Ватерпик вс. Флоссинг: предности и недостаци

Садржај

• Зашто је то важно?
• Ватерпикс: За и против
• Ко треба да користи Ватерпик?
• Које су предности?
• Прос
• Који су недостаци?
• Цонс
• Флоссинг: предности и недостаци
• Ко треба да користи нит?
• Које су предности?
• Прос
• Који су недостаци?
• Цонс
• Требам ли мазати прије четкања или након?
• Доња граница

Зашто је то важно?

Ништа није ласкавије од прекрасног, здравог осмеха, али брига о зубима и десни је више него само добар изглед. Лоша орална хигијена може проузроковати каријес, губитак зуба и болести десни.

Болести десни могу негативно да утичу на здравље срца. Бактерије које изазивају болести десни такође могу ући у крвоток и циљати на плод, што може довести до превремености и мале порођајне тежине код беба.

Прање зуба најмање два пута на дан пастом за зубе са флуоридом је добар почетак, али редовно четкање можда није довољно за чишћење честица хране, плака и бактерија између зуба.

Четкице за зубе нису довољно мале да би се учинковито очистиле у овим уским просторијама. Из тог разлога Америчко удружење стоматолога (АДА) препоручује интердентално чишћење, као што је навлачење нитнама.

Можда се покушавате одлучити који је бољи начин за чишћење између зуба: зубна конац или Ватерпик чистач воде. Добијање улога од свог стоматолога је увек добра идеја.

Такође вам помаже да схватите разлике и сличности између њих двојице како бисте могли да одлучите која ће вам пружити највише користи. Важно је разумјети сваки алат и разумјети шта могу, а шта не могу.

Ватерпикс: За и против

Ватерпик флоссерс воде називају се и зубним млазницама воде или оралним иригаторима. Први орални иригатор је изумио 1962. године, колорадошки зубар, коме је помогао његов пацијент, инжењер хидраулике.

Водени флостери користе млаз пулсирајуће воде под притиском како би очистили честице хране, бактерије и плак између зуба и испод десни.

Ко треба да користи Ватерпик?

Можда бисте радије користили Ватерпик уместо флосс ако:

• носити наруквице
• имају непомичне мостове
• имају круне
• имати зубне имплантате

Ватерпик је такође лакши за употребу од стандардног нитна за особе са артритисом или за оне код којих је нијанса тешко да се маневрирају и раде са њима.

Које су предности?

Прос

• једноставан за коришћење
• улази у тешко доступна подручја
• чисти између добро размакнутих зуба

Употреба Ватерпик-а може бити посебно корисна за улазак у тешко доступна подручја уста, чврсто размакнуте зубе и пародонталне џепове који могу бити узроковани раном болести десни. Такође могу помоћи у одржавању свежијег даха, што је додатни плус.

Ватерпикс су једноставни за употребу. Неки људи могу да доживе криву учења док скуже своју најудобнију поставку температуре воде и снаге.

Да би били што ефикаснији, нови корисници требају имати на уму да врх ставе у уста пре него што укључе уређај и да полако крену, вршећи лагано дуж траке десни.

За најбоље резултате, препоручује се започети са задњим зубима и радити према предњим зубима. Наставите док не очистите унутрашњост и споља и горње и доње зубе. Ово може помоћи да се целокупно уста темељно очисти.

Који су недостаци?

Цонс

• можда неће уклонити сву плочу
• може бити скупо
• у нереду

Дјеловање Ватерпикса-а за испирање можда није довољно за уклањање плака са површине зуба. Неки воле да прво употребљавају нит од низа, да би се очистили и олабавили плочу. Ватерпик се затим може користити за ефикасно испирање остатака и плака који су заостали.

Ватерпикс су сигурни за употребу и не садрже ризик, осим новчаника, у поређењу са традиционалним нитима.

Флоссинг: предности и недостаци

Употреба старог, али доброг зубног чичка датира још од праисторијских времена. Први пут га је штампано препоручио стоматолог по имену Леви Спеар Пармли, у својој књизи "Практични водич за управљање зубима" 1819.

Флосс је формално патентирао 55 година касније Асахел М. Схуртлефф. Дизајнирао је нит у амбалажи која је укључивала резач, слично начину на који се данас продаје једна нит.

Конац из 1800-их обично се правио од неуплаштене свиле. Популарност је стекла тек након Другог светског рата, када је свила замењена најлоном.

Данас је конац доступан пререз у пластичним држачима званим зубни типови, а као дугачке нити ћете сечирати. Конац можете пронаћи у ароматизираним сортама, као и праменови у воску или без воска.

Ко треба да користи нит?

Сви би требали да се мажу. Чување зуба важан је дио хигијене зуба како би се смањио ризик од болести десни и труљења зуба.

Које су предности?

Прос

• лако се контролише
• у стању да очисти сваки зуб у потпуности

Уклања бактерије, плак и честице хране између зуба. Коришћење зубе такође вам омогућава да обришете сваки зуб од лепљивог плака пре него што се претвори у тартер.

Главна предност употребе флосс-а је контрола. Ручно равнање са нитном омогућава вам да пажљиво обришете сваки зуб, кретањем према горе и доле и маневрирате конац између зуба.

Који су недостаци?

Цонс

• не може да достигне неке области
• може изазвати крварење десни

Неки људи можда неће моћи лако да дођу до одређених подручја уста када се ослањају само на нитку. Можда ће вам бити и тешко да се нађете између зуба који су врло близу. Ако исечете предалеко испод линије десни или прејако, десни вам могу крварити.

Важно је да исперите уста након мажења. Ово помаже у уклањању плака и остатака истресених са зуба.

Требам ли мазати прије четкања или након?

АДА каже да је било који од начина прихватљив, све док темељно обављате посао. Неки тврде да воле да прво истресе храну и прљавштину између зуба, који се након тога могу испрати.

Други радије прво четкањем уклоне највећи део плака пре мажења и како би флуорид из пасте за зубе могао да досегне подручја која би могла бити блокирана храном.

Недавно истраживање објављено у часопису "Периодонтологи" показало је да се количина плака између зуба смањила више приликом употребе флоскуле, друге технике четкањем.

Међутим, АДА и Америчка академија пародонтологије препоручују четкање и мажење било којим редоследом да вам осмех буде здрав. Да ли ћете прво користити нит или четкицу?

Доња граница

Најбоља метода зубне хигијене је обично онај који ћете се држати, уживати и у чему се можете видети свакодневно.

Многи више воле контролу коју добијају ручним флоссингом. Други хвале због свежег, дубоко чистог осећаја који стекну након коришћења Ватерпика. Истраживање је показало да постоји минимална разлика у уклањању плака између употребе флосса у односу на Ватерпик.

И Ватерпикс и флоссинг добар су начин за бригу о зубима и десни, осим четкања. АДА препоручује четкање два пута дневно и чишћење међу зубима једном дневно. За крајње чисто уклањање плака, размислите о томе да их користите два пута дневно.

Обавезно разговарајте са стоматологом о било каквим недоумицама. Такође вам могу помоћи да одредите најбољу опцију за вас.