Зашто је вагинални притисак током трудноће потпуно нормалан

Садржај

•  
• Узроци вагиналног и карличног притиска
• Шта је утицало?
• Бол током ране трудноће
• Проналажење олакшања
• Притисак вс бол

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Између растуће бебе, повећана запремина крви и недвојбени закон гравитације, вагинални и карлични притисак уобичајене су притужбе многих будућих мајки.

Занимљиво је да није само треће тромјесечје када ће ти болови у очима и опћи осјећаји тешкоће бити погођени. Неке жене пријављују вагинални и карлични притисак у првом и другом тромесечју такође.

Тачан разлог вагиналног или карличног притиска може бити тешко да се дијагностикује. Али будите сигурни: То је сасвим нормално. Ево шта га вероватно узрокује, како да га ублаже и када треба да позовете лекара.

Узроци вагиналног и карличног притиска

Схватити тачно шта изазива тај непријатни осећај у карличном или вагиналном пределу није увек лако. Али ако имате притисак у другом и трећем тромесечју, ваша растућа беба вероватно је кривац.

Како беба расте и постаје тежа, она повећава притисак на мишиће вашег карличног дна. Ови мишићи нуде потпору материци, танком цреву, бешици и ректуму.

Како трудноћа напредује, ваше дете се још јаче привија уз ваше органе, кукове и карлице. То ставља више стреса на, добро, све!

Други вероватни кривац за све што је карлични притисак у каснијим месецима трудноће је хормон релаксин. То вам помаже да отпустите лигаменте како се приближавате порођају, али може утицати и на ваше зглобове карлице. Неке жене осећају бол у близини стидне кости и осећај дрхтавих ногу.

Шта је утицало?

Ваша трудноћа ће утицати на зглобове, мишиће и кости. Нажалост, повећани притисак који осећате неће нестати до испоруке. У ствари, вероватно ће се погоршати када беба капне - тада се креће још даље у вашој карличној регији током припреме за порођај.

Можда ћете приметити да се ови осећаји притиска и благи бол дешавају са неким покретом. То је зато што кретање узбрдо, ходање, пењање степеницама или чак превртање аутомобила нагуравају вашу бебу.

Бол током ране трудноће

Ако имате вагинални или карлични притисак у првом тромесечју или рано у другом, још увек немојте кривити своју бебу. У раним недељама трудноће ваша је вероватно много премала да би била разлог. Али догађа се много других ствари за које би могли бити криви.

Грчеви у раним недељама трудноће могу да настану због ширења материце. Пазите на знакове вагиналног крварења ако осећате болове у грчевима. Назовите лекара ако почнете да примећујете крварење или крварење. Грчеви су чест симптом побачаја.

Затвор може изазвати и осећај притиска. Како пораст хормона трудноће и надимање гвожђа (захваљујући том пренаталном витамину) разарају ваш пробавни тракт, неугодност у карлици може бити повезана са вашим потребама за олакшањем.

Ако је то случај, будите сигурни да пијете пуно воде и конзумирате доста влакана. Питајте свог лекара о безбедним омекшивачима столице.

Проналажење олакшања

Да бисте одмах ослободили притисак, покушајте лећи на боку и усредсредити се на дисање. Такође можете испробати следеће идеје.

• Извршите неколико вежби карлице, на пример нагињање и котрљање карлице.
• Покушајте да се опустите у умирујућој купки са топлом водом (не врућом). Такође можете стајати под тушем и усмјерити воду према леђима.
• Користите одећу за подршку трудноћи, која је позната и као прамен за трбух. Дизајнирани су да подрже ваш трбух и пруже олакшање куковима, карлици и доњем делу леђа. На Амазону је доступно много опција.
• Избегавајте нагле покрете, ако је могуће. Покушајте да се не увијате у струку. Уместо тога, радите на окретању целог тела.
• Набавите пренаталну масажу код лиценцираног терапеута, специјализованог за лечење трудница.
• Покушајте да седнете колико можете. Подигните ноге ако је могуће.
• Ако сте редовно вежбали пре него што сте затруднили, немојте престајати. Измените по потреби, али наставите са вежбом доследно. Ако нисте сигурни како да модификујете вежбање, питајте свог лекара.

Притисак вс бол

Иако је притисак у вагиналном или карличном подручју једно, стварна бол је сасвим друга. Притисак у овој области може се осећати слично боловима који осећате код менструалних грчева. Такође можете приметити болове у доњем делу леђа.

Бол у карличној регији тешко је погрешити због притиска. Када осећате бол у овом подручју, обично је довољно оштро да ће вам бити тешко да ходате или чак разговарате кроз њега. У том случају морате одмах контактирати свог лекара.

Остали разлози да одмах позовете лекара укључују:

• карлични бол толико интензиван да не можете да ходате или говорите
• јака главобоља
• вртоглавица
• нагли отицање руку, лица, стопала

Упутите се у болницу ако осећате вагинални или карлични бол поред других симптома, укључујући температуру, зимицу или вагинално крварење.

Постоје озбиљни узроци болова у карлици током трудноће. Они могу укључивати побачај, ванматеричну трудноћу или превремени порођај. Остала опасна стања попут прееклампсије или абрупције плаценте такође могу изазвати карличне болове.