Балет ми је помогао да се поново повежем са својим телом након силовања - сада помажем другима да учине исто

Садржај

• Pregled za

Објаснити шта плес значи за мене је тешко јер нисам сигуран да се то може изразити речима. Плесач сам скоро 28 година. Почело је као креативан излаз који ми је дао прилику да будем најбољи. Данас је то много више од тога. To više nije samo hobi, posao ili karijera. То је неопходност. То ће ми бити највећа страст до дана када умрем-и да објасним зашто, морам да се вратим на 29. октобар 2012.

Највише ми се допада колико сам био узбуђен. Спремао сам се да се уселим у нови стан, тек сам примљен у школу да завршим педагошки факултет, и управо сам кренуо на невероватну аудицију за музички спот. Све ове невероватне ствари су се дешавале у мом животу. Онда се све зауставило када ме је странац напао и силовао у шуми испред мог стамбеног комплекса у Балтимору.

Napad je maglovit jer sam udaren po glavi i bio sam jedva pri svesti dok se dogodio. Али био сам довољно кохерентан да знам да су ме током кршења тукли, пљачкали, мокрили и пљували. Kad sam došao k sebi, pantalone su mi bile pričvršćene za jednu nogu, telo mi je bilo prekriveno ogrebotinama i ogrebotinama, a u kosi je bilo blata. Али након што су схватили шта се догодило, или боље речено шта је учињено до ја, први осећај који сам имао био је стид и срам-и то је нешто што сам носио са собом јако дуго.

Prijavila sam silovanje policiji u Baltimoru, završila komplet za silovanje i sve što sam imala pri sebi predala u dokaze. Али сама истрага била је грубо погрешно поступање по правди. Trudio sam se da budem zdrav tokom celog procesa, ali ništa me nije moglo pripremiti za neosetljivost koju sam dobio. Чак и након што сам стално изнова препричавао те муке, органи реда нису могли одлучити хоће ли наставити истрагу као силовање или пљачку-и на крају су одустали од потпуног провођења исте.

Прошло је пет година од тог дана. И поврх свега још увек не знајући ко ме је повредио, не знам ни да ли је мој комплет за силовање уопште тестиран. Тада сам се осећао као да ме третирају као шалу. Осећао сам се као да ми се смеју и да ме не схватају озбиљно. Укупан тон који сам добио био је „Зашто јесам ти dozvoliti da se ovo dogodi?"

Tačno kada sam pomislila da mi se život više ne može raspasti, saznala sam da je moje silovanje dovelo do trudnoće. Знала сам да желим да абортирам, али помисао да то учиним сама ужаснула ме. Планирано родитељство захтева да доведете некога са собом да се брине о вама након процедуре, али нико у мојој животној породици или пријатељи нису ми се ставили на располагање.

Па сам ушао у ПП сам, плакао и молио их да ми дозволе да то прођем. Znajući moju situaciju, uverili su me da će održati moj termin i bili su tu za mene na svakom koraku. Čak su mi uzeli taksi i pobrinuli se da stignem kući zdrav i zdrav. (Повезано: Како би планирани колапс родитељства могао утицати на здравље жена)

Док сам те ноћи лежао у кревету, схватио сам да сам један од најтежих дана у животу провео ослањајући се на потпуне странце као своју подршку. Bio sam ispunjen gađenjem i osećao sam se kao da sam teret svima drugima zbog nečega što mi je učinjeno. Касније бих схватио да је то култура силовања.

U danima koji su usledili, pustio sam da me sramota i stid progutaju, pao sam u depresiju koja je dovela do pijenja, upotrebe droga i promiskuiteta. Svaki preživeli se nosi sa svojom traumom na različite načine; у мом случају, препустио сам се себи и тражио сам ситуације које би окончале моју беду јер више нисам желео да будем на овом свету.

