Како правилно опрати косу

Садржај

• Колико често га требате прати?
• Масно власиште
• Знојни тренинг
• Масна или равна коса
• Природна коса
• Старост
• Можете ли прекомерно опрати косу?
• Шта користити
• Кућни лекови
• Разматрања обојене косе
• Коју врсту воде користити
• Најбоља температура воде
• Шта да не радим
• Доња граница

Прање косе обично се посматра као непосредан, рутински облик неге. Али што више истражујемо како овај наизглед једноставан задатак утиче на здравље ваше косе, то се чини већа збрка у вези с тим како требате опрати косу, које производе користити и колико често их радити.

Нажалост, овде нема једноставног одговора, јер све зависи од вашег типа косе и стилских навика. Ево детаља о најбољим начинима прања косе на основу сопствених потреба за негом косе.

Колико често га требате прати?

Можда вас је стилиста упозорио на превелико прање косе. То је с добрим разлогом - шампонирањем ваше косе уклања се прљавштина и уље, али уклања и кутикула њене природне влаге.

Даљња употреба балзама засигурно је један од начина надопуњавања влаге, али ако можете избећи вишак влаге приликом кретања, то би било идеално.

Масно власиште

Међутим, не могу сви да трају дуже од 24 сата без прања косе. Ако вам ово звучи познато, можда имате масну власиште.

Људи са природно масном косом не морају да брину о прекомерном губитку влаге током свакодневних сесија са шампоном јер ће себум (уље) у власишту увек надокнадити то.

Знојни тренинг

Други изузетак би могао бити након напорног вежбања где су ваше власиште и коса остали умочени у зној. Суви шампон може пружити привремено олакшање, али ако сте склони масној коси, требало би га чешће прати.

Масна или равна коса

Па, колико често требало би переш косу? Ако имате масну или равну косу, требало би да је перите свакодневно. Нормална сува коса, као и таласна коса, могу да прођу 2 до 3 дана између сесија шампона. Такође бисте могли размотрити могућност да бојите или хемијски третирате косу.

Природна коса

Природну косу треба најмање опрати јер има тенденцију да се суши. Можда ћете се моћи извући са прањем косе неколико пута месечно. Дужа коса такође ће требати ређе опрати, јер себуму може бити потребно време да се пређе до крајева.

Старост

Друго разматрање су ваше године. Уљне (лојне) жлезде производе мање себума како старете, тако да можда нећете требати да шампонирате толико често као некада.

Можете ли прекомерно опрати косу?

Како можете знати да ли превише перете косу? Ако вам коса буде мека и подмазана, али не и масна, средином дана вероватно ћете опрати браве одговарајућом количином.

На страни окретања, ако вам се коса осећа суво, груба и фризура, можда ћете морати смањити број пута када је оперете.

Такође постоји заблуда да ће прескакање сесија шампоном учинити лојне жлезде мање активним. Ако имате масну косу, можда сте размотрили ову технику. Међутим, нема доказа да ће ређе прање косе ресетовати лојне жлезде вашег власишта.

Шта користити

Најчешћи алати за прање косе које препоручују дерматолози су основни шампон и регенератор. Шампон се ослобађа од прљавштине, уља и накупљања производа.

Да не бисте исушили своје крајеве, шампон концентрирајте само на власишту. Кондиционирање помаже надопуњавању влаге у средини и крајевима ваше косе.

Такође је важно пронаћи шампон и регенератор прилагођен вашем типу косе. Сушени типови косе могу користити дебље и хидратантније производе, док масна коса има користи од лакших верзија.

Ако имате косу третирану бојом, требало би да користите производе који штите боју да бисте смањили количину губитка боје са сваким прањем.

Следеће формуле можете пронаћи у лепоти или апотеци:

• суву косу
• нормална коса
• фина, беба коса
• масна коса
• прочишћавање, дубинско чишћење (користи се сваке недеље)
• коса третирана бојама
• оштећена коса
• лекови (за перут)
• два у једном (комбинације шампона и балзама)

Други производ који вреди имати при руци је суви шампон. Дјелује тако што се отапа уља у власишту, истовремено пружајући већи волумен равној коси. Постоје различите варијације сувих шампона за масну и нормалну врсту косе.

