, поред тога што избегавате храну богату угљеним хидратима са врло брзом пробавом у оброцима, преферирајући храну са ниским гликемијским индексом.

Погледајте каква треба бити дијета како бисте избегли реактивну хипогликемију.

3. Прекомерна потрошња енергетских пића

Конзумација стимулативних супстанци, попут кофеина присутног у чајевима и кафама, или енергетских напитака који садрже таурин, глукуронолактон или теобромин, на пример, такође активира нервни систем и стимулише тело, јер опонаша деловање адреналина и изазива неколико реакција , попут дрхтања.

Како се лечити: потрошња ових супстанци мора се свакодневно смањивати, јер поред подрхтавања могу изазвати пораст крвног притиска и убрзати рад срца, а природне алтернативе би требало одабрати за повећање енергије и смањење сна.

Погледајте наше савете о храни за више енергије.

4. Употреба антидепресива и других лекова

Неки лекови могу изазвати дрхтање на неколико различитих начина, а најчешћи су они који изазивају стимулацију нервног система, као на пример код неких антидепресива, антиконвулзива или бронходилататора за астму.

Већ друге врсте лекова, као што су халоперидол и рисперидон, на пример, могу изазвати дрхтање опојним деловима мозга одговорним за покрете и изазвати стање слично Паркинсоновом, због чега се и назива паркинсонизам, са дрхтавицом, укоченим мишићима и неравнотежа.

Како се лечити: када лек изазива тремор, потребно је обавестити лекара да процени могућност промене лека који се користи.

Болести које могу изазвати тремор

Када дрхтање није узроковано ниједном од претходних ситуација или када постану упорни и интензивни, могу бити знак неуролошке болести, што је важна лекарска консултација за тачну процену. У овим случајевима су најчешће болести:

1. Погоршани физиолошки тремор

Физиолошки тремор присутан је код свих људи, али је обично неприметан, међутим, неки људи могу ову ситуацију претјерано имати, што узрокује дрхтање током покрета, попут писања, шивања или једења.

Симптоми се могу погоршати у ситуацијама анксиозности, умора, употребе неких супстанци, попут кафе или алкохолних пића, на пример.

Како се лечити: ако није врло непријатно, овај тремор не треба лечити и не изазива здравствене ризике, али у тежим случајевима симптоми се могу контролисати употребом лекова који блокирају бета, као што је Пропранолол. Лечење ће имати више ефекта ако се уоче и лече узроци који изазивају појачани тремор, попут лекова или анксиозности.

2. Основни тремор

Ова врста треперења је такође врло честа, посебно у рукама и рукама, али се може јавити и на лицу, гласу, језику и ногама, а дешава се током извођења неког покрета или када стоји у положају, као на пример када држање тешког предмета неко време, на пример дуго.

Познато је да је основни тремор повезан са генетиком, али његов узрок још увек није у потпуности разјашњен, а може се десити код људи било које старосне доби, што је чешће код старијих особа. Симптоми се такође могу погоршати у ситуацијама стреса, анксиозности и употребе неких стимулативних супстанци, попут алкохолних пића.

Како се лечити: код блажих случајева није потребно лечење, али ако постоји сметња у свакодневним активностима, попут једења и писања, треба лечити употребом лекова као што су Пропранолол и Примидона, које је прописао неуролог. У врло тешким случајевима или ако се лекови не побољшају, постоје поступци као што је примена ботулинум токсина или уградња стимулатора мозга, који могу помоћи у контроли симптома.

Сазнајте више детаља о томе шта је и како лечити есенцијални тремор.

3. Паркинсонова болест

Паркинсонова болест је дегенеративно стање мозга, које карактерише тремор у мировању, који се побољшава покретом, али који прати укоченост мишића, спорији покрет и неравнотежа. Његов узрок, иако није у потпуности познат, посљедица је хабања у дијеловима мозга одговорних за производњу допамина, важног можданог неуротрансмитера.

Како се лечити: главни лек који се користи је Леводопа, који помаже у надокнађивању количине допамина у мозгу, али други лекови који се такође користе за побољшање симптома су Бипериден, Амантадин, Селегинин, Бромокриптин и Прамипексол. Физиотерапија и радна терапија су такође важни за ублажавање симптома и побољшање квалитета живота ових људи.

Сазнајте више о томе како идентификовати и лечити Паркинсонову болест.

Остале болести

Остале болести које стимулишу нервни систем, а такође могу покренути тренутке тресења, су хипертиреоза, тровање тешким металима, попут олова и алуминијума, и синдром немирних ногу, који је поремећај спавања који карактерише нехотично кретање стопала и ногу. Знајте како препознати синдром немирних ногу.

Постоје и друге ређе болести мозга које узрокују тремор или друге поремећаје кретања, у неким случајевима се могу помешати са Паркинсоновом болешћу, а неки примери су деменција Левијевим телима, наставци можданог удара, Вилсонова болест, синдром мултипле дисфункције.

Када ићи код лекара

Медицинску помоћ треба потражити када је тремор толико интензиван да ремети свакодневне активности или када се прогресивно погоршава и постаје упоран.

У овим случајевима важно је заказати састанак са лекаром опште праксе, неурологом или геријатром, ради процене симптома и физичког прегледа, а по потреби и скенирања крви или ЦТ-а мозга или других делова тела како би се утврдио узрок тремора .

Важно је да обавестите лекара о свом стању, јер се код дијабетичара тресење може догодити због нетачних доза инсулина или погрешне технике примене, а у другим случајевима то може бити због употребе неких других лекова. Стога ове информације постају важне за лекара да процени однос између лека, дозе и тремора и, према томе, могу указивати на промену или суспензију лека.