То је трајало око осам месеци док коначно нисам дошао до тачке у којој сам знао да морам да се променим. Shvatio sam da nemam vremena da sedim sa ovim bolom u sebi. Нисам имао времена да испричам своју причу изнова и изнова све док неко коначно није слушао ја. Знао сам да ми треба нешто што ће ми помоћи да се поново заљубим у себе-да пређем преко ових одсутних осећања која сам имао према свом телу. Тако се плес вратио у мој живот. Знао сам да морам да се обратим томе да вратим самопоуздање и што је још важније, да поново научим да се осећам безбедно.

Pa sam se vratio na čas. Nisam rekao ni instruktoru ni drugarima iz razreda za napad jer sam želeo da budem na mestu gde više nisam то девојка. Као класична плесачица, такође сам знао да ако желим ово да урадим, морам дозволити својој учитељици да ме стави на руку да исправи форму. U tim trenucima bih morao da zaboravim da sam žrtva i da tu osobu pustim u svoj prostor, što sam i uradio.

Полако, али сигурно, поново сам почео да осећам везу са својим телом. Gledanje svog tela u ogledalu većinu dana, uvažavanje moje forme i dopuštanje nekom drugom da manevriše mojim telom na tako lični način počelo je da mi pomaže da povratim svoj identitet. Ali što je još važnije, počelo mi je da mi pomaže da se nosim i pomirim sa svojim napadom, što je bio monumentalan deo mog napretka. (Везано: Како ми је пливање помогло да се опоравим од сексуалног напада)

Затекла сам себе у томе да желим да користим покрет као начин да ми помогнем у излечењу, али нисам успела да пронађем ништа што би се фокусирало на то. Као особа која је преживела сексуални напад, или сте имали могућност да одете на групну или приватну терапију, али није било између. Nije postojao program zasnovan na aktivnostima koji bi vas vodio kroz korake da ponovo naučite sebe brizi o sebi, ljubavi prema sebi ili strategijama kako da se ne osećate kao stranac u svojoj koži.

Тако је рођен Баллет Афтер Дарк. Створена је да промени лице срама и помогне онима који су преживели сексуалну трауму да прођу кроз телесност посттрауматског живота. То је сигуран простор који је лако доступан женама свих националности, облика, величина и порекла, помажући им да обраде, обнове и поврате своје животе на било ком нивоу трауме.

Тренутно држим месечне радионице за преживеле и нудим низ других часова, укључујући приватне инструкције, атлетску кондицију, превенцију повреда и продужење мишића. Od pokretanja programa, žene od Londona do Tanzanije su mi se obratile i pitale da li planiram da posetim ili postoje neki slični programi koje bih mogao da preporučim. Nažalost, nema ih. Зато се јако трудим да створим глобалну мрежу за преживеле користећи балет као компоненту која ће нас све окупити.

Баллет Афтер Дарк надилази само још једну плесну институцију или место на које идете да бисте били фит и здрави. Ради се о ширењу поруке да можете да се вратите на врх-да можете имати живот у којем сте јаки, оснажени, самоуверени, храбри и секси-и да иако можете бити све ове ствари, морате обави посао. Ту ми улазимо. Да вас погурамо, али и да олакшамо тај посао. (Povezano: Kako pokret #MeToo širi svest o seksualnom napadu)

Оно што је најважније, желим да жене (и мушкарци) знају да, иако сам опоравак прошао сам, не морате. Ако немате породицу и пријатеље који вас подржавају, знајте да ја то радим и можете да ми се обратите и поделите онолико или онолико мало колико вам је потребно. Preživeli treba da znaju da imaju saveznike koji će ih braniti od onih koji veruju da su predmeti za upotrebu - i to je ono zbog čega je Balet posle mraka ovde.

Danas će jedna od pet žena biti seksualno zlostavljana u nekom trenutku svog života, a samo jedna od tri od njih će to ikada prijaviti. Време је да људи схвате да ће спречавање и надамо се окончање сексуалног насиља одвести све нас, радећи заједно на велике и мале начине, да створимо културу безбедности.

Pregled za