Идеја иза сувог шампона је да се очува ваша фризура између прања. Чак можете и закључити да косу перете рјеђе.

Кућни лекови

Како расте интересовање за кућне лекове, тако се повећавају и природна решења за негу косе. Јабуково сирће може, на пример, да се ослободи перути или вишка уља, али може се показати да је превише исушивање за нормалне и суве типове косе.

Сода бикарбона, још један кућни лек, такође није доказана као замена шампона и може заиста оштетити вашу косу.

Такође можете чути и за друге лекове, попут јогурта, пива и алое вере. Научно, наука је мешовита. Они се могу користити између вашег редовног шампона и балзама као маске, али не би требало да замене редовне сеансе прања косе.

Разматрања обојене косе

Обојену и обојену косу такође је потребно ређе опрати. Што мање косе будете шампонирани, то ће и дуже трајати.

Међутим, ово може бити изазов за косу третирану бојом која је такође масна. Можете помоћи смањењу броја прања употребом сувог шампона сваки други дан.

Без обзира колико често перете обојену косу, увек се побрините да ваши шампони, регенератор и производи за обликовање буду дизајнирани за косу третирану бојом. Ово помаже да се осигура да се мање пигмента изгуби.

Неки производи се могу чак побољшати пигментима који се одлажу у вашу косу при свакој употреби, што доводи до боље укупне живости.

Коју врсту воде користити

Већина градске воде је сигурна за прање косе. Ако ипак имате тврду воду, ваша коса евентуално може имати њену, суву текстуру. Знат ћете да вам је тврда вода ако видите да се око вашег туша, умиваоника и славина види стварање филма.

Тврда вода сама по себи није штетна - узрокована је вишком накупљања минерала, попут магнезијума и калцијума. Помоћу тврдог шампона и балзама можете помоћи у спречавању штетних ефеката на вашу косу.

Друга опција је да користите шампон за бистрење недељно да бисте помогли уклањању минерала и других накупљања са косе.

Најбоља температура воде

У идеалном случају требало би да користите најхладнију температуру воде приликом прања косе. Употреба превисе вруће воде може учинити да вам коса буде сува и искривљена, што на крају може довести до оштећења.

Будући да се може купати или туширати у хладној води непријатно, можете користити млаку воду у коси.

Шта да не радим

• Покушајте да не четкате шампон на пјену. То може оставити вашу косу фризураном и довести до лома. Једноставно масажа уместо тога шампон на ваше власиште, остављајући га да делује на плочицу сам.
• Не наносите балзам на власиште, посебно ако је масно.
• Избегавајте употребу производа који нису дизајнирани за косу третирану бојом ако тренутно имате обојену косу.
• Не прескачите сеансе прања када је коса масна. То може довести до накупљања косе, па чак и проузроковати пукотине на линији косе, леђима и грудима.
• Не прескачите клима уређај. Ако сте притиснути време, испробајте производ за шампон и кондиционирање два у једном или спритз на клима-уређају који се оставља након туширања.
• Избегавајте употребу топле воде. Ово ће оставити вашу косу сувом, фризурираном и оштећеном.
• Покушајте да не осушите косу док је још влажна. То ће узроковати исте проблеме као и употреба топле воде.
• Не трљајте пешкир на коси након што га оперете. Уместо тога, лагано обришите пешкир по коси.

Доња граница

Прање косе је од суштинске важности за ваш цјелокупан изглед, али такође је и пракса неге саме. Можда ћете требати прати косу свакодневно, неколико пута недељно или неколико пута месечно. Све зависи од вашег типа косе, стила и године.

Ако имате осећај као да перете косу у довољној количини и даље имате проблема, потражите савет свог стилиста или дерматолога.